Tilgiv og glem: Hvordan returnerer du tillid efter forræderi

Anonim

Ajulter, forræderi af en partner - en yderst ubehagelig begivenhed, men snarere almindelig, især i vores dage og i et samfund, hvilket er mindre og mindre i normerne for traditionel moral.

Men ikke kun samfund ændrer sig, og vores holdning til forræderi ændrer sig: Nu er det ikke så meget beviset for ondskab, ikke en forbrydelse, men en indikator for forekomsten af ​​problemer i et par.

Derudover beklager mange mennesker, at ændre partneren oprigtigt denne handling og ønsker så hurtigt som muligt at forsonge, genoprette tilliden. Sidstnævnte er særlig vigtig. Trods alt er skandalen ikke så forfærdeligt som tabt selvtillid. Hvis partneren ikke længere stoler på dig, kan du ikke se en pålidelig satellit i dig, dette er det første skridt i slutningen af ​​forholdet.

Er det muligt at returnere partnerens tillid efter forræderiet?

Det er vigtigt at forstå, at ikke kun den partner, der ændrede sig, burde tænke, "Hvordan kan jeg begynde at stole på igen?", Nemlig er det værd at maksimere indsats, involvering og takt for at forsøge at bringe partnerens tillid. Selvfølgelig, hvis forholdet repræsenterer værdien og forræderiet - episoden.

Meget ofte råder psykologer et par, der kolliderede med forræderi af en eller begge partnere, sætter sig ned og taler alle problemerne, find ud af årsagerne til en sådan handling. Dette er selvfølgelig meget nødvendigt og det rigtige råd, men det er nødvendigt at forstå, at kun mennesker med superat tænkning og se på livet, med "Iron Nerver" er i stand til straks at begynde at en sådan diskussion af problemer, der ligner et psykologisk seminar . De fleste reagerer på en helt anden måde: først - chok, forbløffelse og derefter aggression, hævn, ignorerer. Nogle løber hurtigt for at ændre sig selv, så det ikke var ondt. "Andre skriger eller endda slår, andre ignorerer eller" forlader for mor. " Dette er også en helt naturlig reaktion. Men så opstår spørgsmålet: hvordan man bor på.

Psykolog ALENA AL-ACE

Psykolog ALENA AL-ACE

Og her er det tilrådeligt at flytte trin for trin, hvis parret stadig har besluttet ikke at dele.

Første skridt til at genoprette tilliden - Anerkendelse af forræderi og afslag på en helt forkert linje at udvise en anden partner til skyldig i denne forræderi. Vi indrømmer, mange syge med det, de forsvarer, angriber end tilstoppet neglen i låget af forholdet. Du kan sige, at der virkelig var problemer, men du kan ikke bebrejde den anden partner i, at det var han eller hans adfærd, der forårsagede forræderi. Par historie vil hjælpe, med succes overlevet af denne traumatiske oplevelse.

Næste scene. - Lining en sådan adfærdslinje, så partneren begynder at stole på dig igen. Det er værd at vise øget opmærksomhed, udelukker "forsinkelser på arbejde", i nogen tid - og møder med venner eller venner, generelt - eventuelle handlinger, der viser manglen på oprigtig beklagelse om deres misbrug.

På samme tid er det ikke nødvendigt at forankre for at ydmyge før den anden partner, bede om tilgivelse på knæene og lignende. Det vil ikke hjælpe med at genoprette tillid, men vil snarere vise dig en kynisk person, en kunstner, der er i stand til nogen gestus, bare for at opnå det ønskede.

En god indstilling kan helbrede eventuelle sår. Og så skal du glemme klagerne om partneren om de små indtjening eller ikke vaskede redskaber. Prøv at demonstrere maksimal opmærksomhed, maksimal loyalitet, gøre mere gode ting, men for ikke at imponere det banale forsøg på at betale sig: De siger, på dig en iPhone og afslutte at tale om det. En sådan tilgang er kun effektiv, hvis din partner i første omgang giver dig mulighed for at lukke øjnene på forræderi i bytte for andre fordele - penge, god sex, social situation og så videre.

Det er også meget vigtigt at vise, at den person, med hvem forræderi opstod, ikke betyder noget, han viste sig kun fra ingen steder og gik overalt. Det vigtigste bevis på dette vil være et komplet kløft med denne person, og du skal demonstrere beredskab og afslutte fra arbejde og endda ændre bopælsstedet, hvis din anden partner tvivler på, at møderne stoppede.

Og noget andet: Ja, forræderi kan ske i alle for alle, og kun din beslutning er at tilgive eller krydse en person fra dit liv.

Hvis i dit billede af verden af ​​verden er absolut uacceptabelt, oplever du en stærk følelsesmæssig smerte og ikke nærmet sig til en tilgang, selv med tiden, ikke lider dig selv. Fordi det til tider er lettere at overvinde efter afsked, end hele tiden for at leve i smerte fra forræderi (hvis forræderi for dig handler om forræderi).

Læs mere