Proč kritika věříme více než podpora

Anonim

Takže společný příběh, že sen o naší hrdince je nepravděpodobné, že bude dokonce překvapující.

"Ve snu, sladké, ale rustikální dívka stojí vedle současného přítele - dobře upravený, chladný - a bývalý - roztomilý a také rustikální jako ona sama. Rychle říká bývalému, že byli s novým milovaným na dovolené na vysoké hory. Co jel z hory. Co dělalo nějaké skoky. Byla potěšena. A na ní s slušným úsměvem plným důstojnosti se dívá na její současný přítel, přikývne její slova. A bývalý poslouchá a pravidelně přeruší, říká: "Ano, sotva to můžete udělat - nevíte, jak truchlit," a podobně. Na začátku je dívka plná nadšení. Ale s každým novým komentářem bývalé zmizí, se stává nejistým a tichým. V tichém konci. První říká Sbohem a listy. Pár zůstává v zmatku. "

V připomínkách k Snoviditsa napsal, že se s touto dívkou sdružuje, která věří v hlase, který ji kritizuje. Přítomnost lásky a podpory v osobě současného milovaného nebere v úvahu. Známý?

Ve skutečnosti je vše jednoduché. Vědci zjistili, že v našem mozku několikrát více center zodpovědných za zkušenosti s bolestí a kritika je také bolest. Mimochodem, milovníci "konstruktivní kritiky" podle poznámky. Kritika, jako by byla předložena, to bylo vnímáno bolestně i ty nejhorší lidé. To neznamená, že je nemožné mluvit o tom, co se mi nelíbí, nevyhovuje, ale říct, že je slyšet, a ne účet - to je celý článek.

A teď zpátky do snu a jejího příkladu. Spánek ilustruje její drama. Všechny znaky tohoto spánku jsou vnitřní hlasy. Ona je - a jednoduchá dívka a kritizující přítel a současný milovaný, s nímž je implementován a je složen. Je to její jednání, která se chová sám. Je obklopen podporou nebo odsouzeným k neúspěchu? Spánek odráží její konflikt, ve kterém žije svůj život. Pokaždé, když to stojí za to, ať už je hodné plného života nebo musí zabít svou životně důležitou energii, protože jeden z hlasů kritizujících naznačuje.

Mimochodem, kritickým hlasem by měl být v nás. Jeho přítomnost v našem životě je známkou normálně pracující psychiky, ale když je tento hlas dominantní, je těžké žít s ním, a musíte se naučit poslouchat nejen k němu.

A tohle je cesta není jen její, ale také každá z těch, kteří se v takovém společném příkladu poznávají.

A jaké sny o vás? Příklady vašich snů pošleme poštou: [email protected] z tohoto snu.

Maria Dyachkova, psycholog, rodinný terapeut a přední školení osobního růstu vzdělávacího centra Marika Khazin

Přečtěte si více