Dewch i weld sut mae'ch croen yn dechrau plicio ac yn mynd yn anodd i'r cyffyrddiad, wedi'i brifo'n fawr. Yn enwedig os ydych yn defnyddio'ch holl fywyd ymwybodol gyda hufen lleithio ac nid ydynt yn esgeuluso gweddill yr ymadawiad. Y gwir yw bod yn rhaid dewis cosmetigau ar gyfer gofal croen yn y tymor oer, gan roi sylw i weadau trwchus sy'n dirlawn gyda fitaminau ac olew. Bydd yn dweud wrthych sut i amddiffyn eich hun rhag dirywiad ansawdd y croen, a bydd yn helpu i ail-fyw'r gaeaf heb golled.
Pam mae'r croen yn sychu yn y gaeaf
Ffenomena naturiol traddodiadol ar gyfer y gaeaf: gwynt syfrdanol gydag eira, tymheredd -20-30 gradd a lleithder aer isel. Pan fyddwch chi'n mynd allan, mae aer oer a sych yn gweithredu ar y croen, sy'n cyflymu anweddiad lleithder o'r epidermis tua 25%, yn ôl y Dermatolegydd Amreig Jessica Wu. At hynny, caiff celloedd wedi'u llosgi eu ffurfio ar wyneb y croen yn gyflymach: caiff y broses hon ei chreu gan natur i amddiffyn y croen rhag Frostbite. Wrth fynd i mewn i'r ystafell gynnes, mae'r mandyllau yn cael eu datgelu a cholli lleithder hyd yn oed yn gyflymach gyda'r un aer sych, fel yn y stryd.
Archwiliwch gyfansoddiad yr hufen
Llun: Sailsh.com.com.
Sut i ddewis gofal yn y gaeaf
Yn hytrach na dioddef o anghyfiawnder cyffredinol, mae'n well canolbwyntio ar y manteision: Mewn hinsawdd oer, mae'r croen yn arafach na'r mwgwd cryo a grëwyd gan y tywydd. A'i gefnogi mewn cyflwr elastig, mae angen i chi ddewis y gofal cywir: hufen tonig a lleithio. Er bod yr haul yn disgleirio Neyarko, ac felly "materion" yn ffactor UV diogel isel, gallwch ddefnyddio tonic asid. Fel rhan o edrychiad:
• asid llaeth (asid lactig);
• asid aspartig (asid aspartig);
• asid pyrolidoncarboxylic (asid carbocsylig perolidone);
• asid glycolig (asid glycolig);
• asid salicylic (asid salicylic), ac ati.
Defnyddiwch donig cyn defnyddio hufen lleithio - bydd yn exfoliate gronynnau croen marw, ar ôl ei baratoi i gam dilynol. Wrth ddewis hufen, dewiswch gydrannau eraill. Y prif rai yw ffactorau lleithio a maethlon naturiol. Os yw popeth yn glir gyda maeth - bydd yn olewau a fitaminau A ac E, yna dylid gwneud y crib bach trwy leithio:
• Asidau amino a'u metabolion: Arginine (Arginine), Glutamine (Glutamine), Phenylalanine (Phenylalanine), Tyrosine (Tyrosin), Tryptofan (Tryptophan), Isoleucine (Isoleusin), Asbarag (Asbarach) a llawer o rai eraill.
• Salts Anorganig: Cloridau (clorid) - sodiwm (sodiwm), potasiwm (potasiwm), calsiwm (calsiwm), magnesiwm (magnesiwm), ffosffad (ffosffad).
• Glyserin (Glyserin), wrea (wrea), glucosamine (glucosamine) a creatinine (creatinine).
Moistureze y croen gan synau a pheidiwch ag anghofio yfed mwy o ddŵr
Llun: Sailsh.com.com.
Beth i'w newid yn y tŷ
Yn gyntaf oll, mae'n werth prynu lleithydd o'r awyr neu o leiaf roi'r clytiau gwleidyddol ar y batri mor aml â phosibl - mae'n troi allan lleithydd cartref. Mae hyd yn oed yn well i awyru'r ystafell i ddarparu mynediad ocsigen. Peidiwch ag anghofio yfed digon o ddŵr a bwyta deiet gaeaf addas.
Rhannu deunydd gyda chariadon a pherthnasau hŷn, os ydych chi am iddynt barhau i fod yn ifanc ac yn hardd.