Karanténa je vynikající důvod věnovat volný čas na péči o jeho přirozenou krásu. Postarejte se o to, co ruce nedosáhli a postrádaly sílu. Například, provést masáž těla suchým kartáčkem nebo nechte řasy relaxovat od každodenní aplikace jatečně upraveného těla. Shromáždil jsem pro vás 8 krásných návyků, které jsem se na sebe vyvinul během sebevědomí.
1. Nechte obočí a řasy sám!
Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své obočí, se jich nedotýká! Odložil tužky, sladkosti, pinzety, gely stranou stranou. Věřte mi, trochu trpělivost - a uvidíte, že vaše obočí se staly objemnějším a načechraným. S řasami stejně. Čím častěji se dotknete řas, tím více jsou náchylné k vypadnutí. Jako praxe ukazuje, ty, kteří často používají lepidlo a falešné řasy, v průběhu času ztrácejí své vlastní. Tak se pauzy, někdy jdou bez jatečně upravených těl a rozsáhlé řasy. Velmi doporučuji najít dobré a vysoce kvalitní sérum pro růst řas a obočí, protože to opravdu pomáhá. Řasy a obočí musí být opatrné jako naše vlasy nebo nehty.
2. Na chvíli se vzdejte vlasů a sklenic na vlasy
Pokud jste ten, kdo je pravidelně sušen fénem, narovnává nebo kudrlinky jeho vlasů, pak je karanténa ideálním časem, aby se vlasy zotavily. Nemusíte opustit dům, takže je to skvělá příležitost zastavit se uchylujícím se na zpracování tepelných vlasů. Místo toho dávejte pozor na masky, oleje a sériové, které pomohou obnovit vaše prameny, dostat je vitamíny a dát lesk.
Na chvíli se vzdejte make-upu a stylu
3. Odložte lak na nehty
Jako by neexistence možnosti dělat manikúru během karantény, mohla bych být snadno šílený, vnímat tyto svátky jako restart. Náš talíř nehtů jako nic jiného nepotřebuje přerušení po neustálých útocích z laků, lampy pro gelové laky a neobvyklé návrhy. Takže namísto toho, aby se amatérské a nešikovné nátěly nehty na klečí, je lepší pít hřebíky a používat olej pro kůžičku nebo sérum pro nehty. Takže dáte svým nehtům nový život, což jim umožňuje zdravý a silný.
4. Začněte dělat masáž těla suchým kartáčem
Nikdy si ani nepředstavujete, jak změnit pokožku! Mnoho osobností, jako je Miranda Kerr a Irina Shayk, zvažují masáž se suchým kartáčem nedílnou součástí jejich rutiny krásy. Hlavní kouzlo takového postupu je opravdu velmi jednoduchý! Vše, co potřebujete, je tuhý kartáč se spoustou hnusných. A pak jen masírovat tento kartáč si tělo.
Navzdory skutečnosti, že suchá masáž těla je relativně nový "trend", byl široce používán v ajurvédské medicíně po mnoho let. Výhody jsou zřejmé: měkčí kůže, stimulace krevního oběhu, zbavit se mrtvých kožních buněk, zbavit se celulitidy. Takové postupy několikrát denně a brzy uvidíte úžasný výsledek.
Strávit čas izolace s maximální výhodou pro váš vzhled
5. Pijte hodně vody
Teď, když jste doma, máte přístup k vodě 24/7. Podle lékařských odborníků, v průměru, člověk musí pít 3,7 litrů denně a žena je 2,3 litrů denně. Skutečnost se však liší od lékařských reprezentací a většina lidí nakonec pije mnohem méně vody než ten, kdo by měl. Teď, když trávíte čas doma na samozorizaci, zkuste pít více vody než obvykle. Uvidíte, že vaše pokožka se stane zvlhčenějším a svítí, vlasy jsou více lesklé a nehty jsou silné. Voda a pravda vytváří zázraky!
6. Udělejte si přestávku od make-upu
Make-up není tak škodlivý pro vaši pokožku, jinak každý rok by to stále více žen přestalo dělat. Ale v určitém okamžiku jsou vaše peněženky těžší dýchat, protože se neustále překrývají s kosmetikou. Čím častěji se uvidíte bez make-upu, tím více se vaše přirozená krása bude líbit. Jak jsem řekl, teď je čas přijmout a milovat vaše přirozená data. Nechte své kůže svítit kvůli pravidelné péči, absence silného slunečního světla a vnějších znečišťujících faktorů.
Teď, když neexistují žádné časné výlety do práce a studia, musíte se dopřát se spoustou spánku
7. Naučte se na pět hlavních kroků péče o pleť
Pravidelné trénink, plný spánek a zdravé potraviny - existuje jen několik jednoduchých pravidel, která znatelně zlepšují vaši blahobyt a kvalitu života. Aby bylo snadné usnadnit a automatizovat péči o pleť, udělal jsem pro vás 5 základních kroků, které vám pomohou vybudovat správnou rutinu.
Krok 1: Čistící. Vyberte si čistící prostředek, který je nejvhodnější pro vaši pokožku, ať už je mastný, suchý nebo kombinovaný.
Krok 2: Tonikum. To znamená, že první etapa péče o pleť po dobrém čištění. Naneste tonikum na bavlněná kola a distribuujte jej do obličeje, krku a zóny výstřihu.
Krok 3: Sérum. Sérum proniká hluboké vrstvy kůže, jíst a nasycením vitamínům.
Krok 4: Krém pod očima. Doporučuji, abyste začít používat krém pro zónu kolem očí co nejdříve. Není nic špatného s tím, že pocházíte z mládeže, abych se postaral o svou pokožku, což jí dává šanci být mladý a co nejúčinnější. Hlavní věc není aplikovat krém se silnými a tuhými pohyby. Aplikujte ji prstem prstem, sotva se dotýká kůže pod očima.
Krok 5: Zvlhčující krém. Konečná fáze v péči o obličej obličeje je aplikovat tlustý a živný hydratační krém. Nezapomeňte na krk a zónu. Musí také věnovat pozornost.
8. Umyjte
Teď, když neexistují žádné časné výlety do práce a studia, musíte se dopřát spoustou spánku. Spánek je krása booster a imunity číslo jedna. Užijte si čas strávený v posteli. Ale neměli byste cvičit - pozorovat režim a neporušujte pracovní den s dlouhým "matným" v posteli.