I processen med vægttab er det meget vigtigt ikke at glemme regelmæssigt væskeindtag. Og hvis du ved, hvilke ingredienser der tilføjes i drikke, så vil ekstra kilo smelte lige i vores øjne. Her er en opskrift på en drink, der vil annullere på metabolisme, vil fjerne toksiner, forbedre fordøjelsen og hjælpe med at forbrænde ekstra fedtstoffer.
Til madlavning har du brug for Følgende produkter:
- 2 l. demineraliseret vand;
- 1 tsk. revet eller finhakket ingefær;
- 1 agurk;
- 1 citron;
- 12 mynte blade.
Skær med tynde ringe agurk og citron. Fint grind mynte blade. Bland alle komponenterne i glasbeholderen og lad det være hele natten. Om morgenen skal du gøre det til en behagelig flaske, som du kan tage med dig overalt.
Brug den resulterende drik skal være inden for dagen. Drikk små sips på et halvt glas hver time.
Før du tænder den i kosten, skal du sørge for, at ingen af ingredienserne forårsager en allergisk reaktion.
Det bør også afstås af mennesker med nyresvigt, gastritis, mavesår, duodenal ejendom eller andre sygdomme i mave-tarmkanalen.
Tag ikke dette vand for længe. På den optimale timing af dens optagelse skal du kontakte en specialist.