Nogle gange i forfølgelsen af nye smag kan du komme til temmelig mærkelige kombinationer af produkter, for eksempel den velkendte Picza ananas, men få mennesker tror, at næsten hver dag spiser vi helt uforenelige produkter, der ikke giver nogen fordel, og også forårsage ubehag . Lad os finde ud af, hvilke produkter der er bedre opdelt i flere måltider.
Roasting Kitlet på olivenolie
Vi er vant til, at olivenolie vil spare os næsten fra den fremmede invasion, men kun enheder bruges korrekt. Selv en sådan overordnet olivenoliv, som er et lagerhus af nyttige sporstoffer, kan miste deres supersale, hvis de anvendes forkert. Som følge heraf anvendes olivenolie ved stegning, der oftest tilsættes til stegekød. Men det er vigtigt at forstå, at høje temperaturer ikke kun dræber al brugen af olie, men bliver til en kilde til kræftfremkaldende stoffer. Forlad din yndlingsolieflaske til genopladningssalat.
Ikke alle salater er lige så nyttige
Foto: www.unsplash.com.
Rugbrød med ost
Den klassiske sandwich, som vi har spørgsmål. Det ser ud til, at det kan være forfærdeligt i den sædvanlige morgen sandwich, faktisk er stivelse indeholdt i brød ekstremt svært at kombinere med et ostprotein. Kroppen er utroligt svært at fordøje alt på én gang, og derfor er den første i køen protein, men stivelsen er kun dekomponeret på det tidspunkt. Vi mener, at du ikke bør tale med, hvad nedbrydningsprodukterne fører til?
Kød med frugt.
Ikke for populær kombination, men her er der dine fans. Husk selv allerede nævnt ananas, som efter mange af mange er simpelthen skabt for at klemme kødretter. Men en lignende kombination er en direkte vej til fordøjelsesforstyrrelser, da kulhydraterne fra frugter præcist "ikke kører" med animalsk proteinet. Hvis du virkelig vil have begge, først, skal du først sende kød, og efter to timer kan du fortsætte med frugt, men ikke sammen.
Pomat-agurk mix
Åh horror, vores foretrukne kombination for grøn salat er også anerkendt som temmelig nødt. Det ser ud til, at agurker og tomater er det bedste, du kan komme med til en snack, men ifølge ernæringseksperter er de kun nyttige på forskellige poler. Sagen er, at blandingen af agurker og tomater fører til ødelæggelsen af C-vitamin, så prøv at eksperimentere med disse grøntsager separat.