Honning og smuk, slank krop
Honey Massage kom til os fra gamle tibet. Men i løbet af århundrederne blev healere af gamle Rusland aktivt brugt: Det blev altid betragtet som en af de mest effektive måder at slippe af med smerter i musklerne og leddene, forskellige forkølelser, overskydende vægte mv.
I dag er der næppe en kvinde, der ikke ville høre om honningmassage. Først og fremmest om hans fordele i bekæmpelsen af cellulite.
Moderne medicin vender tilbage til de dokumenterede metoder til populær helbredelse, hvis effektivitet er bevist for tiden. Læger, kosmetologer og massører blev enige om i en: en massage med naturlig honning - en af de bedste alternativer til medicinbehandling af mange sygdomme og et vidunderligt middel til at bevare menneskets ungdom.
Honningmassage er baseret på samspillet mellem huden, biologisk aktive stoffer indeholdt i honning og kombinerer forskellige massage teknikker. En lignende metode anvendes med succes overalt i flere årtusinder og populære i mange lande i verden.
Høj effektivitet af honningmassage er forklaret af den unikke kemiske sammensætning af dette fantastiske produkt.
Bee Honning er bogstaveligt imprægneret med mikroelementer, vitaminer og biologisk aktive stoffer. Til indsamling af nektar vælger biet instinktivt planter i henhold til visse egenskaber, hvilket gør op af dem virkelig helbredende balsam.
Under honningmassagesessionen trænger nyttige stoffer i patientens hud dybt ind i blodet og lancerer aktive metaboliske processer i hele organismen. Forskere har bevist, at honning med sin sammensætning ligner et plasma af humant blod, så de nyttige stoffer absorberes næsten øjeblikkeligt og fuldt ud.
Honning, der giver biologisk aktive stoffer, adsorber toksiner og bidrager til deres hurtige udgravning fra kroppen. En sådan massage udføres for at øge lymfotokken og hudrengøring, som efter procedurerne bliver silkeagtig og elastisk. Huden frigives fra slagger, den subkutane fedtfiber genoprettes, hævelse, od, strækmærker og cellulite tuberkler fjernes, og patientens krops generelle tilstand forbedres. I sidste ende er honningsmassagen utroligt at rense hele organismen fra skadelige stoffer.
For det første opvarmer massageterapeuten huden med hænderne, så det tynde lag påberåber det flydende legeme til problemområderne, den implanierede honning, pålægger en palme til scenen, der smøres og tager det ud fra kroppen med skarpe bevægelser. På samme tid er palmen "sår" til patientens hud, som om patienten sætter medicinske banker. Allerede et par minutter efter starten af proceduren bliver den gennemsigtige honning til gråagtige, snavsede-gule flager. Overflade lag af huden bliver viskøs og klæbrig. Skibene udvider, huden er opvarmet, rødmer, honning absorberes og renser kroppen fra alle skadelige stoffer. Med sådan naturlig og grundig rengøring af kroppens legemer kan ingen anden helbredelse eller kosmetik sammenlignes.
Desværre er at ringe til honningmassagen en behagelig procedure meget vanskelig. Ofte testes patienten, og nogle gange ret smertefulde fornemmelser. Ifølge vores ekspert Anna Kashtanova er dette en indikation på, at massage sessionen er bedre at stoppe. Hvis patienten klager over uudholdelig smerte, men ønsker at fortsætte kurset, er det værd at bruge bomuld ikke med en palme, men fingens puder. Effektiviteten af en sådan massage er naturligvis reduceret, men selve proceduren er mindre smertefuld.
Hvis blå mærker eller vaskulære stjerner vises på kroppen efter en massage på kroppen, giver proceduren mening at fuldføre, før de finder ud af årsagerne til en sådan organisme reaktion, fordi de kan være forskellige og meget alvorlige. For eksempel er massage teknikker eller hud- og blodkar eller blodkarrene ikke forberedt på en sådan indflydelse.
Som regel består kurset af honningmassage af 10-12 seasis og bestemmes af en massage terapeut på det første møde med klienten. Det er meget vigtigt at gøre det ikke dagligt, men hver anden dag. Dette skyldes det faktum, at slagger og toksiner stiger fra dybe lag af hud og muskler ovenpå i det rensede område, og for dette skal de give lidt tid, så vil effekten af honningmassage være stærkere og mere mærkbar end fra dagligt. Gentagen kursus kan bestået ikke tidligere end 10 dage efter slutningen af den foregående.
Et meget vigtigt stadium i honningmassage er den seneste, sidste etape. Efter sessionen skal klienten slappe af lidt: Læg ned, slappe af og selvfølgelig drikke varm te med honning.
Honning og kost
Nyttige egenskaber af honning med en massage er ikke begrænset: den bruges, mærkeligt nok, og i mange kostvaner.
Hver kvinde ønsker at være smuk og slank, så hvert ekstra kilo opfattes af os som en personlig tragedie ... Vi begynder at aktivt spille sport, ændre fødevaresystemet, arrangere losningsdage og sidde ned på de udmattende kostvaner.
Men hvis du lytter til rådgivere fra ernæringseksperter, er det næsten ingenting, fra det, vi elsker og velsmagende, det er umuligt. Og det faktum, at du kan, ikke vil have overhovedet. Efter alt er få mennesker glade for havregryn på vand, fedtfattige ostemasse og grønne æbler. Vi spiser alt dette, fordi det er nødvendigt, og ikke fordi jeg vil. Herfra er der en intern spænding, og det er ikke mere end stress. Og stress, som du ved, bliver til et nyt sæt af vægt. Og her er han en lukket cirkel.
Især vi lider uden søde. Honningmassage, hvor honning elskede af mange går forbi munden, her er svært endda psykologisk. Forresten har videnskaben vist sig, at uden en sød og hjerne ikke virker, og intet humør, og den samlede tone i kroppen er lavere. Men ernæringseksperter er adamant: hurtigt vægttab og søde - inkompatible ting. Og vi har kun et enkelt produkt doneret af naturen - den meget honning. For dem der ikke kan uden søde, men det er nødvendigt at tabe sig, vil honning blive en reel frelser.
For det første er honning meget primært af, at det er perfekt absorberet af kroppen, plus den indeholder mælk, oxal, vin og citronsyre samt et helt sæt nyttige vitaminer, mikroelementer og mineraler. Alt dette kan kun opnås, når man tager honning inde. Kaloriebordet hævder, at 100 gram honning indeholder den altid rækkefølge af 300 kalorier, så det kan med succes anvendes selv for losningsdage. Der er en Honey Express Diet, der tilbyder til daglig kost at tage 6 æggeblommer og en spiseskefuld honning. Til morgenmad, slå i en mixer 2 æggeblommer og en teskefuld honning, plus te eller kaffe (kun om morgenen) uden sukker. Det samme at gøre til frokost og aftensmad, og drikke i løbet af dagen, du kan mineralvand uden gas eller usødet grøn te. En sådan kost giver dig mulighed for at tabe sig om et kilo vægt pr. Dag.
Hvis du vil have mere, kan du tilføje honning til en halv teskefuld i alle drikkevarer i stedet for sukker og dermed let reducere forbruget af andre kulhydrater, da de ikke vil være. Honning vil give en masse styrke og energi, og snart bliver det mærkbart, at vægten gik på tilbagegang, omend er nonresko, men konstant, og for kroppen og den kvindelige skønhed er den bedste løsning.
Honning vil hjælpe med et andet problem - lyst til at spise før sengetid. Gør en nyttig honning dessert - opløses i to glas mælkerumstemperatur te sked af honning, hvis du ønsker, tilsæt juice juice. En sådan cocktail vil hjælpe ikke kun hurtigt falde i søvn, men vil også give kroppen de nødvendige vitaminer, fjerne træthed og spænding efter arbejdsdagen.