Habit # 1.
For at fjerne sengen, så snart de stod op fra hende, lærte babyer, begyndende fra børnehave alder og forgæves. Du "lås" i varm ost undertøj mikrober og støvstænger, som perfekt multipliceres i dette miljø. Forlad tæppet overfyldt og ventilér sengen.
Ikke skynde for at fylde sengen
pixabay.com.
Habit # 2.
Mange skynder sig at vaske på toilettet, kun komme ud af det. Men det viser sig, at det kun er nødvendigt at sænke vandet, når toilettet låg er lukket. De mindste vandpartikler kan drysse i en højde på op til 2 meter, bringe ind i rummet en masse bakterier.
Luk låget.
pixabay.com.
Habit # 3.
Mange værtinder vaske vinduerne i solrigt vejr, de siger, snavs og støv på brillerne er bedre mærkbart. Det viser sig, at dette er en anden dårlig vane. I varmt klart vejr fordampes vand- og rensningsløsningerne i løbet af processen, og forbliver skilsmisser på overfladen. Forresten skal vaskemidlerne påføres på et klud eller papir, og ikke på glasset.
Vinduer skal vaskes i overskyet vejr
pixabay.com.
Habit # 4.
Renlighed er ikke altid et depositum. Otolaryngologer kategorisk anbefaler ikke rengøring ører. Svovlbeskytter tromlemembranerne fra støv og snavs og tjener desuden som et naturligt antibakterielt smøremiddel. Vi anvender en mixer med en bomuldsstang, scorer en grå høretråd og introducerer unødvendige mikrober og svampe, hvilket fører til infektioner, smerte og hørelse forringelse.
Pas på ørerne
pixabay.com.
Habit # 5.
En anden barndomsregel er at rense dine tænder efter måltider - også en fejltagelse. Dental emalje svækker i det sure miljø. Det vil sige, efter at tygge kød, fisk, frugter, grøntsager og mange andre produkter. Tandbørste bidrager du kun til skaderne på emalje.
Efter at have spist munden skal du skylle med vand
pixabay.com.