Kromě zlatých míst a dna debauchery, pro něž mnoho a jdeme do Thajska (a já také budu vědět o tom nějak), existuje spousta fitness klubů, studií jógy a místních zápasů Muay Tai, kde Zapojuje se obrovské množství společnosti Faragov. Předplatné místního klubu stojí za tisíc netopýr (počet rublů) za měsíc. Jóga dělat - prostě dražší: asi tři až pět tisíc měsíčně. Pravda, Thais se tam nesetkají - ani jako návštěvníci, ani v roli učitelů. Lekce v takových studiích jsou buď indiáni (pro cizince), nebo Rusové (pro Rusy). Ve skutečnosti bude samozřejmě dražší.
V parcích přímo v otevřeném vzduchu jsou moderní simulátory, kde můžete absolutně svobodnou.
Ale pokud jste přesvědčeni hippie (jako ty kluci, kteří spočívali na Phuketu až do poloviny roku 80. let minulého století), a myšlenka sama o sobě jedí o penězích, které potřebujete vyložit peníze, pak v tomto případě nebudete zmizet na phuketu. Protože na ostrově, mnoho tzv. "Lidové houpacích desek" - místa se simulátory, kde můžete zcela volný den na jeden den. Pravda, pouze jedna jediná věc ze sportovních mušlí je obtížné najít na Phuketu - to je obyčejný starý známý horizontální bar. No, nelíbí se vám thais dotáhnout. Ale na jiných simulátorech sotva. A obecně místní obyvatelstvo odkazuje na sport velmi pozitivně. I když není jasné, jaký důvod - Thais nedosáhl žádné výšky v olympijských sportech.
V každém případě, v každém parku na Phuket v dopoledních hodinách a večer, když neexistuje žádné vyčerpávající teplo, je pilíře. Tisíce lidí běží, skok, hrát fotbal, volejbal, kriket. Co je pozoruhodné: můžete se bezpečně připojit k místním týmu. A vezmou vás tam s otevřenou náručí.
Dětské hřiště se nachází také pro nejmenší.
Je tam, v parcích s místními obyvateli, všechny naše rodina a stal se víkendem. A tam byla zábava pro každého: Zabýváme se svým manželem na simulátoři, moje matka chodí po dobře upravených cestách a Stephen přichází na hřiště. Myslím, že vynikající přírůstek k denním plavám v moři.
Nicméně, žádný sport je sjednocen, jak říkají. Vzpomínám si, jak mi dietista Margarita Koroleva je milovaná ve všech ruských hvězdách vysvětlil během jednoho z našich rozhovorů: "Na světě nejsou žádné zázraky. A kouzelné pilulky, které vám pomohou zhubnout, neexistují. Chcete-li se zbavit nadbytečné hmotnosti, potřebujete tři podmínky: správné jídlo, cvičení a - nutně! - fyzioterapeutické postupy. "
Důležitou součástí základního programu je oběd z nejčerstvějších mořských plodů.
Proto po obědě s mořskými plody a tréninkem v "houpání lidí" musíte jít k těmto velmi procedurám. Thajsko pro to, možná nejlepší místo na planetě. Protože tam je skutečná thajská masáž, která činí skutečné thajské masáže. Hlavní věc je najít (pomocí pokusu a chyby) svého mistra. Takže jsem neměla chvilku!
Pokračování ...
Přečtěte si předchozí historii Olgy, a kde to všechno začíná - zde.