Den anden dag fejrede Margarita Sukhankina sit 55 års jubilæum. Ture, studioarbejde, skydning, hjemmelavede problemer - alt dette i det daglige diagram af sangeren, men den misundelsesværdige form for Margarita giver en grund til samtaler om nogle hemmelige.
Min livsstil er kaotisk Og "korrekt ernæring" justeres for det. Jeg har længe nægtet fedt, men for eksempel elsker jeg slik meget og regelmæssigt, det er uden en åbenbaring af samvittighed, men jeg forsøger at begrænse melet. Antallet af saltet mad i kosten sporer også, men jeg kan ikke sige, at det er rigtigt, og "rent" jeg spiser, jeg forsøger bare at holde balancen.
Tanken om at miste vægt sidder i mit hoved meget fast. Jeg forsøgte Kreml-kosten, og en kost på blodgruppen, fødevaresystemet fra vores kendte ernæringseksperter - listen kan fortsættes i lang tid. Den mest effektive og endog nyttig for kroppen ved vægtkontrol kan måske kalde overholdelse af drikkevaremodus. Men jeg glemmer alle at drikke dette dårlige vand i løbet af dagen. (Griner.) Hvis du har "mode", vil der blive givet et glimrende resultat og lethed, men hvis du glemmer, bliver systemet slået meget hurtigt, desværre. Jeg prøvede også sult, men jeg råder ikke nogen: Resultatet ikke holdes, og vægten får mere end.
I 2013 blev Margarita en fostermor for en treårig Valeria og fireårig Sergey. Sangeren gør alt for at sikre, at børnene får fremragende uddannelse
Foto: Personligt arkiv
Jeg kan godt lide at svømme i poolen , Jeg elsker vandreture, jeg forsøger at være i gang så meget som muligt. Hvis jeg ser fjernsynet, så går jeg til gulvet og trækker hænder, ben, ryg. Men jeg har ikke et system - jeg er involveret i tilfælde af sag. Alt dette sker hjemme eller på hotellet, hvis vi taler om tour.
For mange år siden, da en kemisk curling dukkede op, ønskede jeg "virkningen af rammen" . Og så vil jeg få krøller, men ikke at vide, hvordan det hele sker, kom til salonen. Salonen var overfyldt, og mesteren ønskede at tjene så mange kunder som muligt for at tjene. Og hun glemte bare mig med disse curlers ... Jeg blev advaret, da kvinder sad i nærheden af: "Girl, du vil minde dig selv, frisør, tilsyneladende glemt dig." Jeg var så en meget ung pige. Robbo kaldte mesteren, og hende allerede forstyrret. Generelt tog disse regninger mig sammen med hendes hår. På mit hoved blev jeg forladt hedgehoget - alt blev brændt. Det var et solidt mareridt. Selvfølgelig er håret ikke tænder, men jeg husker denne historie for liv og mestere siden da vælger jeg meget kræsen. Kunstnere er vanskelige at opretholde hår i god stand: maling, lakker, mousser ødelægger hår, styling konstant. I denne henseende har mange kolleger parykker. Jeg forsøgte også, men jeg indså, at jeg bare ikke kan bære denne hat selv en kort periode! Jeg er nødt til konstant at skære enderne, så håret så smuk og velplejet, så den maksimale hårlængde er for mig nu. Blond kræver særlig pleje, det er ingen hemmelighed, at dette er den mest arrogante farve.
Margarita forsøger at følge sin ernæring, men hårde forbud holder sig ikke til. Og for helligdage pampers dig selv sødt
Foto: Personligt arkiv
Ligesom mange offentlige mennesker, især kvinder, bruger jeg fordelene ved kosmetologi , herunder injektion. Jeg behandler det perfekt til dette, det er moderne: alle vil være smukke og for evigt unge. Men det er meget vigtigt, at der ikke er nogen travlt. Ofte er der meget tegneserier - det er grimt. Jeg mener, at eventuelle kosmetiske procedurer ikke bør være synlige. De bør forbedre udseende, og ikke at opfordre hende.
LifeHak til ansigtets hud Jeg har meget enkel - få nok søvn! Det er vidunderligt, når der er en tilstand, får du nok søvn, vågn op fræk og med et nyt ansigt. God, stærk søvn, hvis du ikke er 18 år gammel, er det bare nødvendigt. Der kræves ingen særlige midler. Alle disse cremer, lotioner, serums fjerner ikke rynker som sund søvn, godt humør, korrekt mad og gå i frisk luft.