"Pan fyddwch chi'n penderfynu colli pwysau, nid y prif beth yw stopio hanner ffordd, ond ewch i'r diwedd. Dyma'r anoddaf. Felly rydych chi'n gwirio'ch ewyllys ac yn sylweddoli beth rydych chi'n gallu. Rwyf am ddweud am sut yr oedd gyda mi, "yn ysgrifennu am ei hanes Tatiana.
Pwysau gormodol yn ymyrryd â phlentyndod
"Roedd fy ffrind gorau o'm plentyndod yn llawn. Wrth gwrs, roedd oedolion yn ei hoffi, oherwydd pan fydd plant ychydig yn chubby, mae bob amser yn marw. "Dim byd, yna ymestyn" - felly roedden nhw'n siarad ein holl gymdogion. Fodd bynnag, mae blynyddoedd wedi mynd heibio, rydym yn tyfu i fyny ac nid oes dim wedi newid. Mae dros bwysau bob amser wedi bod yn gydymaith. Yn naturiol, oherwydd hyn, mae rhai problemau iechyd wedi ymddangos, ond mewn ieuenctid nid yw mor amlwg. Mae'n llawer pwysicach yn yr oedran hwnnw i hoffi'r rhyw arall.
Nid oes gennym unrhyw berthynas â'r bechgyn yn gludo. Ac ni ellid ei esbonio ar ei ben ei hun yn unig yn unig, oherwydd ein bod yn gwybod rhai o'r un merched llawn sydd, serch hynny, roedd popeth yn fwy na hyfryd gyda bywyd personol. Ar ôl ychydig, sylweddolais fod popeth yn syml iawn: er gwaethaf y ffaith nad oes ganddynt ffigur perffaith, roedd y merched hyn yn caru ac yn derbyn eu hunain. Hynny yw, nid oeddent yn ystyried ei fod yn broblem a allai eu hatal a'u hagwedd tuag atynt eu hunain yn teimlo guys eraill.
Mae'r arwres wedi dangos ei esiampl bod unrhyw un yn digwydd i bobl
Llun: Sailsh.com.com.
Gyda'n cariad, roedd sefyllfa arall: ni, er mwyn caru eich hun, roedd angen colli pwysau. Ac roedd yn awydd plant bach i brofi i'r byd i gyd (ac, yn arbennig, gyda'i gydnabod), ein bod yn gallu ei wneud. Fe wnaethom ddychmygu mor brydferth a chyda'r ffigur perffaith rydym yn ei basio ar hyd y stryd, ac mae ein holl ffrindiau, cymdogion a hyd yn oed y rhai nad ydym yn eu hadnabod, yn ein hedmygu. Dwp, wrth gwrs, ond daeth yn gymhelliant. "
Mewn theori, mae popeth yn hawdd
"Felly roeddem yn cymryd rhan yn y frwydr am gorff slim. Yn gyntaf oll, cofrestrwyd yn y gampfa. Yna aethon nhw i'r siop ac yn ofni cynhyrchion "defnyddiol" yn unig: caws bwthyn wedi'i ddadensig, salad, twrci, gwenith yr hydd, ac ati mewn theori, roedd popeth yn iawn: 3-4 gwaith yr wythnos rydym yn cymryd rhan yn y gampfa, rydym yn eithrio pawb "Afiach" Os oes amser i stêm yn y bore, rydych chi'n gwneud jog yn y parc agosaf. Yn ddelfrydol. Tan y foment honno pan na wnaethom ni ddechrau gwneud hyn i gyd. "
Roeddwn i eisiau rhoi'r gorau i bopeth
"Ewch i fyny yn gynnar yn y bore er mwyn rhedeg i lawr y stryd yn hytrach na breuddwyd i fod yn uffern hectar. Ar ôl hyfforddiant yn y gampfa roedd teimlad llwyr bod y lori yn feddw. Daeth ffordd osgoi yn y silffoedd siop gyda sglodion, craceri a hufen iâ yn fwy cymhleth. Ar un adeg, ni allwn ei sefyll. Dywedais fod fy ffrind bod hwn yn wallgof na allwn i gymaint ac y byddwn yn well na phoenyd o'r fath.
Mae ganddi bŵer ewyllys bob amser fod yn gryfach na fy un i. Ar y dechrau, ceisiodd fy mherswadio fel plentyn, ond dim ond rheswm ychwanegol a roddodd i mi am gawod. Yna ceisiodd doddi'r straeon am y dyfodol hardd. Ar ôl ychydig, sylweddolais yr holl ddiwygrwydd fy ymdrechion, dywedodd: "Popeth, lliw haul, dwi wedi blino o berswadio chi. Peidiwch â dymuno, peidiwch â gwneud. Yn y diwedd, dyma'ch bywyd, eich harddwch a'ch iechyd. Byddaf yn dal i barhau i fynd i'r gôl, a chi, os ydych chi eisiau, ymuno yn sydyn. "
Dilynwch enghraifft yr arwres
Llun: Sailsh.com.com.
Profwch eich hun
"Yna roeddwn yn dal i wedi troseddu arni. Sut, fe wnes i stopio sori! Ni wnaethant aros gyda mi ac nid oeddent yn cytuno bod yr holl garbage hwn. Taflu! Fodd bynnag, roedd yn sarhad hwn ac yna troi'n ddicter ar ei ddiogi a'i ffyrnigrwydd. Peidiwch â chredu hynny, ond nawr yn hytrach na phrofi rhywbeth gyda'ch ffrindiau dychmygol, roeddwn i wir eisiau profi i mi fy hun. Profwch y gallaf gyrraedd y nod i gyflawni'r hyn rydw i ei eisiau.
Dechreuais wneud eto. Roedd y gariad yn hapus, dywedodd fod popeth yn wirioneddol sylweddoli a hi oedd yr awydd mwyaf i roi'r gorau i bopeth, ond mae'n credu ynom ni, y gallwn yn gyntaf ymdopi â'u rhwystrau mewnol. O ganlyniad, ar ôl ychydig, llwyddais i daflu 32 cilogram, cariad- 36, rydym bron â chyrraedd y ffigurau hynny ar y graddfeydd a oedd yn breuddwydio am! Rwyf am ddweud yr holl ferched: rydym ni, colli pwysau, yn anodd iawn iawn. Ond ystyriwch ei fod yn brawf o'ch dygnwch a'ch lluoedd cymeriad. Byddwch yn bendant yn gweithio allan, rwy'n gwybod! " - dweud wrth Tatiana o St Petersburg.
Os ydych chi am rannu eich hanes transhiguration, anfonwch hi at ein Post: [email protected]. Byddwn yn cyhoeddi'r straeon mwyaf diddorol ar ein gwefan ac yn dyfarnu anrheg ysgogol dymunol.