For nylig blev ungdommen optaget til næsten de vigtigste kvindelige våben, en hurtig, men magtfulde smykker, svarede næsten til dyderne og andre utvivlsomme fordele. Nu ser på alderen - og samfund som sådan, både mænd og kvinder - begyndte gradvist at ændre sig. I stigende grad på siderne med blanke magasiner og podierne blinker gråhårede damer i kraftigt tøj. Abstrakt aldring fra horror slagtilfælde blev til et af stadierne i en kvinde, der ikke ville være let at lære at tage, men også for at modtage glæde af ham. Hvordan? Vi forsøger at afdække hemmeligheder.
Ligere skønhed og ungdom kom ud af mode for fem år siden. Men forbliver stadig uklart, på hvilket tidspunkt begyndte samfundet at afskrive de boede år, og alle de "gamle mennesker", især kvinder, afskriver fra regningerne? Lad os efterlade en lang gravning i århundrederne og vende sig til de herlige halvfems i det sidste århundrede - tidspunktet for evigt unge supermodeller, der spurgte baren for alle dødelige. Siden da, og næsten indtil dette punkt blev det antaget, at der simpelthen ikke er noget liv efter fyrre - selvfølgelig siger vi især om kvinder.
Psykologi af alderen
For at lære, blive gift, føde et barn, for at bygge en vellykket karriere, masser af koncerter, for at blive den, som du vil blive - for alt dette, blev overflod af målene og målene for damerne givet på omkring Tyve år. Hvad er næste? I bedste fald at øge børnebørn i landet. I værste fald - ensom stagnation og "venter" af dit århundrede. Og trods alt var det da at gå om stærke, sunde og smukke kvinder × 40+, for hvilke i denne aldersgruppe begynder bare!
Tiden for at falde den sociale ramme og ruinerne bragte os en anden forståelse af skønheden. Ungdoms skønhed har stadig en enorm magt over vores sind og hjerter, men nu er det endelig blevet klart: Hvis du flyttede til kategorien "Hvem for", stopper livet ikke bare, det erhverver nye maling, betydninger og nuancer.
Men det er muligt at tale om det for, hvor mange ord der kan forgæves, hvis vi ikke accepterer deres sandheder. Psykoterapeuter og psykoterapeuter kolliderede med et sådant problem, blandt kunder, hvis klienter har øget antallet af kvinder, der lider af ængstelige og panikforstyrrelser, deprimeret med den kategoriske afvisning af deres alder og frygten for "stop". Cult of Youth, som, stoppet og underskrevet af skønheds- og sundhedsbranchen, trækker sig ikke tilbage, som de flytter fra denne kategori i kategorien "modenhed". Hvad der er vigtigt, forværre konstant neurose forårsaget af denne overgang, forværrer kun situationen: hvor han kunne have en eneste rynke eller grå hår, en hel scatter fremstår og strenge - og alt på grund af den endeløse stress og frygt, der falder ud af skabet.
Resultatet er en: Smukt opholder sig kun dine år er kun muligt gennem fuld og ubetinget adoption, respekt og kærlighed til deres erfaring og år bag skuldrene. Selvfølgelig blokere for et øjeblik ideen om, at det er smukt, det er svært, derfor er det muligt at fokusere på dem, der længe har været tilstrækkeligt tilstå som en sådan måde. Vi huskede kun en del af kvinder, der højt siger: "Mit år er min rigdom."
Daphne Self.
Foto: Instagram.com/daphnesfe.
Et af disse eksempler er 67-årige Cindy Joseph, som startede en karrieremodel, da hun var nidty-ni. "Jeg har lige stoppet med at male grå, blev mig selv og udåndet," indrømmer Joseph, som længe har betjent "ansigtet" af berømte kosmetiske og fashionable mærker. En anden lys realmist of Age Beauty - Messenger i Dolce & Gabbana mærke, 83-årige bedstemor af syv børnebørn Daphne selv. Hun gik til podiet på tres år. Sexy Marie Hellwin, der for nylig fejrede sit Sixtieth jubilæum, stjernede i reklame for en af de mest skandaløse undertøjsmærker. "Hvem i denne verden kan erklære med sand tillid, præcis hvordan skal en kvinde ligne i tres?"
Symboler på tid
Ikke desto mindre ville det være voldsomt at nægte damerne til at opgive moderne midler og manipulationer på at bevare skønhed og sundhed. For at bruge hele kosmetisk arsenal og alle de evner, som videnskaben giver os, er det muligt og nødvendigt - men med sindet uden fanatisme, ikke fra frygten for at "miste et ansigt".
Til at begynde med vil vi definere med utrolige, tid gamle kvinders skønhedssymboler, som vi skal støtte og værdsætte. Først og fremmest taler vi om figur. Slank Mill, Good Posture, Light Gait - de er på niveau med ære, du skal passe på smalod. Hvis du endnu ikke har besluttet dig på "din" sport, er det tid til at gøre det. Yoga vil støtte fleksibiliteten af leddene og vil arbejde på kropsholdning, svømning vil forbedre hudtonen og vil bekæmpe cellulite, jogging er vejen til de smukke, slanke ben og vigtigst af alt et sundt kardiovaskulært system. Et fremragende alternativt løb er intensiv skandinavisk walking. Generelt vil du helt sikkert finde på dagen mindst en halv time for at varme op - hjemme eller på gården.
Kæmper du med ekstra kilo? Sikkert ja! Pointen er ikke engang, at overvægt helt urimeligt tilføjer til os. For fuld af mennesker er modtagelige for en hel buket af sygdomme, som det ikke er muligt at tænke på skønhed og ungdom. Men det er umuligt at argumentere dig selv med sult, det er umuligt at sidde på risikabel kost.
Gennemgå din kost: Der skal være fisk og skaldyr, oliven og linolie, korn, grøntsager. Ja, disse råd lød mere end en gang og ikke to, men uden at lytte til dem og begynde at leve i henhold til de nye regler, fik en fleksibel spektakulær figur ikke. Kaster af de ekstra kilo, slippe af med flatfootet, som over tid ændrer gangen, hvilket gør det til en last, klodset. Arbejde med kropsholdning med alle mulige måder, fra svømning og øvelser for at styrke dine rygmuskler til særlige støttende korsetter og bandager.
Vær opmærksom på kroppens hud og drejer dagligt at forlade ritualer i reglen. Cremer og væsker vælger med citrus- og koffeinekstrakter, for fødderne, køb specialværktøjer, der ikke kun tager sig af, men også for at forhindre åreknuder.
Omsorg for dig selv og dit udseende i enhver alder bør bringe glæde
Foto: Pixabay.com/ru.
Omhyggeligt arbejde med skrubber og småsten til kroppen: Det anbefales ikke at intensivt at strække huden. For en god tone og kontinuerlig cellulær opdatering, tag en regel for at tage et kontrastende bad og besøge badet (selvfølgelig, hvis der ikke er nogen kontraindikationer!) En gang om måneden.
Perfekt manicure, tøj i en figur, sko på en lille (eller stor, hvorfor ikke?) Heolers - Disse enkle slagtilfælde til portrættet vil helt sikkert skabe det billede, som du rammer på.
Personlig konto
Fra og med femogtyve år er mange af os moralsk klar til komplekse indsprøjtningsprocedurer for bevarelse af unge. Alle slags malerier, skrælning, andre manipulationer - er de virkelig nødvendige? Kosmetologer kan ikke give et utvetydigt svar. På den ene side er der objektive situationer og anbefalinger til brug af filienter, tilslutning af mesoterapi, laserværktøjer og andet tungt artilleri. På den anden side er vi ofte på forhånd og begivenheder, der kommer ind i den kosmetologiske fangenskab og bliver gidsler til den meget alarm af aldring. For at forstå behovet for en bestemt procedure, find dig selv en pålidelig og bevist læge.
Fra listen over uafhængige procedurer er det vigtigt at allokere gymnastik til ansigtet, ufortjent glemt og mistet sin popularitet i hård konkurrence med mere aggressive og operationelle teknikker. FaceBilding (eller bogstaveligt talt "ansigtskonstruktion") Det er vigtigt at øve sig i lang tid og stædig, dag efter dag, efter at have studeret teknikken til denne meget konstruktion. Men hvis det går i vane, vil resultaterne være på. De uddannede muskler i ansigtet vil indhente, rynker kollapses, den ovale bliver klarere og skitseret - i et ord, alt det, vi drømmer om, vil føre til liv.
Det er naturligvis ikke nødvendigt at lukke historien med peeling. Dette er en glimrende måde at male ansigtets hud på, støtte sin sunde farve og glatte lettelse. Letvægts peeling med en lille koncentration af syrer kan sikkert bruges i hjemmet, ikke glemmer beskyttelse mod sollys. Forresten, om ultraviolet: Med alderen bliver dens indvirkning på huden bogstaveligt ødelagt, så aktivt og omhyggeligt bruger særlig beskyttelse. Husk øjenbrynens rolle! Tykt, pænt, tilstrækkeligt mørkt (med alder, pigmenthårene har ejendommen til at blive flov over i lys) vil blive returneret til dig i flere års ungdom. Men overdriv det ikke!
Forresten, om pigment og hår. Før eller senere vil der opstå to spørgsmål for dig: maling eller ej? Strejke eller forlade? Alle beslutter sig for sig selv, men det generelle råd for stylister forbliver det samme: Radikaliteten er ikke at stå over for. Farvede tråde, klare geometriske haircuts, kompleks farvning kan se i sig selv. Det er dog værd at huske Helen Mirren med hendes rosa hår og eksperiment. Nå, frøene bør ikke være bange: ædle sølv tæt, stilfuldt tonsureret i en blød kaskade eller et hår Kara kommer hver.
Omsorg for dig selv og dit udseende i enhver alder bør bringe glæde. Dette er en ferie, om kort minutter, en specifik meditation, som ikke er nødvendig for at blive udsat for det udmattende og forstyrrende urolige arbejde. Husk: Ofte vejen til ideel er vigtigere end det ideelle selv, og skønhed er et begreb om tid.