Mae mis Medi bob amser yn fis anodd iawn i deuluoedd lle mae plant ysgol. Addaswch i'r cwricwlwm yn cyfrif am nid yn unig myfyrwyr, ond hefyd yr holl amgylchoedd. Felly, o ddyddiau cyntaf y flwyddyn ysgol, mae angen i chi fynd i amser caled y dydd, sydd, fel arbenigwyr yn cadarnhau, ni fydd yn caniatáu i or-ddewi i blant ac amser rhydd ar gyfer hamdden. Mae sawl rheol y dylid eu perfformio. Dylai'r myfyriwr ddeffro ar yr un pryd - 6.30-7.00. Yn yr ysgol, mae'r plentyn yn blino oherwydd y ffaith bod ychydig oriau yn yr un peri, ar wahân, yn aml mewn sefyllfaoedd llawn straen. Felly, ar ôl ysgol, mae angen i'r myfyriwr ganiatáu i gerdded yn yr awyr iach neu ei gymryd i mewn i adran chwaraeon, lle y gall "ryddhau stêm".
Ar gyfer myfyrwyr ysgol gynradd, mae golau dydd yn dal yn bwysig, felly peidiwch â rhuthro i orfodi fy mab neu ferch yn syth ar ôl i ginio gael ei gymryd ar gyfer eich gwaith cartref, yn well rhoi awr a hanner i gysgu neu ymlacio. Ond cofiwch fod angen i'r gwersi gael eu sychu heb fod yn hwyrach na chwech o'r gloch gyda'r nos. Mae arbenigwyr yn honni na ddylai graders cyntaf yn y cartref fynd yn fwy na 30 munud y dydd. Disgyblion o 2-3 x dosbarth - 1-1.5 awr; Dosbarthiadau 4-5 x - 2 awr; 6-8 x Dosbarthiadau - 2.5 awr; Dosbarthiadau 9-11 x - 3.5-4 awr y dydd. Mae seicolegwyr yn argymell gwneud gwaith cartref ar yr un pryd - felly mae gan y plentyn arfer o ddysgu gwersi, yn union yr un fath â golchi yn y bore. Mae'n well dechrau gyda'r dasg anoddaf a rhoi amserydd ar ei weithredu. Mae seibiant deg munud rhwng y gwrthrychau.
Mae seicolegwyr hefyd yn argymell rhieni i gofio eu hanawsterau yn achlysurol wrth astudio yn yr ysgol. Mae angen i dadau a mamau roi mwy o annibyniaeth i blentyn, peidiwch ag eistedd wrth ei ymyl wrth berfformio gwersi, a hefyd i beidio â nodi ar ffurf bendant ar gyfer gwallau. Mae angen osgoi ymadrodd: "Mae hyn yn ddrwg", "mae'n anghywir", "Mae'n fudr", ac ati, mae'n well dweud i ddweud yn well: "Meddyliwch yn dal i fod", "Mae'r gair hwn yn cael ei ysgrifennu yn wahanol", " Ceisiwch eto, "ac felly d. Mae angen i rieni hefyd fonitro cyflwr corfforol a seicolegol eu plentyn yn ofalus.
Mae nifer o arwyddion o orweithio, y dylid rhoi sylw iddynt.
- Cwsg gwael. Mae'r plentyn yn wael yn syrthio i gysgu yn y nos ac ni all sefyll yn y bore, yn deffro yn y nos ac yn cerdded drwy'r dydd fel "berwi." Mae meddygon yn ystyried ei fod yn arwydd cyntaf o orddyn emosiynol.
- cur pen. Os dechreuodd y myfyriwr gwyno bod ganddo gur pen, roedd angen gwyliau yn gyntaf. Mae'n well rhoi'r gorau i nifer o gylchoedd. Os bydd y pen yn mynd i brifo, yna mae'n amser i ymgynghori â niwrolegydd.
- Mood gwael. Mae'r plentyn yn dringo'n gyson, yn crio, yn unol â thrifles.
- Fe stopiodd y bychan ysgol yn chwarae gartref yn ei hoff gemau. Roedd anaf mewn ymddygiad, gwasgaredig, anghofrwydd.
- Roedd gan y plentyn arferion drwg, fel ewinedd yn cnoi, sugno porth y crysau, ysgwyd ei gwallt, curo ar y droed, reidio ar gadair ac yn y blaen.
- Dechreuodd y myfyriwr i wneud mwy o gamgymeriadau, roedd ganddo llawysgrifen ddifetha neu ni all ddeall y testun darllen.
Mae'r arwyddion hyn yn arwydd pwysig i rieni. Mae'n bryd iddynt feddwl a ydynt yn rhy uchelgeisiol am lwyddiant ysgolion eu plentyn. A phwy y maent am dyfu: dyn iach a hapus neu fasnachu, neurasthenics sydd wedi blino'n draddodiadol.