Suchý vzduch v našich domovech vede k tomu, že pokožka začne sloupe, červenat, se objevují drobné vrásky. Pohodlná vlhkost vzduchu asi 40-65%. Nejlepší je vložit hydratační nebo mytí aut v bytě. A tak často může být doma mokré čištění. Pokud jste snili o rybách, pak je čas začít je. Akvárium, jako jsou pokojové rostliny, činí pohodlné klima v našich apartmánech. A nejjednodušší způsob, jak navlhčit vzduch, je umístit sklenice s vodou nebo radostí mokré ručníky nebo listy.
Mělo by být také pamatováno, že v zimě je lepší nepoužívat pevný mýdlo, zejména antibakteriální - je velmi sušena pokožkou. Je lepší používat kapalné nebo krémové mýdlo. Sledujte teplotu vody, když se koupáte nebo sprchu. Voda by měla být teplá, příjemná teplota. Po sprše je nutné pečlivě dostat, přispívat kůži a ne tření do sucha. V topném období se doporučuje používat kosmetiku s hydratačním účinkem v noci. Ihned po koupeli naneste hydratační mléko na tělo. Zároveň nezapomeňte, že v odpoledních hodinách až do výstupu na ulici, naopak, musíte použít ochranný živinový krém. Totéž platí pro vlasy. V zimě je nejlepší použít hydratační šampony pro suché a křehké vlasy. A poté, co byly vlasy sušeny, aplikujte speciální hydratační spreji a séra, které nemusí spláchnout.
V topném období se doporučuje používat kosmetiku s hydratačním účinkem v noci a také nezapomeňte na masky na vlasy
Foto: pixabay.com/ru.
Nezapomeňte sledovat režim pití. Pokud neexistují žádné problémy s ledvinami, pak musí nutně pít dvě nebo tři litry vody denně. Můžete pít vitamin E, který je nezbytný pro kůži a vlasy. Pokud se nudí čistá voda, pak zapněte ve svém menu co nejvíce šťavnaté ovoce, zeleniny a bobule.
A nezapomeňte na masky.
Kefírová maska pro suché vlasy. Kefír platí na suché vlasy. Mávání plastovým kloboukem na hlavě, kousnout s ručníkem nahoře. Održujte půl hodiny, umyjte teplou vodu.
Ovesná maska pro mastné vlasy. 2 lžíce. l. Ovesné vločky grind do mouky, nalijte ½ šálku vroucí vody. Nechte bobtnat po dobu 10 minut. Nalijte 1 lžíce. l. Glycerin a 1 lžička. Miláček. Míchejte, aplikujte na vlasy a pokožku hlavy. Držte film a ručník. 40 minut omyjte teplou vodu.
Med a olivová ruka maska. 3 lžíce medového mixu s 1 lžící olivového oleje. Přidejte několik kapek citronové šťávy. Maska platí pro ruce. Noste bavlněné rukavice a nechte celou noc.
Maska tvaroh. 2-3 TBSP. l. Jemný tvarohový směs s 2-3 tbsp. l. Teplé mléko. Být zaměňován na homogenní pastu. Použijte na obličej 20 minut. Umyjte teplou vodu.