Samozřejmě, upřímně zažívají přítelkyni a zažíváte maximum nenávisti adresované pro svého mladého muže, dejte jí nekompromisní poradenství: "Ano, šel jsi do všech pekel !!! Proč tě nepotřebuje !!! Od něj některé problémy !!! " Přítelkyně navazuje na vaši radu, dává buddler na otočení a přirozeně listí. O několik dní později se ukázalo, že ve skutečnosti přítel nemůže žít bez něj, a obecně je nyní nesnesitelně osamělý. A hladší věc je, že jste vinu za tuto situaci ... a kdo dal takovou "nádhernou" radu?
Nebo přichází manžela, unavený a hladový. A byt vládne umělecké poruchy, večeře není připravena, manželka se baví chichotání v kuchyni s přítelem na sklenici Martiniho, dítě je zaneprázdněno, není zaneprázdněno, nechápou, co lekce nejsou ... Obecně plné nepořádku. Můj manžel je zaplaven krví a začne křičet svou ženu, aby ji vinit v nečinnosti, že pracuje, ne otočit ruce a ona se baví a nemůže se snadné vařit večeři a pracovat s dítětem. Manželka, si uvědomit, že se zčásti manžel a správně, začíná se cítit provinile, ospravedlňuje a omlouvá se. To jen posiluje svého manžela, křičí bývalý les, manželka začne plakat. Přítel přijde na scénu a snaží se chránit svou ženu. Také se dostane ze svého manžela: "A udělali jste něco vůbec, pokud neexistují žádné závazky rodině, neznamená, že tam nejsou jiné." Teď začíná žena zaútočit na svého manžela: "Říká se, jaký druh Zin je uražen !!!". A manžel začne chápat, že vyděsil hůl a ticho. A Zina, zradí jejího manžela "roli vinného," začíná ho bránit, říkat své ženě: "Pojď, muž je unavený, s kým se nestane." A tak to může pokračovat v kruhu do nekonečna.
Pokud se podíváte na, v obou případech jsou viditelné 3 role: oběti, pronásledovatele a záchranář. Ve druhé, lidé je dokonce vyměňují.
Tak, pronásledovatel, on je tyran, on je katastroční. Vždy obviňuje a útoky, s ohledem na pravé pravdu. Radují se pocit moci, cítí fér.
Oběť je nešťastná, nespokojená se životem, uražen, vždy trpí, závislými na ostatních, hledá pomoc. Je vždy připraven obětovat se, v tajně doufat, že bude vykoupena za její utrpení. A co je nejdůležitější - nikdy nebude uložen, bez ohledu na to, jak moc se záchranář nezkoušel.
Rescuer - vždy pomáhá, ale jeho pomoc je následně nikdy ocenil a odměněn.
Takový model vztahu je spíše běžný a ve všech oblastech života. Mnozí to narazili, i v práci. Například, když k vám přijde zaměstnanec a říká, že se nemůže vyrovnat s nějakým úkolem. Mezi "Zahrnout" Rescuer: uklidňující, zajišťuje, že budete pomůžete, než můžete, a pak odpovědnost za výsledek padá na vás.
Hra v tomto trojúhelníku je extrémně destruktivní. Ale všichni účastníci dostávají bonusy. Oběť nevyřeší své problémy, navíc, jak je vidět z výše uvedených příkladů (zejména v situacích s přítelkyní, kterou přítel hodil a s kolegou), z této role je velmi snadné manipulovat s ostatními. Obecně platí, že pro tuto roli každý bojuje, je to nejvíce příběh. Záchranář se plně cítí svou hodnotu a potřebu, pomáhat oběť. Pronát se předpokládá bezmocnost ostatních, čímž se zjistí chyba a házení napětí.
A teď hlavní věc - jak se dostat z tohoto trojúhelníku?
Nejdříve musíte si uvědomit, že jsou v něm, a pochopit vaši roli. Je důležité si uvědomit, že se role mění, takže je okamžitě odmítají od každého a pokusit se vzít pozici pozorovatele ve vztahu k tomu, co se děje kolem. Aby nedošlo k oběť, je důležité převzít odpovědnost za spokojenost vašich vlastních tužeb a potřeb, ne čekat na úspěšnou shodu okolností a pomoc od ostatních. Chcete-li opustit roli pronásledovatele, je nutné vidět svou roli v tom, co se děje a nepokouší se hledat vinu. A konečně, o záchraniči - snažte se zasahovat do vztahu ostatních, i když tito ostatní budou vaši příbuzní. Nesnažte se vyřešit problémy jiných lidí, když se s nimi lidé mohou vyrovnat, a ještě více v případech, kdy se o to neptá. Koneckonců, jeden z hlavních rozdílů mezi záchranou z asistenta je, že asistent je zapojen tam, kde je požádán, a záchranář je všude bez analýzy.
Obecně platí, že v souladu s harmonií a převzít odpovědnost za svůj vlastní život - hlavní tajemství harmonických vztahů s ostatními;)
P. S.: V tomto textu jsem popsal model Stephen Karpman.