V touze po věčném mládežích a kráse, často zapomínáme na nejdůležitější věcí - o naší kůži, na kterém státu, který někdy ne pro lepší, ovlivňují jak vnější, tak vnitřní faktory: výživa, somatická onemocnění, hormonální nerovnováha, ekologie , pracovní podmínky, dopad přírodních faktorů.
Suchost a dehydream
Jedná se o problém č. 1 pro kůži, která je v pořádku ve svých genetických charakteristikách. Ve stavu kůže, agresivní pracovní podmínky (práce v otevřeném vzduchu, v místnostech s velkým klastrem lidí, kde jsou kondicionéry neustále pracují), nedostatečná péče o pleť na dovolenou v horkých zemích, špatný režim opalování, nedostatek Vitamíny A a E - to vše vede k tomu, že kůže je suchá a dehydratována.
Jak se vyhnout dehydrataci suchosti a kůže? Nezapomeňte na ochranu opalovacích krémů s vysokým faktorem SPF - mělo by být pravidelné, bez ohledu na to, zda je dnes v teple na ulici nebo v pohodě, slunce svítí nebo na obloze mraky. Pokud pracujete nebo relaxujete v nízkých teplotách, použijte krémy, které jsou speciálně navrženy pro ochranu během studené sezóny. Takové prostředky mají texturu ve smutku a nejen hydratují, ale také vytvářet lipidový plášť, účinně chrání pokožku před pokušením. Fanoušci zimních sportů mohou být také doporučeny pozitivní obvazy na obličeji a brýlích, které budou chránit před nízkým teplotám, slunečním zářením a zchátralostí. Pokud budete odpočívat, stojí za to si pamatovat pravidla opalování, která vám umožní dostat krásný odstín kůži, aniž by jí mohla poškodit.
Dehydratace - Problém číslo 1 pro pokožku, která je v jeho genetických charakteristikách v pořádku
Foto: pixabay.com/ru.
Prvním pravidlem je dodržování opalovacího režimu: není možné být pod otevřeným sluncem od 11 do 16 hodin. Vezměte si slunné koupele až po aplikaci speciálních krémů s SPF. Opalování s výhodou ne pod přímými slunečními paprsky, ale pod markýzy a deštníky. Nezapomeňte, že v přítomnosti kožních problémů musíte upravit výkon: v prioritě musí být produkty se zvýšeným obsahem vitamínů A a E. Dvakrát ročně převzít multivitaminové kurzy. Pokud se obtěžujete suchost a roztavení kůže, které se objevily bez viditelných důvodů, pak důrazně doporučuji předat zkoušku z endokrinologa a průchodu testů na hormony štítné žlázy, protože hypofunkce štítné žlázy způsobuje takové problémy s epidermis.
Vrásky
Vzhled vrásek ovlivňuje: napodobuje, gravitační ptózu a nesprávná poloha během spánku. Bohužel, obraťte čas na reverzní medicínu ještě nemůže, ale postarat se o stav kůže, aby se čas minimalizovala vrásky, zapojit se do pravidelné prevence a léčby vrásek. Preventivní postupy by měly být zaměřeny na zlepšení kvality kůže, jejího těsnění, zvýšit jeho turgor a pružnost. Preventivní postupy zahrnují všechny postupy od ponechání kosmetologie (čištění, peelings, masky), biorevitalizace (podávání kyselin hyaluronové kyseliny mikroinjulic), plazmolifting (zavedení vlastní plazmy pacienta), hardwarové postupy.
Pokud se již objevily vrásky, injekční techniky přicházejí na pomoc: injekce botulinum toxinu (BOTOX) pro útlak zbytečných výrazů obličeje, také plniva na bázi kyseliny hyaluronové, které můžeme vyplnit vrásky.
Vyrážka
První příčina vyrážky - endokrinní patologie
Foto: pixabay.com/ru.
Za prvé, to je signál, který se v těle něco pokazilo. První příčinou vyrážek je endokrinní patologie: narušení výroby testosteronu, estrogen nebo prolaktin, stejně jako selhání ve vývoji adrenálních hormonů. Na druhé straně - porušení bariéry (ochranné) funkce kůže, snížení lokální (kůže) imunity. V patogenezi hnisavých závodů kůže se hrají bakterie (hnisavé koki) a mikroorganismy (subkutánní klíšťata).
Aby bylo možné se úspěšně vypořádat s vyrážkami na obličeji, nejprve je nutné projít testy, aby se určilo hladinu hormonů v krvi. Protože léčba by měla být nejen externí, ale také umožňující řešit problémy zevnitř. Proto je léčba vyrážky spojena nejen s použitím různých krémů, ale také s příjmem vhodných léků.
Zarudnutí
Kožený zarudnutí je zřídka nezávislý problém. Nejčastěji se jedná o reakci těla (podráždění) na nesprávné péči nebo kosmetice. Mnozí z nás hřích také skutečností, že během dne milují dotknout tváře špinavými rukama, a to nepřidává naše zdraví na kůži, což přispívá k infekci horních vrstev kůže s různými mikroorganismy.
Edy
Edém vzniká v důsledku poruch režimu napájení a pití. Aby se ráno probudil a nezjistil stopy ze zkušeností ve vaší tváři, je nutné být ve večerních hodinách více mírnější používat sůl a pikantní potraviny a omezit množství tekutiny. Po jídle by nemělo být ne méně než 4 hodiny, než budete moci jít do postele. Omezení výživy se týkají skutečnosti, že některé potraviny je schopno způsobit zvýšené žízeň a zpoždění kapaliny v těle.
Záznamy vznikají kvůli poruchám moci a pití
Foto: pixabay.com/ru.
Totéž lze říci o alkoholických nápojech, jejímž recepci by mělo být také zastaveno nejméně 2-3 hodiny před spaním. Všechny alkoholické nápoje (šampaňské, vodka, víno, brandy), které byly přijaty v neomezených množstvích, vedou k otokování ráno, protože, a to vše, to vše záleží na pití, ale na množství opilosti. Pokud jste pil sklenku šampaňského, sklenku vodky nebo sklenici červených 3 hodin před spaním a zastavila se na něm, pak otok ráno, kterého jste jasně neohrožovali. Jinak, v dopoledních hodinách budete muset přijmout opatření, aby se snížila s pomocí záplatů pod očima, zelenými čajovými taškami, čerstvou okurkou a syrovými bramborami. Pokud se hádáte o velmi škodlivé alkoholické nápoje pro naši pokožku, pak se bojím překvapit vás, budou šampaňské - je to kalorie než červené víno a vodky, protože se vyrábí na základě cukerného sirupu a kromě sycené nápoje. Cukr a přítomnost bublin přispívají nejen k rychlému intoxikaci, problémy s trávením, ale také různými kožními vyrážkami. Pokud jde o víno, vše závisí na jeho kvalitě: pokud je to dobré červené víno, pak vám skla nejen ublíží, ale bude mít prospěch. Vzhledem k tomu, červené víno je vynikající antioxidant. Vodka v rozumných dávkách (vinařství, maximálně dva) je nejrozmanitější nápoj, samozřejmě, zároveň by mělo být vysoká kvalita a drahá. V vodice neexistuje žádný cukr a sacharidy, je to téměř dietní nápoj, zejména pokud to nezneužívá a jíst. Negativní účinek jakéhokoliv alkoholu přijatého v opatřením není omezen na edém v dopoledních hodinách: je prokázáno, že alkohol vede k suchému epidermis, protože dehydratuje tělo zevnitř. A suchost, zase je jedním z hlavních důvodů pro vzhled předčasných vrásek. Chceš být krásný - nezneužívejte!
Pokud se často setkáte s edémem, ale nezáleží na tom, co jste vzali do jídla, musíte se poradit s lékařem a prozkoumat tělo, abychom odhalili příčinu. Může to být sezónní nebo potravinová alergie. Evenkers se mohou projevit na pozadí patologie kardiovaskulárního systému nebo onemocnění ledvin.