Farvel til de døde, måske en af de sværeste oplevelser, som ikke en enkelt person. Vær opmærksom på, at nogen ikke er let, tid til dette er sikkert mere end en time, dag, uger, måned. Nogle gange går det.
Farvel er en kontinuerlig proces, men der er forskere og psykologer, der tildeler forskellige faser af denne proces.
Nu vil jeg give 2 sove to forskellige kvinder for at illustrere, hvordan drømme hjælper os med at klare sorgen.
Søvn 1: "Jeg læste om drømmene. Jeg besluttede at skrive. Jeg drømmer undertiden om tragiske begivenheder er de profetiske drømme. Før hans brors død blev en drøm drømt, som om jeg gik til tandlægen for at behandle mine tænder, efter modtagelse kom ud på gaden, og jeg føler, at alle mine tænder begyndte at falde ud. Jeg satte en knytnæve, og i knytnæve viste sig for at være alle tænderne til en, var der ikke noget blod. Det blev meget skræmmende. Den første tanke var sådan her: "Hvordan vil jeg leve tandløs." I rædsel og sved vågnede jeg op. Det var om morgenen. Om aftenen rapporterede de, at broren døde. Men da drømmen blev drømt, var han stadig i live! Her er en gåde. "
Søvn 2: "Hej! Fortæl mig venligst! Ægtefanden døde, meget ofte drøm, og han drømmer med en anden kvinde. "
Og nu kort om stadierne. Myndigheden i dette emne nummer et i psykologi er Elizabeth Kübler-Ross, der skrev bogen "på døden og døende", sagde, at Farvelets stadier kun til 5.
Den første er negation. . Vi er uacceptable for straks at rumme denne kendsgerning i vores liv - han vækker for mange følelser. Derfor lever vi i starten i chok og nogle afskedigelser, vantro, at dette er sandt.
Anden fase er vrede . Når vi i vores verden, passer vi gradvist ideen om, at en tæt person stadig forlod, vi begynder at være vred. For læger, som ikke fulgte, familiemedlemmer, der ikke sparede, på skæbnen, universet eller Gud. Eller andre grunde, der er slået til den varme hånd. Vi er vrede på dem, der forlod os i vores følelse. Forresten er denne del af oplevelsen ofte skjult og fordrevet, fordi "om de døde ikke taler dårligt" og andre overbevisninger, der blokerer vrede, og derfor mulighed for fuldt ud at overleve tabet af kære.
Tredje fase - forhandlinger . Vi forhandler med autoritet, Gud, for eksempel. "Hvis han var vendt tilbage, ville jeg derefter tilgive alt" eller "Jeg ville aldrig have gjort noget andet, hvis du vender tilbage forbi dage ..."
Fjerde fase - depression . Vi oplever en virkelig hele vifte af følelser: vrede, vine, hjælpeløshed, fortvivlelse, sorg. Alt der følger tabet af tæt.
Femte fase - ydmyghed . Vi accepterer, hvad der skete og lærer at leve på.
Uden al denne proces er scenen 5 umuligt. Forsøg på at fremskynde og "glemme alt dårligt" fører til den modsatte virkning og til overgangen af sorgen til permanent erfaring.
Hun kaldte den første drømme drøm. Faktisk distribuerer mange drømme oplysninger, der mistede tænder i en drøm, er til slægtningens død. Med blod - tæt, og uden blod - ikke blod slægtninge. Jeg deler dog ikke denne tilgang. Søvn er en individuel besked. Det er usandsynligt, at der er et direkte forhold mellem mine replikationsbilleder og en anden, liv og død. Jeg kan dog antage, at drømmen er en harbinger af hendes chok og overraskelse: "Hvordan man bor næste? Sådan bliver du uden din styrke? Hvordan man mister alt, hvad jeg havde besat? " Alle disse følelsesmæssige processer ledsager den første opstilling af vedtagelsen af sorgens nyheder.
Den anden drøm er vanskeligere. I stedet taler han om forhandlinger. Sandsynligvis er den metaforiske besked dette: "Hvis han levede, så selv med en anden kvinde ville jeg tage det."
Drømme afspejler vores drømme, i hvilket stadium handler om sorteringshændelserne i deres liv, de er.
Det er værd at sige, at drømme gør det vigtigt arbejde og hjælpe vores psyke, tage hensyn til tab af en elsket. Lær dine drømme, interessere dem, overveje omhyggeligt.
Fremskynde eller justere denne proces er usandsynligt at lykkes. Det er snarere værd at fuldføre denne artikel af en gammel kinesisk ordsprog: "Skub ikke floden, hun opfører sig selv."
Og hvilke drømme om dig? Eksempler på dine drømme Send via mail: [email protected].
Maria Dyachkova, psykolog, familieterapeut og førende træning af personlige vækstuddannelsescenter Marika Khazin