Alt du behøver at vide om melon

Anonim

Skræl. Du kan tilbringe en test for at bestemme modenheden af ​​melon på skrælen. Tør skorpe melon overalt. Hvis du uden stor indsats kommer til den grønne hud - foran dig en moden melon.

Næse. Når du vælger melon, skal du være opmærksom på dens tud. Dette er stedet, hvor melonen havde en blomst. Det skal være lidt blødt. Hvis næsen er meget blød, så er melonen allerede blevet overtaget, hvis solid er grøn.

Pat melon. Hvis lyden af ​​melon med en klapring betyder det, at den endnu ikke er lanceret. Og hvis døve betyder det moden. Den korrekte klatring sker: Melonen sættes på venstre hånd, og højre hånd gør ricastiske slaps fra top til bund, bunden op. Lyden skal gives i venstre hånd.

Kan jeg spise med frø? Ja. Mange tror, ​​at melon ikke kan spise med frø, som de er skadelige. For eksempel forårsager appendicitis. Men det er ikke. Rene frø er harmløse for helbredet. En anden ting er, at de er smagfuldt ...

Melon kan bruges til dessert? Ja. Der er en mening, at melon ikke kan spise til dessert, fordi diarré kan forekomme. Men det er ikke.

Melon slukker tørst bedre end vand? Ikke. På den ene side består en melon 90% af vand (90 g pr. 100 g). Men på den anden side er der meget sukker i det, hvilket forårsager mere alvorlig tørst.

MBLEE skorpe skal være skinnende? Ikke. Har en god melon skorpe matte. Den strålende skorpe kan betyde, at melonen behandles med kemikalier, så den ser mere attraktiv ud og blev holdt længere. Derfor bør du ikke købe skinnende meloner.

Melon er skadelig for tænderne? Ja. Der er meget sukker i melon, som er et næringsmedium til bakterier, der forårsager karies. Derfor, efter at have spist melon, skal du skylle din mund og bedre rense dine tænder.

Melon reducerer hævelse? Ja. Melon har en kraftig diuretisk effekt, hvilket betyder, at reducerer hævelse. Dette gælder især for personer med nyre- og hjertesygdom, såvel som for gravide kvinder.

Melon hjælper med hæmorider? Ikke. Der er sådan en folks opskrift - med hæmorider for at gøre en smelte smelte rumble. Men denne opskrift virker ikke.

Melon er nyttig til forebyggelse af anæmi? Ja. Alt takket være den overflod af kobolt (2 μg pr. 100 g er 20% af den daglige norm). Det bliver til vitamin B12 og fremmer bloddannelsen.

Melon kan spise med diabetes mellitus? Ja. Der er en mening om, at en sød melon ikke bør være en syg diabetes. Imidlertid er indholdet af sukkerarter i melonet ikke kritisk (7,9 g pr. 100 g - ca. 13% af den daglige norm). Sukker absorberes let af kroppen. Derfor er melonet ikke kontraindiceret til personer med diabetes mellitus.

Læs mere