Mulighed nummer 1. Bagt makrel
Ingredienser:
Fresh-Frozen Mackerel - 3 Medium Fish
Sennep - 3 teskefulde
Yoghurt 0% - 3 teskefulde
Finde fisken i køleskabet, vaske det godt, betale sig, skære hovedet og halen. Våd en slagtekroppe med papirhåndklæde eller servietter. Bland yoghurt og sennep, tilsætning af salt i dem, og kære fisken med denne sauce. Efter 20 minutter skal du klippe fiskene på delstykkerne, lægge på bagningsarket og gå ind i ovnen. Scumbers bage 30 minutter ved en temperatur på 180 grader.
Makrel Delicious ikke kun røget
pixabay.com.
Mulighed 2. Makrel med grøntsager
Ingredienser:
Makrel - 300 gram
Løg stort - 1 stk
Gulerod Large - 1 stk
Tomat stort - 1 stykke
Lemon - 0,5 stk
Salt, krydderier til smag
Rengør guleroden og sodavand på en stor rist. Tomat blancher og fjern huden fra den, skære ned kuberne. Rensede løg skåret halvringe. Alle grøntsager skal blandes jævnt i skålen og tilsæt salt, peber, krydderier.
Fejlfisk vask og drej det ud, skyll og tør op med et papirhåndklæde. Stænk med en slagtekroppe citronsaft, tilsæt lidt krydderier, husk at nogle af dem allerede er i grøntsager, og giv en makrel til at forundre i 20 minutter.
Lav en folie boot i størrelse rybin. Halv grøntsager sat på bunden af dine tanke, på toppen af dem placerer fisken og forbliver slagtekroppe med de resterende tomater, gulerødder og løg. Sæt kanterne af folien, du kan bruge en speciel cellofanhylster.
Send fisken til ovnen i 20-30 minutter ved 180-200 grader. Server det med grøntsager.
Slagtekroppe Det er nødvendigt at afrimme i køleskabet
pixabay.com.
Mulighed nummer 3. Bagt makrel med orange
Ingredienser:
Makrel Carcass - 1 stk
Orange - 0,5 Stor citrus
Salt, krydderier - at smage
Fisk rengøres, vask tør. Orange skåret i skiver og lægger ud på scumbers, præ-salt og peber. Sæt en slagtekroppe i folie og læg en ovn til 190 grader i 40 minutter. Derefter åbnes folien og lad fiskene stadig snoet i 5 minutter.
Citrus passer til enhver fisk
pixabay.com.