Vi er sikre på, at du ofte tænkte på, om du har en destination, og hvorfor kom du til denne verden. Du er ikke alene i ønsket om at få svaret på disse spørgsmål, men problemet er, at der ikke er nogen konsensus om dette emne. Ikke desto mindre er der flere måder at få et svar på, hvad din præplantation. For at gøre dette, drej til metoden til logoterapi.
Favoritvirksomhed kan afsløre dine talenter
Foto: Pixabay.com/ru.
Hvad er denne metode?
I modsætning til Sigmund Freud, som han troede på, at kun jordiske fornøjelser bevæger sig, var den østrigske psykiater Viktor Franken overbevist om, at hver af os er unik og individ på sin egen måde, vores natur er tilbøjelig til konstante ændringer, og derfor er essensen af menneskelig eksistens i Det frie valg og ansvar for dit eget liv. Flank var grundlæggeren af logoterapien - metoden til eksistentiel psykoanalyse. Ifølge ham skal en person leve som om han lever for anden gang, og nu har han mulighed for at rette op på fortidens fejl, leve et nyt liv på en anden måde.
Hvad er hendes essens?
Den vigtigste opgave for logoterapi, ifølge dens skaber, er at vise verden, at han er, så patienten har udvidet sin opfattelse af hans ting omkring ham.
Ifølge denne metode er der kun tre måder at finde betydningen af nøjagtigt dit liv:
- At engagere sig i kreativitet, hvad du elsker mest.
- Kæmpe kærlighed til mand.
- kendskabet til meningen med livet gennem lidelse
I det første tilfælde er alt ekstremt klart: Når en person er involveret i hans yndlings ting, opstår han i princippet ikke om betydningen af hans eksistens, fordi alt passer ham og livet er smukt. Hvis du beslutter dig for at du kan lide dig, vil du finde et spørgsmål, som du vil være klar til at gøre alt dit liv, kan antage, at din søgning efter punktet er afsluttet, i hvert fald på dette stadium.
bygge ikke livet omkring en person
Foto: Pixabay.com/ru.
I det andet tilfælde taler vi om følelsesmæssig tilknytning til person eller objekt. En person kan fordybe sig i hyggelige oplevelser, især når en anden person er gensidig. Ofte, i en sådan situation, er folk helt henvist til livets liv for tilbøjelighedens formål, at finde betydningen af dets eksistens. Det eneste problem er, at en anden person kan "overdrive det", og så kan din verden falde sammen med en partner af en partner, og med ham taber du og meningen med eksistensen, så du bør ikke bruge absolut hele mit liv til en bestemt person, Tilstedeværelsen heraf er så uoverensstemmende.
Den tredje vej, sandsynligvis den mest ubehagelige, fordi vi taler om den uundgåelige lidelse. Men i dette tilfælde er der fordele, såsom intern identitetsændringer for det bedre.
Mange venner og bekendte kan ikke sætte pris på dit ønske om at finde dig selv
Foto: Pixabay.com/ru.
Ikke alle vores venner og familie kan forstå vores ønske om at finde meningen med livet, især når du udtrykt deres tanker om dette. Husk, at søgningen efter mening ikke er patologi, men vejen til selvudvikling.