V letošním roce bude Demi Moore 55. Vypadá to však mnohem lépe než asi 30 let staré ženy. Tajemství krásy Demi Moore je jednoduchý: syrové potraviny, jógu a pozornost na jejich tělo. Zdá se, že tento recept pracuje pro všechny sto.
Jaké je vaše nejužitečnější poradenství?
- Myslím, že je vhodnější péči o jeho vnitřní "i", a ne jen pro mé tělo. Krása je vnitřní práce, která je vzhledu, odhalím vám jedno tajemství, které mě moje matka naučila: musíte vždy umýt make-up na noc, čistit a zvlhčovat pokožku tak, aby se ani nestalo, i když jste přišli doma na čtyři ráno. A samozřejmě dostat dost spánku.
- Jste jedním z nejkrásnějších žen na světě. A jsou spokojeni s jejich vzhledem?
"Jsem klidný k ní, řekněme." Myslím, že pokud krása a ne zbraně, pak v každém případě hodnotný nástroj! Ale nemusíte přesunout hranici a nemocný narcismus. Sebeúcta není rovna sebe-lásky, to nestojí za uctívání sami, i když jste velmi dobrý od přírody sami.
- Co vám pomůže zůstat v takové fantastické podobě?
- Pilates, jóga, ale především miluji dlouhou turistiku se svými psy. Víš, dříve během sportu, často jsem měl touhu udělat trochu víc, než můžu, překonat sebe, i když je to těžké, zranění a naprosto žádná síla. Dnes už nemám takový konkurenční cíl před sebou, nejsem tak tvrdý boj s sebou, ale je stále vášnivý o fyzické námahy.
Chcete-li se udržet ve formě, herečka se zabývá pilates, jóga, chodí hodně pěšky
Rám z filmu "Angels Charlie 2"
- Posaďte se na diety?
- Mám pár důležitých, ale velmi jednoduchá pravidla. Jím jen tehdy, když se objeví pocit hlad, a když chápu, že jsem byl spokojen, okamžitě se zastavím. Kdybych chtěl jíst dort večer - žádný problém! Je nutné být schopen poslouchat své tělo, a on vám řekne, co chce. Obecně jím, co chci, ale postupně. Čas od času dělám malé přechody. Koneckonců, pokud po celou dobu žít ve strachu zkazit tvar, pak je chuť života ztracena ... Problémem váhy v naší rodině není prakticky diskutován. Když jsem kampaň moje dcery hrát sporty, dělám to ve prospěch jejich zdraví, a ne tak, že mohou nosit velikost džíny méně. Snažím se neuvádět tlak na děti a přesvědčit je, že krása není jen velikost oblečení!
A co leží ve vaší kosmetice?
- Moje oblíbené prostředky, které jsou vždy se mnou, je změkčovací činidlo pro rty kolagenistické rty zoom, černá řasenka řas královny kočičí černoši, která dává objem řas, stejně jako rtěnku nebo lesk na rty.
- Jaké duchové dáváte přednost?
- Mám rád smyslné pachy, jako je Ylang-Ylang, vanilka. Líbí se mi, když je aroma měkká, ale ve stejnou dobu bohatou, komplikovanou. Jako já sám.