en . Ofte hører vi sætningen: "Du skal elske og tage dig selv." Men ikke alle forstår, hvad det virkelig betyder. Kvinder taler med irritation: "Jeg elsker mig selv så meget, jeg købte mig en kjole, jeg lavede en frisure, gik 1 gang på massagen," mens hun arbejder som en mand, er nervesystemet ikke i orden, gør det ikke Han vil, manden fornærmer hende, børn clubbing reb, hun har ikke mulighed for at være alene med sig selv ... Kærlighed og accept af dig selv er et af de grundlæggende hovedkriterier for lykke til en kvinde og forelsket, og i forhold til kære og karriere succes, og selvfølgelig manglende problemer med sundhed.
Lad os finde ud af hvad Kærlighed til mig ? For at gøre dette henvises til dit væsen. Vi har vores smukke krop, vores sind, vores følelser, vores ånd ... og alt dette har meget brug for vores glædelige omsorg, opmærksomhed og kærlighed. Vores lille pige inde ønsker virkelig at blive hørt, venter på ros og gaver. Og i stedet hører konstant: "Nej", "Ikke nu", "Vi er allerede for gamle til dette", "Jeg skal ofre mig selv", "Det vigtigste er at tage sig af kære."
Lad os begynde at tage sig af dig selv: Om din krop, om dit humør, om din udvikling og din sjæl!
Kærlighed for dig selv er ikke egoisme. Det kan selvfølgelig være egoistisk, men det afhænger af kvaliteten af personen af personen selv.
2. Huske på, at Manden elsker øjnene og kræver opmærksomhed . Opdateret udseende, velplejet læder, glat hår og en behagelig aroma, der kommer fra dig - alt dette er meget vigtigt for din mand.
Der er en vigtig regel: Når manden kommer hjem, er det vigtigt i de første 20 minutter at give ham sin tid. Mænd klager ofte, at i ægteskabet glemmer en kvinde gradvist denne regel, åbner døren i et gammelt lag, begynder et møde med klager over børn med negativ information. Spørg dig selv et spørgsmål: Hvorfor en mand kommer hjem efter en hård arbejdsdag? Han har brug for ressourcer. Han har brug for at genopbygge sin vitalitet. Og hvis han ikke får det, vil han gå til et andet sted.
3. . Interesseret. Intimt liv : Udforsk verden af sensuelle fornøjelser sammen, læs tantra, nyheder inden for køn. Du er velkommen til at besøge interessante træning på dette emne, gå til sexbutikken. Mange ægteskabelige par er enige om, at ægtefællerne gør kærlighed ikke længere så ofte som vores forfædre gjorde før. Nogle refererer til træthed på arbejdspladsen, andre - på formodentlig manglende mulighed for sikkert at have sex på grund af barnets fremkomst eller af andre grunde. Det skal dog forstås, at regelmæssigt intimt liv bringer ægtefæller, gør det muligt for dem at føle sig hele og eliminerer også mulige fristelser "på siden". Tænk på din kvindelige sundhed og i intet tilfælde bliver "mor til Teresa" og "offeret" med programmet: Alt for børn! Trods alt kan dit barn blive uden en far. Se virkelig på situationen: Er der virkelig grunden til, at du nogen eller noget forhindrer dig med kærlighed, eller der er dybere lag, og du selv er bange for at indrømme dig selv, at du bare måske ikke vil? Og hvis det er sådan, er det meget vigtigt at forstå dette problem. Det er nødvendigt at kontakte en specialist - en psykolog eller en sexolog - og løse alle disse problemer. Hvis du er usund (uanset eller noget i din kvindelige krop går galt), bør du ikke skjule det fra min mand. Ellers vil han tro, at du ikke vil have det, og starter fornærmet af dig.
Intimt liv er ikke kun direkte køn selv, det strækker sin mand, ømhed til det, let massage, mens du ser filmen. Dette er den samme energi og taktil kontakt, der er så nødvendig for et ægtepar. Elsk hinanden og med glæde og kreativitet, find nye og interessante øjeblikke for at diversificere dit familieliv.
fire. Lære gå til konflikt og korrekt gøre klager. Hjælpe hinanden med at forhandle. Og selvfølgelig kritiserer du aldrig din mand i nærværelse af andre eller slægtninge. Mænds psyke er meget rå. Hans ego kan forstås, og som følge heraf vil problemer begynde i samme intime kugle, og ønsket om at være sammen med en kvinde ", der ikke respekterer ham" kan permanent!
5. Bliv altid for din mand lidt mystisk , Kan du have din egen hobby, dine kvindelige hemmeligheder. Skift dit billede oftere. Nogle gange være "Coquette", nogle gange "Kvinde-Vamp", nogle gange luftige eventyr, lys og munter, og nogle gange en sød simpel "pige", alt dette vil hjælpe med at diversificere dit fælles liv, fordi en kvinde altid er en lille skuespillerinde.
6. Vær ikke bange for at miste din mand og Ikke ydmyge dig selv med jalousi . Vær smart. Sammenlign ikke dig selv med andre kvinder. Det er nødvendigt at bestemme en gang for alle for dig selv, at du er den mest værdige og vidunderlige kone og mor. Dine tanker har mulighed for at realisere, så tag ikke op med det negative. Samtidig forblive årvågen til dine familie stemninger. Støtte følelsesmæssig kontakt med din mand, se hans interesser og humør. Og hvis det, se det første punkt: Elsk dig selv. Hvis en kvinde selv ikke er interesseret i sig selv, er hun ikke interessant og hendes mand. Da en af mine klienter begyndte at mistanke sin mand i at miste interesse (og måske i forræderi), er det første, vi begyndte at gøre, genoplive en kvinde i den. Og de tog al opmærksomhed og energi til hende selv. Og så da hun begyndte at blomstre uventet (lavet energipraksis, ledede han sig i orden, hendes øjne glødede med seksuel energi), hendes egen mand var bekymret, fandt hun nogen, der var hun, der pludselig blev så glad og smuk? Og rost til hendes lidenskab som i en bryllupsrejse.
7. Det er vigtigt at give en mand til at føle sig som en "earfed" . Lad det træffe beslutninger (selvom denne løsning er din). Lov mere og støtte det, især med venner og veninder, som om tilfældigt. Og selvfølgelig hjælpe ham med at forstå dig. Tal om dine ønsker og præferencer. Han vil trods alt også være nødvendigt og elsket for dig,
Husk, at relationer derfor kaldes "gensidig", da dette ønske om at være sammen, begge partnere er gensidig deltagelse i dit liv sammen. Derfor kan vi undertiden lære vores mand at bygge et godt forhold. Og lad dig være velkommen til hinanden i mange år!