Som en kvinde lærer at sætte pris på dig selv og genkende deres unikhed: Psykologen siger

Anonim

Den mest effektive måde for en kvinde er vejen til at påvirke dit liv er at begynde at elske dig selv! Når en kvinde elsker sig selv, sår sår, hun føler sig selvtillid, energi, glæde. Mænd betaler opmærksomheden på det overalt. På en dato er mænd også interesseret i hendes personlighed, og ikke kun kroppen. Når en kvinde elsker sig selv, tiltrækker hun en mere "kære" mand. Flere penge kommer til hendes liv.

Emnet for kærlighed til dig selv er ikke beskrevet i ét materiale. Og der er tidspunkter, hvor kun en specialist kan hjælpe. For eksempel kan børns skader arbejdes med en psykoterapeut.

Men vi vil tale om det vigtigste.

Sergey Nechaev.

Sergey Nechaev.

Foto: Instagram.com/nechaev.pro.

Kvinde stopper elsket af:

1. Når man forsøger at ligner andre kvinder.

Der er generelt accepteret standarder for skønhed i samfundet, og i forskellige år er de forskellige! For eksempel er læber en præcisering, en tynd figur eller en pave som i Kim Kardashian, shaggy øjenbryn osv. Og kvinden sammenligner konstant sig med en person, der i øjnene er meget bedre end hun. Og overbeviser sig selv, at hun ikke er sådan.

Hvad skal man gøre:

Stop med at sammenligne dig med andre kvinder. Hjælper med at afmelde og stoppe med at leve livet af heltinden fra "Instagram"! Det er vigtigt at forstå, at 70% på internettet er et billede, og glade kvinder på billedet i netværk er ofte ikke glade i livet.

Bestem, hvilke du vil være, og hvad livet lever. Men ikke fordi det er moderigtigt, og hele cirklen gør det. Og fordi du besluttede at du er, og det er dit valg!

2. Når det ikke sætter pris på, hvad hun har og ved hvordan.

Mener for eksempel, at jeg tegner det godt, og de andre udstillinger er arrangeret. På ferie går jeg 2 gange om året, mens vores andet land er besøgt hver måned.

Hvad skal man gøre:

Begynd at se, værdsætte og udvikle dine talenter, viden, færdigheder, evne. Spørg om dem fra dem, der kender dig. For eksempel blev du fortalt venner, at du er cool dans eller synger. Gå til dans eller vokal. Og mest sandsynligt, finde det inspirerer dig og fylder fantastiske fornemmelser.

Beskyt dine personlige grænser og vænter til at forkæle

Beskyt dine personlige grænser og vænter til at forkæle

Foto: Unsplash.com.

3. Når det giver andre mennesker mulighed for at bryde deres grænser. Det påvirker i høj grad værdien af ​​en kvinde!

For eksempel kan en mand tage sin telefon. Eller bror kommer til enhver tid, ikke advarsel. Eller forældre giver hendes råd om, hvordan man skal leve korrekt og gøre sådan en ting.

Hvad skal man gøre:

Begynd at betegne grænserne - dette er en manifestation af kærlighed til dig selv. For eksempel beslutte, at du ikke længere vil være et toilet til en kæreste, som fusionerede på dig alt det ømme liv, og du måtte lytte til hende, og det var frygteligt skubben og tomt.

4. Når en kvinde fører en livsstil, hvor der er lidt glæde og fornøjelse.

Når det virker på arbejde, hvorfra det er syg. Selv om det kunne finde et job, der vil bringe glæde, følelser. Eller det er irriteret af boligmøbler, og hun ændrer heller ikke noget. Eller iført gamle undertøj, forbyder Gud med huller eller lang tid ikke forkæle dig selv med nogle små ting, jeg behøver ikke selv, osv.

Hvad skal man gøre:

Start Pas på din krop, Balusing af dig selv badeværelse med rosenblade, cremer osv.

Skift noget i indstillingen omkring dig. Kaste gamle ting.

Lige nu skrive en liste over 20 små ønsker for dig selv, som ikke kræver høje omkostninger, og begynder at implementere dem.

Og i sidste ende af denne artikel skal du vælge et lille første skridt, der vil reagere på dig og gøre det. Gør gradvist at føle smag og få glæde og fornøjelse. Og du vil se smukke kvinder, hvordan alt vil begynde at skifte!

Læs mere