Pokud nevíte nic o "utěšení", "povzbuzující", a "sedativum" jídlo, s největší pravděpodobností, jíst špatně, bez chuti a dokonce i poškodit sami, jsem si jistý, že expert, mistr čínské astrologie a feng shui Jeanne Wei.
Jen málo lidí ví, že náhle je potřeba pro konkrétní potraviny není tolik touha pro jeho chuť, kolik touha dosáhnout rovnováhy podrážděním určitých receptorů. Ale nejzajímavější věcí je, že se setkat s "psychologickým" hladu, to je dost jen cítit požadované báječné.
Takže, o všem v pořádku. Existují tři hlavní typy závislých: tah na "uklidňující", "povzbuzující" a "sedativum" jídlo. Takže, tah na konzolací potraviny - sladkosti, mastné pokrmy a sacharidy - vzniká, když jsme "pokrývají" pocity úzkosti, nejistoty, strachu. Vyzkoušejte alternativu k košíčky s tlustým krémem - namažte zápěstí a sklenici neroli na krk, pak je masírovat. Můžete také pít čaj s fenyklem, hledat "sladké" vzpomínky, konečně chatovat s pozitivními lidmi. Sladký a odvážný tam už není chtěl.
O tom, jak překonat touhu po "osvěžující" (káva, čokoláda) a sedativum (slané žetony, ořechy, semena) jídlo čtou na mém místě.
A další užitečné doporučení. Často s jídlem, překonáme nějaký stres. Proto, pokud jste se setkali s problémem, nejprve rozpoznal jeho existenci, pak (a to je nejtěžší) dát plug-lžíci nůž a, když udělal několik dechů, zkuste se uklidnit. Neprovádějte do potravin, dokud se nepřijdete k sobě. "Untouchable" emoce způsobují, že tělo nemá méně škodlivé než nevyužité jídlo.
Přemýšlejte, protože v buněčné úrovni jsme z nejvíce potravin, které absorbují. Chceš, aby se vaše pokožka co nejdříve tvořila, jíst více "mrtvých", intenzivně ošetřených potravin. Prohlášení o starověkého léčitele, doktora a filozofa Hippocrat: "Jste to, co jíte," stalo se ještě více relevantnější, na světě, který zažívá boom recyklovaného jídla. Nechte to být v podnětu změnit jejich stravovací návyky.
Jíst čerstvé, plné energie produkty, vzdělávat pocity lásky a laskavosti a být mírný a krásný! A moje týdenní astrologická prognóza vám pomůže dozvědět se o trendech současného týdne.
17. dubna. Opatrně zacházejte s tím, že se vám dnes stane. Všechny konflikty a střety, které se dnes stane, budou následně jistě jít k vám. Takže nevyhlazujte problémy a nevyhněte se "nepříjemným" těch, kteří jsou v komunikaci.
18. dubna. Tento úterý je velmi příznivý pro lidi kreativních profesí. Motto dne je improvizaci a improvizace ve všem. Klíčem k řešení mnoha úkolů je nestandardní reakce a neobvyklé chování. Důvěřujte prvnímu dojem - je to dnes nejvíce věrnější.
19. dubna. Harmonický a klidný den. Čím delší se pauza mezi otázkou pro vás a odpověď, tím více bude vaše reakce běžnější a rozumnější. Je dobré dokončit důležité věci v tomto prostředí. Dodejte se o radost dnes, nezáleží na tom, jak - to může být pohled na komedii, nakupování nebo večeři s milovaným.
20. dubna. Dnes nebudete moci vyřešit "Nakhpom". Důležité, dobré mravy, skromnost - nejlepší trumfové karty pro vás dnes.
21. dubna. Nápady stanovené písemně obdrží rychlejší schválení - takže dnes místo rozhovorů stojí za to vyzkoušet epistolární žánr.
22. dubna. Neplánujte důležité věci a vážné rozhovory pro tuto sobotu. No dnes praktikovat abstinenci - jak v potravinách a myšlenkách.
23. dubna. Dnes je velmi snadné vyprovokovat konflikt, atmosféra je možná - neumírají olejové oleje do ohně a být omezen ve svých poryvech.
Zhanna Wei, mistr čínské astrologie a Feng Shui