Nu i Rusland udvikler landmænd eller agrotourisme i stigende grad. Derfor har du en chance for at føle sig gavn af en landlig ferie, på trods af manglen på arv fra din bedstemor i Outback, seks hektar i havearbejde eller slægtninge i landsbyen. Desuden er ferien udført i den russiske outback meget mere nyttig for voksen, og for et barn.
Den betingede division i kategorien vil hjælpe dig med at forstå, hvad du vil udholde fra en tur til landsbyen, samt konfigurere dig selv til en rejse eller endda et eventyr.
Sundhed
Frisk luft. I storbyen giver processen med rensning fra toksiner uundgåeligt fejl, oxygenet er ikke nok til at fjerne alt kuldioxid fra kroppen. Derudover er den rustikke luft så velsmagende, at jeg vil tegne i store skeer.
Søvn. Det bliver stærkt, kontinuerligt og langt, især hvis du formår at falde i søvn på haymakeren, hvor drømmen kommer øjeblikkeligt. Ved udgangen af den første uge bliver regimet naturligt - et ønske opstår at gå i seng tidligere og at komme op før. Som jeg længe har været bemærket, hvis du ligger på 22 og i stå op klokken 7:30, vil der være blå mærker under øjnene, tilstanden af huden og håret vil blive bedre - og det er kun en indvirkning på udseende. Fra Handra vil ikke forblive et spor.
Bad. Nu i badet kan du vaske mindst hver dag, men hvor dejligt at se højtideligheden, hvormed alle beboere i landsbyen drukner deres bade på lørdage, navngiver hinanden for at besøge og dreje indtagsproceduren i et helt ritual. Ved hjælp af forskellige besætninger passerer du også sessionen af phytoterapi og massage.
Brøndvand. Det er velkendt, at i store byer ændrer strukturen af vandmolekylet, og det taber sine livlige egenskaber. Beboere i megapolis skal købe vand i flasker, filtrere eller fryse. I landsbyen kan du og endda nødt til at drikke vand i en bevist godt direkte fra skovlen.
Gå barfodet. Dette er en massage, og tilbagevenden til landet af statisk elektricitet i bytte for jordens nyttige energi. Og walking om morgenen dug øger modstanden mod forkølelse.
Fysisk træning
Svømning. Hvis du har opladning på kysten af reservoiret og spring ind i det efter, opkræver du Vigility for hele dagen.
Cykelture. Fremragende mulighed for at kombinere kærlig af lokal natur, omkringliggende landsbyer med aerob belastning.
Stå på ski. En gang om vinteren var de næsten de eneste bevægelsesmåde i en snedækket jomfru. Nu er specielle skiløbere lagt til turister og vacationers. Det er kendt, at ski-løben indeholder et stort antal muskler, øger pressens tone, forbedrer knæledets arbejde.
Ridning. Hvis der er en instruktør på ridning, kan du begge få en ny færdighed og styrke dit helbred, forbedre kropsholdningen og øge dit selvværd.
Evne til at arbejde på jorden. Du kan plante et træ, frugtbusk, blomster eller greener. Det vil således være muligt at kombinere den fysiske anstrengelse med energibeslutningen mellem dig og jorden, mellem dig og planter. Arbejdet er meget taknemmeligt, og det er så nysgerrig at observere væksten af frøplanter!
Mad
Bytte
Fiskeri. Denne spændende proces kan være involveret i næsten alle reservoir, og når som helst på året. Og hvor mange muligheder med fangst: og at scribble og lave øre og plante.
Bær. Hver sommermåned giver sin bær. I juni går samlingen af jordbær, så blåbær sover efter skov hindbær og på sumpen - cloudberry, så en lingonberry og til slutningen af efteråret - tranebær. Du kan spise med en busk levende vitaminer indsamlet af dine egne hænder, eller havn: madlavningskompotter, syltetøj, fryser til vinteren, tør. Hvert sådant emne kan blive en fremragende gave til byens indbygger!
Svampe. Der er ikke så ofte folk, der er klar til at opgive stegt, sauce, champignon suppe eller saltvampe. Derfor vil svampens arbejde altid blive værdsat. Og hvilken lykke at lægge mærke til den smukke af Borovik, hvem er som beder om lærred eller i rammen.
Urter. Mange små piger bedstemødre tog i deres barndom i marken og fortalte: "Her er et kamille, her er St. John's Wort, og her er sjælen, og her Ivan-te." Og derefter tørret samlet og forklarede, hvad der drager fordel af dem. Piger voksede op, nogen lærte viden, og nogen nyder dem og aktier på seminarer med ligesindede mennesker. Græsset er ofte bedre end medicin, især hvis du ved, hvordan man kontakter dem. Så du kan skynde dig op for at kontrollere den viden, der er opnået i praksis.
Behandle
Produkter af naturøkonomi. Det er mælk og kød og æg og honning. Lokale beboere kan altid købe grøntsager, greener, bær, frugter til sæsonen. Mange byfolk vil igen føle sig "smag fra barndommen".
Lokalt køkken. Landsbyen ved altid, at en værtinde viser sig den mest lækre tærte, i en anden - borsch, i den tredje grød, der er bagt i ovnen, og hvilke og mere eksotiske, for eksempel fisk dumplings. Så det er kun kun at finde en tilgang til en bestemt værtinde, og på nogle steder er der rustikke restauranter med lækker og meget overkommelig mad.
Kebabs. En sjælden tur ud af byens omkostninger uden kebabs. Øget utroligt antal enheder til dets forberedelse, marinader. Og hvor mange ledsagende fornøjelse: samarbejde, genoplivning omkring ilden.
Underholdning
Vandunderholdning: Båd, båd, banan, vandski, katamaraner.
Billedet. Bemærkninger for levende natur, lokalbefolkningen, arkitektur, landskab - det er her, hvor der er mulighed for at fange en sjælden ramme.
Deltagelse i folkemusik Festiviteter: Ivan Day Kupala, nytår, bryllupper, placeringer eller bare diskoteker.
Lokale historiemuseer, herregårde, koncerter, forestillinger i dem. Alle detaljer kan findes ved at spørge den lokale intelligentsia eller selvrummage på internettet. Det kan trods alt findes, at i nogle tre kilometer fra din hytte er der en antik mand eller endda et slot. På sådanne steder kan der være deres egen begivenhed: i slottet, for eksempel en koncert af barokmusik og i ejendommen - produktionen af "Cherry Garden" af lokale entusiaster.
Vask, tubel, snescooter, scootere.
Solbadning, tag luftbad. For særlige tan fans er det værd at bemærke, at den nordlige tan er stærkere end den sydlige, kan holde ud hele vinteren.
Ekstreme underholdning: At sidde bag traktorens hjul, hoppe ind i vandet fra Tarzanka, køre rundt om bumpene på en quadcykel.
For sjælen
En anden A. S. Pushkin kaldte landsbyen "ly på ro, værker og inspiration", og hvis du tænker på det, var klassikeren ret. Hvordan påvirker landsbyen den menneskelige sjæls tilstand:
Kontakt med dyreliv er muligheden for at se nær dyr, og observere naturlige fænomener: solopgange, solnedgange, tåge, stjerner, tordenvejr. Sådan kontakt, der overvejer på samme tid utrolig kraft og skønhed giver anledning til en følelse af robust og god takket være skaberen.
Vende tilbage til dig selv. Takket være livet i harmoni med naturen begynder du at høre dit hjerte. Således er det nemt at træffe en vigtig beslutning om at håndtere et langtidsproblem.
Erhvervelse af inspiration. Afslapning, hvile, skønhed - alt dette bidrager til inspirationen om nye begyndelser i skole, arbejde og personlige liv.
Produktiv ydeevne af stort arbejde. Kreative ideer er overvejet i den elskværdige situation, så forskning, afhandlinger, publikationer - alt bevæger sig med syv årige trin til det endelige resultat.
For børn
Alt er egnet beskrevet ovenfor, men jeg vil gerne opsummere og tilføje vigtige kommentarer:
- Frisk luft, den bevægelige livsstil giver immunitet for hele akademisk år;
- Sund mad - børn begynder at vokse "som på gær";
- I regnvejr, læsning og diskussion læst. Researment fra civilisationen vil bidrage til at gøre et barn kærlighed til læsning;
- En masse sports- eller sports spil, hovedsagelig i frisk luft. At se barnet manifesterer sig, du kan vælge sektionen for at vælge sektionen til ham;
- Feltet for eksperimenter, hvor barnet kan vise sig på en ny måde: For at blive mere dristig, sosiable, beslutter at overvinde dig selv, hvilket gør det for eksempel hans første spring ind i vandet. Eller kom ud for første gangs liv på landdistrikterne for at danse eller synge på en rustik ferie;
- Mest sandsynligt vil dit barn erhverve nye færdigheder og færdigheder. For eksempel for børn er der mange møder med kyllinger, køer. Barnet begynder at forstå, hvor mælk og æg kommer fra. Det er ikke mindre interessant at gøre med børn med gebyrer for svampe og bær. Blandt de ældre vil man lære at svømme, den anden er at cykle, og den tredje er de første akkorder på guitaren i seniorkammeratet.
Forresten, for børn op til tre år, anbefaler læger ikke at ændre klimatablet og ikke at komme ind i eksotiske produkter i kosten.
Ja, nogle vanskeligheder vil ikke blive undgået. Det er værd at stryge salver og sprayer fra myg og andre levende ting. Der er ingen garanti for, at du er heldig at finde indkvartering med moderne VVS. Måske skal du tage en del af rejsen langs Ughab, men det er godt - det betyder, at stedet stadig er en svag, økologi er bedre!
Landsbyen giver en sjælden mulighed for at undslippe fra informationsstrømmen. For fuldstændig afslapning er det værd at gå til en sådan vildmark, hvor mobiltelefonen kun fungerer på godt vejr.
Hvis dit erhverv er forbundet med konstant kommunikation, eller du bliver træt af den daglige kollision med en menneskelig strøm af en storby, så vil den bedste måde at genoprette din mentale sundhed være en tur til den beskyttede landsby, alene eller i et firma med de mest tætte mennesker.