Sportovní gymnastika: Z jakého věku dát dítě a jak nebrít lov

Anonim

Čím dříve, tím lépe

Od jednoho a půl roku je možné a musíte trénovat muskuloskeletální systém, počínaje základním tělesným tréninkem. V tomto věku až šest let, samozřejmě žádnou posílenou řeči školení, nechodí. Vývoj koordinace pohybu, ale posílení svalového korzetu je nutný. Následně bude užitečnou základnou a pro okupaci jiných sportu. Sportovní gymnastika je vynikající základ pro každé dítě. A samozřejmě to je posílení imunity, formování síle ducha a vůle k vítězství.

Charakter a schopnost

Pokud hovoříme o jakýchkoli specifických osobních nebo fyzických vlastnostech dítěte, nepředložil bych zvláštní požadavky na mladé sportovce. Sportovní gymnastika může zapojit nějaké zdravé dítě, pokud je touha a touha. Kvality charakteru a těla se budou dále rozvíjet jen během tréninku. Dítě se stane více disciplinovanější, naučeno komunikovat s vrstevníky, bude schopen rozvíjet sílu velitelského ducha. Obratnost, pozornost, flexibilita, rychlost - to vše bude také rozvíjeno v čase. A v tomto případě neexistují tolik zdrojových vlastností dítěte jako profesionality a přístup trenéra.

Anton Golotoshtskov.

Anton Golotoshtskov.

Objektiv není, když zajímavá

Musíte jemně stimulovat na třídu dítěte, jemně přímo přímo, ale ne nutí, protože okamžitě způsobuje odmítnutí a negativní. Trenér musí vyzvednout klíč k dítěti, provádět školení ve formě hry, věnujte pozornost úspěchům.

Dítě by mělo být zajímavé - pak nebude líný, odmítnutí a negativita. Koneckonců, lenost se vyskytuje pouze tehdy, když neexistuje žádný zájem. Kdo může být líný, aby se zapojil do oblíbeného obchodu, ze kterého nálada stoupá a jeví jako lesk v očích? Je to tak v dítěti a stejná jiskra svítí, když čeká, že nebude čekat na další trénink, když jeho tělo a myšlenky jsou připraveny k práci. Je to takové malované dítě, konfigurované pro získání dítěte, může minimalizovat hory.

Pracovní trenér.

Pokud hovoříme o autoritářském stylu školení, pak to nevdíš. Nebo a Creek jsou podle mého názoru zbytky sovětské minulosti. Trenér musí vést a být příkladem imitace. Úkolem trenéra je, aby dítě bylo s nimi potěšeno a posloucháno otevřeným ústům, které chtějí pracovat v týmu. Pro zvýšení hlasu může trenér jen v případě, že dítě dělá něco, co může poškodit jeho zdraví. Celkový správa autoritářského příkazu Nepřijímám.

Trenér musí vést a být příkladem imitace

Trenér musí vést a být příkladem imitace

Případ rodičů

Důležitou roli při tvorbě vztahu dítěte k sportovním gymnastiku a úrovni odpovědnosti za školení hraje rodiče. Pokud se rodič cítí odpor, dítě není příliš iniciativy, to nestojí za sílu. Je moudřejší mluvit, vysvětlit a argumentovat výhody tříd. A ještě lepší - ukázat na osobním příkladu, že gymnastika je potřeba. V naší akademii, například rodiče často přicházejí s dětmi. Koneckonců je to jedna věc. A ukázat svou vlastní fyzickou aktivitu je docela jiná.

Neuvádět žádné závěry

Pokud z nějakého důvodu chce dítě přestat trénovat, je lepší to dovolit. Zázraky na světě se nestane. Vezměte si zmeškaný bude velmi obtížný. Není třeba provést uvolněné závěry. Pokud něco nefunguje, způsobí blok, pak musíte pochopit povahu těchto jevů, mluvit s trenérem. Osobně jsem měl také stádium, když jsem chtěl odejít v mladém věku. Ale moje matka mi pomohla, podporována, byl jsem věnován sportu mého života, se stal olympijským medailem a myslím si, že výsledek je patrný.

Pokud z nějakého důvodu chce dítě zastavit školení, je lepší to dovolit - zmeškaný bude velmi obtížný

Pokud z nějakého důvodu chce dítě zastavit školení, je lepší to dovolit - zmeškaný bude velmi obtížný

Podporovat děti. Je z toho, že úspěch každého sportovce závisí do značné míry.

Přečtěte si více