Irina DuStova: "Der er ingen stress - ingen overskydende vægt"

Anonim

- Irina, lykkedes ferien mindst en dag til at slappe af?

- Ja, maj helligdage er meget tilfredse med fraværet af trafikpropper! Og det var den første dag i maj, at jeg formåede at bruge ikke kun i en familiekreds, men også invitere til at besøge venner. Vi åbnede spydesæsonen i naturen! Vidunderlige dag brugt. Kun her om aftenen og mig, og Artem varede allergier, som det andet år bryder i vores liv og overtræder alle planerne. Derfor, den næste dag vi tilbragte fra læger ved at købe medicin og passere undersøgelser. Selvfølgelig tillader arbejdet ikke at slappe af: velgørende tur i Nizhnevartovsk, Noyabrsk og Surgut. Alle de indsamlede penge gik til behandling af små børn, der er syge med alvorlige sygdomme ... og jeg som mor var meget vanskelig at klare følelser.

- For ARTEM, i år er det særligt, han går i skole. Normalt forsøger forældre at tage børn til havet før starten af ​​skoleåret. Hvad laver du?

- Ja, vi har et vanskeligt år. For første gang i første klasse! Hvert år sender jeg artem og mor på ferie. I år vil vi igen vælge Cypern - dette er det mest optimale klima for artem. På samme tid, meget rent vand til svømning, sund og velsmagende mad, en masse underholdning.

- Planlægger du mindst en lille ferie?

- For nylig havde jeg en mikrostpus - to dage i Maldiverne. Vand og solen løsnede mig, roet ned, gav styrkerne. Jeg vil gerne gentage, men med min tidsplan er det meget svært: Siden sommeren vil starte en tæt forberedelse til den nye sæson af det ukrainske tv-show, og jeg vil bruge halvdelen af ​​din tid i Kiev. Men mens det er for tidligt at gøre det, vil jeg være glad, hvis muligheden er præsenteret, men ikke - så i januar hvile! (Griner.)

Irina DuStova. Foto: Personligt arkiv.

Irina DuStova. Foto: Personligt arkiv.

- Søn har allerede været prom i børnehave?

- Artem er nu bare går til haven. Gradueringen er ikke langt fra hjørnet, men vi forbereder ikke på det endnu, for at være ærlig. Men ferien til dine børn vil helt sikkert arrangere!

- Irina, for nylig, vil du mærkbart tabe sig ...

- Tak, jeg bemærker mig ikke. Jeg er bare meget glad! Alt i livet i harmoni: mor, søn, arbejde, hus. Ingen stress - ingen overskydende vægt.

- Hvis det ikke er en hemmelighed, hvor meget faldt du?

"Jeg fulgte ikke de tabte kilo, jeg tabte ikke specifikt, for nogle teknikker, træningstider i gymnastiksalen. I min krop er alt enkelt: Hvis der er en alvorlig stress situation, så selv uden måltider begynder jeg at genskabe for meget. Og når alt er i orden og rolig tilstand, er der ingen problemer med vægten.

- Men stadig, hvordan lykkedes det at tabe sig?

- Den vigtigste regel, da vores fremragende Ballerina Maya Plisetskaya sagde: "Spis ikke!" Og det er meget sandt! Alt skal være i moderation. Du skal finde en gylden midten!

Irina DuStosova med søn Artem. Foto: Personligt arkiv.

Irina DuStosova med søn Artem. Foto: Personligt arkiv.

- Efter så mange værker vil du ikke forestille dig at høre, at din nuværende figur er fortjenesten af ​​plastikkirurger?

- Alle har deres egen mening. Til plastikkirurgerne for at blive slankere, appellerer jeg aldrig - det er en kendsgerning. Og korrektionen af ​​ulemper er primært omhyggelig og selvforbedring!

- Nu er det moderigtigt at dele din vægttab oplevelse: For at holde blogs, opfinde kostvaner, skriv bøger. Tænkte du på noget sådan?

- ikke. Jeg ønsker ikke at dvæle på dette overhovedet. Meget mere tænker på udgivelsen af ​​en samling af digte om livet, som jeg konstant skriver. Og blogs om kost og ernæring, jeg tror, ​​skal skrive læger, specialister. Disse spørgsmål er for individuelle: hver har sin egen krop, og det bør især behandles, med den rigtige og kompetente tilgang til ikke skade!

- Irina, du er medlem af juryen i den ukrainske version af showet "X-Factor" og konkurrencen "New Wave", en aktivt touring sanger, en populær komponist og for nylig en producent. Hvordan har du nok tid og styrke?

- Ja, hvert år vises flere og flere interessante retninger i min karriere. Dette er et stort ansvar og udvikling, som jeg stræber efter fra år til år. Jeg vil ikke stå på plads, når der er en styrke, lyst.

Læs mere