Og dig selv: Sådan holder du op med at arbejde, hvor du ikke kan lide

Anonim

"Nå, hvor vil jeg forlade?" - Du tror, ​​at arrangere i to kolonner for og imod beslutningen om at forlade det tidligere arbejdssted. Motiverende højttalere Det er nemt at sige, at det er umuligt at arbejde imod viljen. Men livet er ikke et spil, og i det er du ikke nødt til at nyde morgenen latte undervejs til kontoret, men også tage ansvar for familiens materielle støtte. Der er dog situationer, hvor det ubesvarede arbejde er bogstaveligt talt skadeligt for helbredet - vi vil fortælle om dem og give Rådet for hver.

Skrigende i hele halsen

Den respektløse adfærd i hovedet i forhold til underordnede er frem for alt problemet med dets opdragelse og mentale sundhed. Men når håndtaget eller stakken af ​​papirer tager dig under mødet, bliver det dit problem. Husk: Ingen kan øge din stemme, fornærmelse, forsøge at anvende fysisk styrke eller have nogen form for psykologisk pres. Hvis kommunikationskulturen er udviklet i din organisation, advarer din kollega om, at den overstiger autoriteten. I det tilfælde, hvor en sådan foranstaltning ikke hjælper, skal du sørge for at informere ledelsen af ​​chefens uhensigtsmæssige adfærd. Det er umuligt at udholde skrig og mobning - det påvirker din mentale sundhed.

Skrigende chef - ikke det bedste, du kan forvente

Skrigende chef - ikke det bedste, du kan forvente

Foto: Unsplash.com.

Ligeglad med forslag

Selvom du har et godt forhold til kolleger, må du ikke slippe af med problemer. For eksempel kan du stramme rutinen - de samme opgaver fra dag til dag, der ikke giver dig mulighed for at udvikle og pumpe færdigheder. Før du klager, skal du tænke på, hvilke områder du gerne vil blive specialist. Vi arbejder på planen og kommer med ham til lederen: Diskuter muligheder for de udviklings- og materielle ressourcer, du har brug for. Hvis chefen ikke reagerer på dine forslag, kan du sikkert forlade virksomheden, og på interviews viser en plan, forklarer årsagen til afskedigelse. En sådan ikke-konflikt og rimelig tilgang til sagen vil blive værdsat af udvælgelsen af ​​personale.

Ikke værdsætter din tid

"Bliv altid en halv time", "Vi har en rustning - du skal være på kontoret indtil midnat" og så videre - alle disse anmodninger er irriterende. Og hvis i europæisk kultur for affald af ekstra tid til at arbejde vil du få en dobbeltbetaling, så i Rusland og andre CIS-lande ofte modtager ikke engang en høflig "tak." I virksomheder, hvor medarbejderne har, behøver de ikke at være online i weekenden og i slutningen af ​​arbejdstiden. Tilbudstid er din juridiske ret til ikke at reagere på meddelelser fra hoved og kolleger. Deaktiver underretninger, og du vil se, hvordan alt bliver på plads. Det befriede ur er bedre at tilbringe en tur med et barn eller en middag med en elsket end kontrovers med chefen.

Deaktiver underretninger på telefonen efter arbejdstid

Deaktiver underretninger på telefonen efter arbejdstid

Foto: Unsplash.com.

Øger ikke lønningerne

Igen, der henviser til udenlandske virksomheder, betragtes de som normale i dem en gang om året for at foretage en gennemgang af lønninger og præmier og øge dem med 10-15%. Dette er en logisk forklaring: Valutakursændringer, fødevarer, utility og bilundersøgelser bliver dyrere, som alt, hvad du skal betale regelmæssigt. Og selvom virksomheder arbejder som en del af stabile valutaer øger lønnen, hvad skal man tale om vores land? Dette forekommer desværre ofte ikke ofte. Det eneste råd er at lære sprog og arrangeres for internationale virksomheder.

Læs mere