Mange mødre venter på, når de kan undslippe fra konstant hjemmepleje, når de kan blive en forretningskvinde igen og fortsætte deres faglige aktiviteter, men vejen ud af dekretet er altid ledsaget af stress. Prøv at minimere denne stress med mine enkle tips.
Det vigtigste er, at du skal elske, hvad du gør. Vågn op med tanken om, at det er nødvendigt at gå til det ubeskte arbejde, det er meget svært, og for at forlade det elskede barn til det ubeskyttede arbejde er alvorligt dobbelt. Intet godt fra dette vil ikke fungere, om aftenen vil du ikke have styrken til familien, og jeg vil tilføje irritation. Jeg vil ikke blive træt af at gentage, at dekretet er en god tid til at lære at stole på de nødvendige færdigheder og endelig finde det, du kan lide, hvis du ikke har gjort dette før barnets fødsel.
Sørg for at forberede sig på adskillelse og dig selv, og barnet. Det er trods alt et nyt stadium i dit liv, og for ham - et nyt vækststadium. Du bør ikke ledsage følelsen af skyld fra hvad du forlader, baby også nødt til at udvikle og kende verden, og i denne verden er der ikke kun dig.
Bestem på forhånd med hvem dit barn vil forblive: Kindergarten Tutor / Bedstemor / Nanny. Kombiner ikke tilpasningsstrinnet med de første arbejdsdage, det er bedre at forberede situationen om et par måneder, så barnet kan vænne sig til de nye forhold, og du behøvede ikke at være nervøs på arbejdspladsen, som et barn der uden dig.
Når du har et par gratis timer, mens barnet passerer tilpasning, er det tid til at shoppe for at søge efter nye ting. Udgang til arbejde. Opfatt som en grund til at klæde sig op og male hver dag, fordi vi vil være ærlige: Sidder med et barn, glemmer vi ofte os selv.
Mens du var på barselsorlov, kunne meget ændre sig, men du bør ikke være bange for dette. Forestil dig, hvor køligt at kommunikere igen med kolleger, lære og udvikle i dit felt. Ja, det vil først være nemt, men du tilpasser dig hurtigt, fordi min mor kan alle! Mor har tidsstyringsevner bragt til perfektion.
Overhold balancen mellem arbejde og familie. Tag ikke på andre folks anliggender og lad ikke kolleger hænge vores opgaver på dig. Lær at sige "nej". Så dit arbejde vil ikke lide, opgaverne vil blive gennemført til tiden, og nerverne er intakte. Lad dig ikke bringe dig selv til fysisk og følelsesmæssig udmattelse. Om aftenen, lav en liste over sager til i morgen. Det vil hjælpe dig med at skifte til rekreative tilstand, ikke holde tingene i dit hoved og tilbringe tid sammen med din familie.
Afgang fra dekretet er en ny gangstadium for alle, men denne ændringstid er nødvendig for fuldbygget udvikling og mor og et barn. Vær glad efter alt, der er så mange opdagelser fremad.