At være en mor er det sværeste job, for hvilke fysiske og psykologiske kræfter skal opretholdes. Meget ofte, unge mødre simpelthen "brænde ud" eller bryde væk efter et par måneder efter udseendet i barnets hus. Hvordan man klare dine egne følelser, der forårsager den dyreste person? Vi forsøgte at finde ud af.
Vær ikke bange for at fortryde dig selv
Husk hvor mange gange har du vist overvågningen til andre? Sikkert dette sker ofte, men er du klar til at fortryde dig selv - dette er et stort spørgsmål. Vi overbeviser os selv om, at du bare ikke har ret til at fortryde dig selv, fordi vi er ansvarlige for os. Men manglen på sympati med sig selv fører til en endnu større stigning i spændingen, og her er helt tæt på sammenbruddet. Glem ikke at tage sig af dig selv - ingen andre vil gøre det.
Idealet eksisterer ikke
Når vi forsøger at klatre ud af huden, så barnet kun får det bedste, selv den mindste slip kan føre til en sammenbrud - du prøvede så meget. Utvivlsomt har et lille barn brug for dig mere end nogen, men det kræver ikke, at du var den bedste mor, og det er simpelthen umuligt at opnå ideen. For det meste forsøger vi at overbevise andre selv, barnet du behøver kun kærlighed og pleje, og derfor stoppe med at forsøge at hoppe over hovedet.
Gå ikke over barnet
Foto: Pixabay.com/ru.
Genopladning
Omsorg for barnet trækker stærkt ud, og derfor har mor en ekstra energikilde, fordi enhver ressource skal genvindes. Tillad dig selv at bruge tid alene med dig: Gå til shopping, gå i biografen til en koncert eller bare melee med venner. Det er umuligt at konstant finde i spænding i fire vægge, forklare dette øjeblik til dine slægtninge og bede om hjælp til at passe på barnet, så du kan genoprette styrke fra tid til anden.
Perfekt hysteri
Oftest forstår vi, at det drejer sig om, og USA vil dække ubehagelig tilstand. Hvis du bliver alene hos dit barn og forstår, at hysteriet nærmer sig, og du ikke kan gøre noget med det, pas på isvand, eller hvis der er en mulighed, acceptere de kontrasterende sjæle, vil angrebet trække sig tilbage, omend ikke for længe. Lær at predikere sådanne øjeblikke.
Tal Whisper.
Den sidste ting, der skal gøres i en situation, hvor barnet er irriterende, er at begynde at råbe på ham eller bare tale på forhøjede farver. Barnet, især barnet, anerkender perfekt moderens stemning, og så snart du begynder at vinde dig selv, reagerer barnet øjeblikkeligt hysteri. En ond cirkel, som kun du kan bryde. Så snart du forstår, at stemmen skælves, og du begynder at hæve den på barnet, skal du gå til Whisper, selvom det viser sig dårligt. Et helt lille barn vil aldrig forstå alt, hvad du vil fortælle ham, men så gør du i det mindste ikke din baby og ikke provokerer det for et råb.