Uanset hvor vi går, omgiver vi skærme overalt, oftest - skærmen på din egen smartphone. Uden sociale netværk og budbringere er det svært at forestille sig livet i en stor by.
Derudover modtager vi dagligt en del af bestråling med blåt lys, studeret af LED-lamper eller bånd, der anvendes i byen til belysning. Ikke længere taler om stærkt solskin, især nu - om sommeren. Alt dette kan ikke ikke påvirke vores krop.
Hvad er blåt lys?
Som du ved, er sollysets komponenter synligt lys, ultraviolet og infrarød stråling. Den farligste af dem er synligt blåt lilla lys, hvilket er ejendommeligt for et ret højt strålingsniveau. Du kan opfylde sit HEV - højtydende synligt lys. Men i vores breddegrader kaldes det simpelthen "Blue Light". Ifølge forskere forsker forskning, blåt lys er farligt såvel som UVA og UVB stråler.
Hvad er så farligt?
Sagen er, at den høje dosis opnået af vores organisme fører til dannelsen af frie radikaler, som ekstremt negativt påvirker strukturen af cellerne. Blåt lys kan trænge ind nok dybt under huden, lige i de lag af læder, der opbevarer elastin og kollagen, der bidrager til deres ødelæggelse. Som du forstår, for at "komme" til en sådan dybde af huden ødelægger det blå lys den beskyttende barriere, hvorfor huden bliver sårbar over for alle slags stimuli, hvilket fører til aldring.
Hvert minut af skærmen "stjæler" ungdom
Foto: www.unsplash.com.
Og hvad med digital aldring?
I betragtning af at en vis koncentration af blåt lys kommer ind i vores krop fra solen, vil vi alle sammen få en enorm dosis blå bestråling under brug af gadgets. Virksomheder til at oprette elektronikprodukter forsøger at kompensere for umuligheden af vores øje at opfatte blå, og derfor er baggrundslyset i vores telefoner så lyst.
Er der ingen beskyttelse?
Faktisk eksisterer. For det første er det nødvendigt at justere lysstyrken i din smartphone - vridning af baggrundslyset til det maksimale, du fremskynder aldringsprocessen og øger også din øjenlast. Forresten er der særlige applikationer til forskellige typer af mobile platforme, ved hjælp af en lignende applikation, du kan indstille et relativt sikkert baggrundslysniveau. Men med stråling, der kommer fra bybelysning, såvel som fra den aktive sol, er det svært at håndtere lidt vanskeligere.
For at løse dette problem skal du ty til brugen af specielle kosmetik, fordelene ved producenterne begyndte at tænke mere og oftere om effekten af negativ stråling. Der er hele kosmetiske linjer rettet mod at beskytte mod HEV-stråler. De vigtigste ingredienser i sådanne beskyttende kosmetik er kakaoekstrakt, som har en kraftig antioxidantvirkning og kæmper med frie radikaler, vi snakker også om kakaopeptider, som hjælper med at genoprette det ødelagte protein, peptider, der erstatter de områder, der blev berøvet kollagen og elastin, Så studere mere sammensætning og læg særlig vægt på indholdet af kakao ingredienser - krigere til din ungdom.