Cysgu gyda'ch gilydd neu ar wahân - pwnc ar wahân ar gyfer sgwrsio. Mae pob teulu yn penderfynu drostynt eu hunain pa rai o'r opsiynau sy'n fwy cyfleus iddynt. Ond beth i'w wneud y rhai sydd wedi cysgu ochr yn ochr â phlentyn am amser hir, ac yn awr yn awyddus i "symud" iddo mewn gwely ar wahân? Rydym yn rhoi cyngor effeithiol.
Dewiswch wely babi
Mae'r gorau yn unig yn dechrau gydag atyniad y plentyn - yn cynnig i brynu'r gwely y bydd yn ei hoffi. Wrth gwrs, nid ydym yn eich cynghori i ddewis lle cysgu ar ffurf teipiadur neu Gastell y Dywysoges, ond os yw galluoedd ariannol yn caniatáu - pam ddim? Os byddwch yn archebu dyluniad unigol, bydd y plentyn yn falch ddwywaith - mae plant fel arfer yn hoffi'r broses greadigol. Yna prynwch ddillad gwely - gyda'ch hoff gymeriadau cartŵn, anifeiliaid neu arwyr.
Siaradwch â'r babi
Mae seicolegwyr yn cynghori i baratoi plentyn am gwsg mewn ystafell ar wahân, neu fel arall gall fod ofn - deffro yng nghanol y nos a chrio. Eglurwch eich bod bob amser yn agos ac y gall ddod atoch chi ar unrhyw adeg. Nid yw tro cyntaf yn cloi'r drws am y noson ac yn dod i dreulio'r plentyn i wneud yn siŵr bod ei gwsg yn dawel ac yn gryf. Peidiwch â chynnig cysgu gyda phaen nos - bydd y babi yn dod i arfer â'r golau, yna bydd yn anodd ei ail-adeiladu i ddull newydd. Gwell cofiwch am yr hen gynorthwy-ydd - Radionna. Ei roi wrth ymyl y gwely, er mwyn peidio â chodi yn y nos er mwyn gwirio cwsg y babi.
Mae angen i ni ddysgu plentyn yn raddol
Llun: Pixabay.com.
Dywedwch wrthyf ei fod eisoes yn annibynnol
Nid yw'n werth gwneud pwyslais ar y ffaith bod y plentyn yn sydyn daeth yn fawr a dylai gysgu ar wahân. Mae'n well esbonio iddo ei fod yn annibynnol a gall wneud penderfyniadau ynglŷn â'i fywyd - i ddewis lliw'r papur wal yn eich ystafell, rhowch y pyjamas a diffoddwch y golau nos cyn amser gwely. At hynny, mae angen ei ddweud o ddifrif ac ar yr un pryd yn ysgafn, yna bydd y baban yn deall eich bod yn teimlo amdano fel oedolyn ac yn parchu ei feddyliau. Fel arfer yn 3-4 oed, mae plant eisoes yn cael eu deall ac angen yn eu cornel eu hunain gyda'u gorchmynion eu hunain, felly mae'n rhaid i'r broses bontio i arwahanu cwsg basio heb broblemau.
Cysgu'n gyntaf gyda'i gilydd
Ar y dechrau, ni ddylech adael y plentyn yn yr ystafell. Noson gyntaf, yn treulio ynghyd ag ef y canlynol - ewch i'ch gwely yn y bore. Dylai'r broses bara dim mwy nag wythnos - yn ystod y cyfnod hwn bydd y plentyn yn dod i arfer ag amodau newydd, ac ni fydd gennych amser i flino ar y diffyg cwsg. Gwahoddwch ef i gymryd hoff degan meddal gyda chi - gyda hi bydd yn teimlo'n gyfforddus. Mae hefyd yn werth prynu llenni tywyll, oherwydd yn y hormon tywyllwch, cynhyrchir Melatonin yn llawer cyflymach, sy'n golygu y bydd y baban yn syrthio i gysgu mewn munudau.
Ychwanegwch Dad at y broses
Mae fel arfer yn anodd i blant syrthio i gysgu un, gan nad oes mom gerllaw, a ddefnyddiwyd ganddynt i gadw llaw yn ystod cwsg. Os oes gan y plentyn yr un berthynas dda gyda'u rhieni, yna dylech gymryd eu tro yn gyntaf, ac yna dim ond y tad darllen llyfr y babi cyn amser gwely a bod gydag ef nes iddo syrthio. Felly ni fydd y plentyn yn fympwyol i symleiddio mom i orwedd gydag ef gyda'i gilydd. Yn raddol, gellir disodli presenoldeb presenoldeb gyda breuddwyd gyda thegan, ond nid ydym yn eich cynghori i roi'r gorau i'r defodau nos arferol - mae'r rhain yn eiliadau pwysig o agos at y rhieni sydd ei angen, yn enwedig yn yr oes ysgafn.
Cael defodau arbennig cyn amser gwely
Llun: Pixabay.com.