"Belly er det første og hovedtegn på alderdom. Hvis han optrådte på dig klokken 28, overvej at du var i forvejen, "sagde træneren til ham.
Det var en meget god træner. Femte om to år. Og hans bedste kvalitet var i evnen til at fortælle sandheden. I næsten 30 måneder af hård kost og regelmæssig træning forsøgte han at løse en, men et meget alvorligt problem: slippe af med maven. Han nåede meget: biceps og triceps kunne placeres på reklame plakater, rygmusklerne blev stærk og lindring, og holdet af de kenyanske løbere ville misunde formen af fødderne. Ikke desto mindre var det ubehageligt at se sig selv i spejlet. Fordi næsten den perfekte ramme af stålmuskler, hvor han har vendt sin krop med graveindsatsen, dekoreret med en latterlig arkitektonisk overdrevne - opdager maven.
Tidligere troede han som mange, at det kun var hos kvinder. Kun søde damer må ikke sove om natten, drømme om eventuelle radikale forbedringer i figuren. Kun de er ur af tryndat med veninder, hvordan man fjerner fedt fra noget vanskeligt sted. Kun de er underlagt psykose om de fatale mangler i deres udseende. Erfaring har vist, at han var bittert forvekslet, og stærke mænd oplever de samme følelser, der står over for et uopløseligt problem. I hans tilfælde var et uløst problem som følger: Uanset hvor meget han gjorde, uanset hvor meget indlæsning af belastninger i gymnastiksalen, uanset hvor meget fødevaren ikke ville justere, forblev hans mave trofast. Fedt fortyndede ikke, volumenet forlod ikke. Det lignede en slags ondskabs vittighed.
I desperation fortalte han alt dette til sin træner - den femte på kontoen. Som reaktion åbnede den tidligere olympiske mester en frygtelig sandhed: det viser sig, at det har været supredede terninger for længe siden! Sandt nok ser ingen dem. Fordi de er dækket af to, omend tynde, men holdbare lag af fedt - internt og eksternt. Og mellem lagene er kilden til alle problemer placeret - de direkte muskler i maven, som spredes på grund af en ikke for sund livsstil, som han praktiserede ti år, indtil han tog op i sindet eller snarere for håndvægte. Hvad angår livsstilen, var træneren ret.
Ligesom mange jævnaldrende venner - nu lykkes folk - i Dashing 90'erne og senere arbejdet som en cateror, tjente penge. Livsstilen var passende - hvem arbejder hårdt, han hviler næppe, da de talte. Han fløj meget i en diæt business class, førte konstant hårde forhandlinger, nervøs og havde ofte tid til at spise en gang om dagen, om midnat. Men spis godt. Han drak nok alkohol, og da jeg indså, at stærke drikkevarer var skadelige, erstattede dem med rødvin.
Han tjente penge. Jeg købte hjemme, biler og endda en båd, der ønskede. Men problemprisen viste sig at være højere end bare penge. For to år siden så han i spejlet af Mr. i en blå sweater af ubestemt alder, valgt og forsømt. Sweateren blev tæt udledt, en vægtig mave.
Livet lærte ham at tage hårde beslutninger ikke kun i erhvervslivet. Han satte et mål - for at genvinde sin form. To år tilbragte han faktisk i gymnastiksalen, fandt ud af alt om sportens ernæring og tilsætningsstoffer, opnåede alvorlige resultater, men undlod at slippe af med maven. Fordi hovedfunktionen i maven er som følger: Det er ikke nødvendigt at starte det overhovedet ... det er aldrig! "Point of No Return" opstår, når lige muskler afviger. Fra nu af er vejen at slippe af med den grimme "klump af nerver" kun en kirurgisk.
Jeg vil være ærlig, for at indrømme denne medicinske kendsgerning for ham var meget hårdt. At være en normal mand, kirurger, herunder mig, var han overtroisk frygtede. Især plastik. Men udsigten er at leve inden udgangen af Bruceonus liv viste sig at være værre.
Jeg vil ikke beskrive lang forskning, som følge af, at han var i min klinik. Han medførte udtalt "mini abdominoplastik. Jeg ved, du er en af forfatterne af denne teknik! ". Fra alt, der blev tilbudt i dette tilfælde medicin, syntes min metode ham, og jeg er mest overbevisende, og vigtigere, den mindst traumatiske.
Jeg accepterede den operation, der skulle gennemgå 2 faser. For det første blev fedtsugningsmetoden fjernet ved "eksternt fedt" fra maven og taljen. En måned senere blev den anden operation tildelt, faktisk abdominoplastik. Dens mål var at fjerne det "indre" fedt og sy de mindste lige muskler. Min ven og vi diskuterede detaljerne og udpegede datoerne.
Fedtsugning var vellykket. Når anæstesiens virkning gik forbi, oplevede han ikke stærk smerte. Hvad hans mave så, han ikke så, fordi et specielt kompressionskostume blev sat på ham. Dette kostume blev måske den mest væsentlige ulejlighed for ændringer for mig. Jeg straffet en strengt indstilling til ham for at bære den uden at fjerne 2 uger og derefter 2 uger at sove i den. Ellers - klumper og uregelmæssigheder. Selvfølgelig kunne om enhver sport i hallen i en sådan piquant form blive glemt. Og det betød blandt andet også den mest alvorlige kost. Men for det store måls skyld stod han denne tortur og en måned senere - en ret udtynding og loyal - kom til en gentagen udførelse.
"Abdominoplastik er en af de mest alvorlige plastikoperationer. Rehabiliteringsperioden er mindst en måned. På maven forbliver en stor tværgående søm. " Så det er skrevet i medicinsk encyklopædi.
Så det er skrevet der forkert. Sømmen på hans mave har en længde på 20 cm. Det er på "linjen af thong". Dette betyder ikke, at han har afhængighed af et legende toiletfag, det betyder, at sømmen er lavet, hvor det er den mindst mærkbare. Fra videnskabens synspunkt er det forkert, men fra hans ord syntes abdominoplastien selv mindre alvorlig drift end fedtsugning. Sandsynligvis er bladet sandsynligvis et kompressionskostume. Den vigtigste præstation er en reel kort rehabiliteringsperiode og fraværet af enhver plage, smerte og alt, som ledsages af en sådan alvorlig kirurgisk indgriben.
Brugerne passerede to uger senere. Sømmet lavet af rødt og den slørede gradvist forvandlet til en tynd hvid linje. Men det vigtigste er, at han ikke har nogen mave! Selvfølgelig har pressen ikke straks fladt, men da han lægger på en sweater, tøv ikke med det. Forsvandt "lifebuoy på taljen. Jeg var nødt til at give at sy alle bukserne. Kostumer sidder perfekt.
Et par måneder er gået efter operationen, men det synes stadig for ham, at et mirakel skete. I løbet af disse to år tænkte han så meget om hans mave, som stadig ikke kunne tro på, at han blev af med ham. Hvad man skal se dig selv i spejlet er rart. Hvad du kan bære noget tøj og ser frem til strandperioden.
Hans eufori blev lidt overskygget af en pragmatisk læge, det er - i: "Resultatet opnås, men vigtigst fremadrettet. Det skal reddes. "
Jeg mente, at han ventede på et velkendt glat selskab: træning og kost. "Ærligt, jeg har intet imod," fortalte han mig. - Hvis i stedet tilbydes et godt humør, rige selvværd og evnen til at se yngre ud i 10 år. "