Hvilket produkt mere effektivt forbedrer hudtilstanden? Kylling æggeblomme. Både græskar og kylling æggeblomme indeholder vitamin A, som sikrer integriteten af hudceller og opdaterer den. Græskar indeholder det 250 μg - 27,8% af den daglige sats. En kylling æggeblomme er 1100 μg, 122% af den daglige hastighed.
Hvilket produkt forbedrer mere effektivt hårvækst? Oksekød lever. Lever og klid indeholder B vitaminer. De forbedrer hårvæksten. Oksekød leverer næsten alle gruppe vitaminer i store mængder. Og i klid er der ikke alle vitaminer af gruppen, udover i små mængder.
Hvilket produkt er mere effektivt at styrke tænderne? Sild. Herdder og tunfisk indeholder vitamin D. Det styrker tænderne. Den herded indeholder 30 μg D-vitamin - det er 300% af den daglige hastighed.
Hvilket produkt er mere effektivt at forhindre rynker? Solsikkeolie. Oliven og solsikkeolie indeholder E-vitamin, hvilket sænker udseendet af rynker. I solsikkeolie indeholder 44 mg vitamin E - det er 293% af den daglige hastighed. Olivenolie indeholder 12,1 mg - det er 80,7% af den daglige sats.