Všechny minulý týden diskutovali, že drby diskutovaly o nové stravě, které řekl Maxim Galkin. Humorista sdílel s novináři s informacemi, jako Holden Alla Pugacheva. Rozhodl jsem se naučit detaily.
Alla Borisovna nedávno překvapuje své fanoušky denním pohledem a štíhlou postavou. Samozřejmě, že to všechno překonává otázky, jak mohla dosáhnout takových výsledků. Mystery se rozhodlo otevřít svého manžela Maxim Galkin. Ukazuje se, že zpěvák seděl na uhelné stravě. Jeho podstatu přichází na skutečnost, že několik tablet aktivovaného uhlíku potřebuje pít. Je nutné to udělat v dopoledních hodinách, prázdný žaludek, pít sklenici čisté vody. Existují tři recepční schémata. Podle prvního schématu, jen dva tablety ráno. Na druhé - musíte pít 10 kusů, je stejně rozbité 4-5 jídla. Pro třetí schéma potřebujete vypočítat počet tablet. Pro každou 10 kg tělesné hmotnosti na jedné tabletě. Povinné podmínky diety: jíst každý den 300 g ne historické zeleniny a 150 g odmašťovacího tvarohu. Autoři stravy slibují, že za týden můžete zhubnout o 4-5 kg. Ale po 7-10 dní přijímání aktivovaného uhlíku, musíte provést přestávku na stejný počet dní.
Natalia Grishina, Ph.D., gastroenterolog, výživnost
Natalia Grishina, K. M. N., gastroenterolog, výživnost:
- Tato dieta buď Alla Borisovna, ani zhubnout. Aby bylo možné zhubnout, není možné přiměřit aktivovaný uhlík - to je první. A druhá - hmotnost nikdy neodejde díky recepci aktivovaného uhlíku. Věnujte pozornost doporučením pro tuto dietu. Ve skutečnosti je "Screen" aktivovaný uhlí s nízkou kalorií a nevyváženou výživou.
Osoba ztrácí váhu nebo když snižuje konzumaci potravy, nebo když je méně produktů obsahujících jednoduché cukry. Pro ponechání váze, musíte upravit chování potravin a metabolismus. A aktivovaný uhlík zde nepomůže v žádném případě. Kromě toho, pokud si vezmete spoustu uhlí tablety, není to dobrý čas, ale poměrně dlouhá doba, to může vést k problémům. Jak je známo, lidé nadváhy často trpí zvýšeným arteriálním tlakem, mají srdce nebo gastrointestinální onemocnění. A pokud je aktivovaný uhlík proveden ihned po jídle nebo léků, pak se vitamíny, minerály z potravin, se usadí s uhlím. Stejně tak uhlí zabrání účinnému účinku léků jmenovaných lékařem.
V této stravě, uhlí hraje roli některých "žetonů". Vzhledem k tomu, že nic nového, kromě toho, že potřebujete omezit množství potravy, jak zhubnout, nikdo nepřijde. A tady je nová "uhelná strava", kterou lze prodat. Bohužel, ti, kteří jsou 1-2krát splňují podobnou stravu, doufají v rychle vypouštění hmotnosti, již mají počátky poruchy chování potravin.