Jak se zbavit strachu být sám sebou

Anonim

Jsou všechny obavy. A to je normální. Ale jedna věc, když se pavouci bojí - neovlivňují, neovlivňují kvalitu a životní úroveň. A zcela odlišný - když se strach zvedne jako kost v krku, před zvedání nebo rodinného štěstí. Jedním z těchto obav je strach ze soutěže - soutěžit kvůli oblečení nebo řeči, kvůli obrazu myšlenek nebo intonace. To znamená, že konkurence, kde to není pro velké.

Odkud rostou nohy?

Neexistuje žádný rozdíl, v jakém prostoru je tento strach paralyzován - motivy a proces se zbavit to bude stejné. Dva důvody lze rozlišit.

1. Nevíte, kdo jste a jaká je vaše jedinečnost.

Například bake dorty na objednávku, jako sto dalších dívek vašeho města. Bojíme se vzít šanci, ukázat svou identitu a sloučit se šedou hmotou. Zvláště tento hřích okouzlující mláďata s čerpanými rty a prsy. Chytí vzhled, chytíš "jako všichni ostatní", a pak oba jsou překvapeni: "Proč jsem obchodoval na jiné kuřátko / pekař?"

2. Bojíte se být sám sebou.

Bojíte se, že nebudete přijímáni, protože jste, obávejte se odsouzení pro názor nebo panství, aby se prezentoval, na závislost v oblečení nebo dokonce za špatný zvyk.

Diagnostikovat tyto důvody jsou obtížné a děsivé. Ale potřebují pracovat volně s plnými prsy.

Co s tím dělat?

Začněte s tím, že se slyším. Posaďte se a odpovězte na následující otázky:

- Co je to moje polohování jako člověk?

- A jak je profesionál?

- Jak jsou vaše ženy?

- Proč nechce můj manžel?

- Proč jsem jedinečný?

Pokud nemůžete odpovědět na tyto otázky, pak neočekávejte odpovědi na manžela, společnost, šéfy, zákazníky atd. Také situace je se strachem z nich. Neboj se. Vaše osobnost vás přidělí z davu. Odvážně opustit komfortní zónu. Nechte ho okamžitě duše, nechte komoru za hlavou, ale jít ven!

Pokud jste odpověděli na všechny otázky, svět byl otevřen a otevřenost se stala pro vás nová komfortní zóna, ale strach ze soutěže stále zůstal, pokusit se aplikovat dvě efektivnější postupy.

Všichni jsme jiní, ale každý - jedinečný

Všichni jsme jiní, ale každý - jedinečný

Foto: pixabay.com/ru.

NLP - Přední!

Aby se nesmí bát soutěže, musíte správně nakonfigurovat: V podnikání nejsou konkurenti a sousedi na trhu, ve vztazích - ne soupeř, ale jiné ženy. Jedná se o elementární příjem NLP. Pokud si sami nakonfigurujete, že máte konkurenty, pak jste již v boji - musíte ukázat výsledky soutěžit, soutěžit. Když jste v takovém stavu, existuje odpad odpad, protože jste příliš zakotveni na výsledky druhých a všimněte si vašich úspěchů. Rovnost ostatních je motivací "od". Ano, někde je důležité, aby nebylo horší, ale lepší, ale v tomto případě je zapotřebí zdravý konkurenční duch. Pokud se například rozhodnete o dietě, dostanete se s mou přítelkyní - výsledek bude lepší, protože se budete podporovat, motivovat a nevyhnutelně porovnávat nevýhody na stupnicích.

A co má tyson?

Pamatujte si jako náš otec: "Nepovažujte svůj začátek s někým středem." V mé praxi jsem narazil každý den s nedostatkem tohoto pravidla a v důsledku toho různé problémy. Například, mladá začínající zpěvák se srovnává sám s jiným začátečníkem, ale s již drženým a uznávaným. Pokud je to tak důležité soutěžit, soutěžit s těmi, kteří jsou ve stejném baru s vámi. Vy jste po týdnu tříd v boxu nebude jít na prsten proti Tamez Tyson, že? A pokud odejdete, pak nic jiného než obtěžuje sebeúcta, nedosáhne. Budete bojovat a možná dokonce zasáhnete rozdíl, ale stojí za to za hru svíčky? I když se cítíte velký boxerovu kariéru, pak je to mike tyson - bude mít zkušenosti, spotřebiče, sebevědomý v sobě v sobě.

Milujte se, věřte v sebe, odvážně jděte na své vlastní cíle. Soutěž není hrozná, když přesně víte, co vy vykopáváte jedinečnost. Zaměřte se na vaše úspěchy, dovednosti, dovednosti a znalosti v jakékoliv oblasti života, a určitě budete pracovat!

Přečtěte si více