K noze! Zbavte se křečovitého a celulitidu

Anonim

Toto onemocnění se nazývá žena. S jakým je obtížné se hádat, stačí se podívat na suché postavy statistiky: Zástupci krásné poloviny lidstva varicose těsnění je čtyřikrát častěji než u mužů. Další skutečnost: o 45 let, asi 70 procent žen má problémy s žilami. Nicméně, můžete (a potřebujete!) Bojem. Koneckonců, onemocnění žil jsou mnohem snazší varovat než zacházet.

Kryté páry v tom nějakou dobu se nemusí projevovat vůbec. A pak náhle vyskočí věnce na nohy, rozptýlí cévní řetězové koly s ošklivým vzorem. Jak rozpoznat tuto nemoc v počátečních fázích?

Jste v oblasti rizika, pokud:

- někteří z vašich předků měly problémy s Vienami: dědičný faktor v tomto případě hraje velkou roli;

- máte přebytečnou tělesnou hmotnost;

- o dluhové službě musíte stát dlouho nebo sedět po celý den;

"Očekáváte dítě: během těhotenství, křečové žíly předjíždí 60 procent žen.

Samozřejmě, pokud nemoc již udeřil důležité oblasti žil, můžete zapomenout na kosmetologii - zde již musíte komunikovat s fluball specialisty. Ale v počáteční fázi je nutné věnovat zvláštní pozornost tomuto problému.

Metody prevence:

1. Zapomeňte na těžké tašky - nechte svého muže pomáhat přinést těžbu do domu: nakonec to bylo, že jeho přímá odpovědnost od starověku.

2. Vysoké podpatky (spolu s botami na rovném podešvi) mohou být bezpečně odstraněny do skříně. A ještě lépe - dát někomu, kdo to potřebuje silnější než ty.

3. Zadejte aktivní životní styl. Jdeme tolik pěšky, plavat v bazénu, vejdeme kontrastní sprchu ve večerních hodinách. Ale o horkých koupelnách a saunách je lepší vzdát se vůbec.

5. Plně zkontrolujte svou stravu. Řekněte mi "Ano" produkty s vysokým obsahem tkáně, ale z tuku, uzené a slané stojí za rekonstrukci. Stejně jako z alkoholu.

4. Umístěte speciální válec pod nohy a při spaní nohou na malou nadmořskou výšku. A obecně zvedněte nohy častěji: Například v odpoledních hodinách můžete mít odpočinek, držet asi patnáct minut končetin mírně nad úrovní srdce. Mimochodem, mnoha Američany představují "nohy na stůl", se všemi jeho vnější vulgárností má skutečně příznivý vliv na nohy. Takže pokud sedíte v kanceláři v hrdosti, neváhejte.

Kosmetika také nabízí své metody pro prevenci onemocnění žil. To může být mezoterapie - obvykle problémová zóna se suší léky obsahujícím trocserutin. I po jednom kurzu jsou viditelné znatelné zlepšení. Speciální gely a krémy jsou aktivně inzerovány v tisku, mohou být také ve vašem arzenálu. Ale mělo by být pamatováno: Co je aplikováno na povrch kůže proniká uvnitř pouze 10%. To je velmi málo. Proto by vnější prostředky měly být použity výhradně jako další prostředky: není to hlavní terapie, nedají jasný účinek.

Cheep terén

Velmi často, křečové žíly jde v blízkém svazku s jinou ženskou útokem - celulitidou. Všechno je velmi propojené. S celulitidou začnou tukové usazeniny stlačit žilní nádoby, což vede k vývoji křečových žil. A naopak nedostatečná krevní zásoba v křečových žil vede k celulitidním vzhledu. Předpokládá se, že 75 procent případů u žen s křečovými žíly je celulitida. Proto je také nutné bojovat proti tomuto nepříjemnému páru s dvojitou silou.

Jako pravidlo, pokud má žena tendenci k onemocnění žil a na celulitidu, pak je počáteční problém jeden - nadváha. Zvýšená hmotnost znamená a zvyšuje zatížení žil, později se vyvíjí prodloužení o velikosti. A paralelně začínají problémy s kůží. V tomto případě, první věc, kterou potřebujete udělat, je naléhavě zbavit se extra kilogramů. Abyste mohli zhubnout, musíte také odvolat na profesionály jako první. Jedná se o odborník a psycholog.

K kosmetologovi bude také muset jít na recepci. Nejpravděpodobněji budete nabídnuty kurz mesoterapie, lisoterapie, studené zábaly. Bohužel, obvyklá anti-celulitida, kterou jste kontraindikován, zejména pokud je onemocnění žíly jasně vyjádřena. Hot wraps - také ne vaši možnost. Studené zábaly, naopak, jsou prostě nezbytné - a pro prevenci onemocnění žil a zabránění celulitidě. Protože namísto oteplování směsí se na tělo aplikují chladicí krémy a masti, například mentol, eukalyptus nebo máta. Tento typ obalů zužuje plavidla, takže působí prospěšné ve Vídni a "oranžové krusty".

V poslední době byla aktivně používána tisková terapie. Je však třeba mít na paměti, že s pozdními fázemi onemocnění žil může ostrá komprese způsobit negativní následky, takže stojí za to použít tuto metodu s opatrností.

Lékaři často doporučují věnovat pozornost kryoterapii - za studena. Skutečnost, že nízké teploty jsou velmi užitečné pro různá onemocnění, byla známa v době hipokratu. Takže v kryoterapii na těle působí extrémně nízké teploty. Předpokládá se, že kryogenní postupy posilují zdi plavidel a jsou vynikající prevence křečovitého a celulitidu. No, jako příjemný bonus, taková skutečnost lze zvážit: Ukazuje se, že ostrá změna teplot přispívá k uvolňování hormonů štěstí - endorfiny. Takže pacienti obvykle po zasedáních kryoterapie doslova létají z pocitu nadprůměrné radosti.

A samozřejmě je nutné podstoupit průběh mezoterapie - nejméně deset postupů. Všechny léky, které obvykle nabízejí kosmetologové, mohou být rozděleny do tří skupin. První je drenážní fondy, které jsou zaměřeny na odstranění nadměrné vody. Koneckonců, zatímco otok je zachován ve tkáních, je obtížné pracovat s podkožní tukovou tkánou. Mimochodem, výsledky po takových postupech jsou viditelné okamžitě: Jak je známo, voda je těžší než tuk, takže odstranění přebytečné kapaliny bude znatelně snížit hmotnost - a tedy zatížení na nohou.

Odvodňovací produkty jsou hodně. Jedná se o například rostlinné extrakty, například extrakt artyčok, extrakt fukus. Ale hlavně neplatí něco jednoho, ale koktejly.

Pro lipolýzu (to je další skupina) použitý kofein, rozšířený levocyrinitin (aktivuje metabolismus). Často je používán Johimbinem, přirozeným biostimulátorem, o jehož vlastnosti mohou být napsány samostatnou knihu. Je pravda, že je nejúčinnější pro mladé pacienty.

Stojí také za to věnovat pozornost lékům obsahujícím ginkgo biloba. Ginkgo Biloba, který je přeložen z latiny jako "Silver Apricot" - Reliktní rostlina, která se často nazývá "živá fosilie". Předpokládá se, že jeho listy, které se používají ve farmakologii a kosmetologii, jsou skutečně jedinečné. Přípravky založené na ginkgo biloba rozšířily vůli tepen, žil a kapilár, snižují viskozitu krve a zabraňují tvorbě trombomů. A zároveň pomáhají bojovat s celulitidou. Překvapivě, ti antioxidanty, kteří jsou vytvořeni v laboratořích, nefungují jako přírodní komplexy. Proto jim stojí za to věnovat pozornost.

Krémy a gely, jak jsme řekl, mohou být aplikovány jako doplněk. Ale to také nestojí za slevu s skóre. Takže mnoho léků vnějšího působení může mít znatelný účinek lymfatického indica.

Nejlepší je zahájit aktivní preventivní opatření, uprostřed podzimu. Asi jeden měsíc tři nebo čtyři půjdou do mezerapie. Zároveň zaujímá kompletní regeneraci žil. A pak je jaro časem krátkých sukních a hlubokého výstřihu - splníme naplněním.

Je důležité vědět!

Ukazuje se, že který typ obrázku máte, závisí na volbě možné léčbě celulitidy. Pokud jste jablko (na mužském typu tuků se hromadí v břiše), pak bude hlavní zaměření na lipolytické léky. Dívky s postavou "přesýpacích hodin" (ideál, ke kterému mnoho hledat) a "hruška" (těžký dno těla) by se měly zaměřit na odvodnění. Koneckonců, takové dámy (zejména "hrušky") mají úspory tuku jen na bocích. Často mohou být docela solty, ale i malá tuková vrstva v této oblasti vede k vzhledu kůže peep. Ale sloupce dívek (sportovní typ, když stehna a ramena o jedné šířce) a majitel pánských postav (ramena širší pánev) se nemůže obávat celulitidy vůbec. A masáže se zabalí pro ně - jen příjemný přírůstek k péči o kůži.

Přečtěte si více