Det er svært at tro på det, men næsten hver fjerde kvinde i det mindste en gang i sit liv kom over manifestationerne af urininkontinens. Dette sarte problem kan virke ubetydeligt, men i virkeligheden forværrer hun ofte livskvaliteten, begrænser fysisk og social aktivitet og har endda negativt påvirket sexlivet.
Desværre er repræsentanterne for det smukke gulv ofte genert inkontinens, de anser dette problem for intime, så de ikke altid vender sig til urologen til behandling.
Endvidere lider kvinder i alderen som regel fra urininkontinens, som opfatter det som en naturlig manifestation af organismens aldring, hvilket ikke er nødvendigt.
Men der er et sådant behov: Hvis denne lidelse ikke elimineres, vil det i årenes løb ikke kun forsvinde, men også vil udvikle sig betydeligt forværre livskvaliteten. Derudover kan urininkontinens være et symptom på mere alvorlige lidelser i det urogenitale system.
Læge af medicinsk videnskab, professor i Institut for Urologi og Kirurgisk Andrologi i RMAPO, hædret læge i Den Russiske Føderation Alexander Seregin
Hvem er i risikogruppen
I risikogruppen - kvinder, der havde svært ved fødslen, dem, der beskæftiger sig med alvorlig fysisk arbejdskraft, lider af forstoppelse, og som er meget vigtig, kvinder med overvægtige. Implanting kan udvikle sig med alder: I overgangsalderen reduceres niveauet af kvindelige kønshormoner, elasticiteten af vævene i urinvejene falder.
Tre hovedtyper af inkontinens: stressende, presserende og blandet
Stressing urininkontinens er manifesteret under træning, hoste, nysen. Det vil sige, når abdominal musklerne er anstrengt og lægge pres på blæren. Normalt hæmmes væskens strømning af urinrøret (urinrør) sphincter. Lækagen opstår, når den svækkes og ikke klare sin funktion. Ifølge statistikker lider som inkontinens af en eller anden sværhedsgrad af 4% til 35% af kvinderne.
Med urent urininkontinens oplever en kvinde meget stærk trang til urin, men i tide at gå på toilettet må ikke have tid. Omkring 19% af kvinderne ældre end 44 år har denne overtrædelse.
Blandet inkontinens er en kombination af presserende og stressende typer.
Sådan behandles
Uddannelse af musklerne i bækkenbunden med brugen af Cherels øvelser hjælper perfekt med at behandle stressinkontinens, blandet og endda nogle symptomer på det presserende. Komplekset af øvelser omfatter træning af forskellige typer kompleksitet. De skal udføres regelmæssigt, stigende varighed og belastning.
Essensen af udøvelsen af Kegel er at gentage øvelser til kompression (langsom spænding), reduktion (hurtig spænding) og skubbe (hvor du skal surfer).
Den enkleste træningsordning: Klem muskler i 10 sekunder, efter det for at slappe af dem på samme tid, gentag 10 gange et par gange om dagen.
Før du starter klasser, er det nødvendigt at lære af gynækologen, har du kontraindikationer. Under ingen omstændigheder foretag ikke øvelser under vandladning, så du vil opnå den modsatte virkning.
I tilfælde, hvor Kegel øvelserne ikke hjælper med at klare inkontinens, vises kirurgisk behandling, hvilken den mest effektive type er installationen af en fri syntetisk sløjfe (TVT-loop).
En sådan sløjfe efter et par punkteringer sat i rummet mellem urinrøret og vaginaens forvæg. Denne metode er i øjeblikket anerkendt som den mest effektive til bekæmpelse af stressinkontinens.
Loop installationsoperationen varer lang (ca. en halv time), den kan udføres til kvinder i enhver alder, såvel som med en stor vægt (op til 95 kg). Gendannelsesperioden er smertefri og kort (2-3 uger). Hjem Patienten kan returnere dagen efter operationen.
I den hastende og blandede type er behandlingen vist under anvendelse af anticholinerge præparater (for at reducere hjernecellernes evne til transmission af nervesignaler). Under hensyntagen til mulige bivirkninger, ældre patienter, bør de dog kun udnævnes under den strenge kontrol af lægen.
Derudover bør der med alle sorterne af stressinkontinens overholdes en vis vanddrikmodus, begrænse brugen af kaffe og alkohol, reducere overskydende vægt, hvis den er tilgængelig.