Živé příběhy: "Cítil jsem, že mi tělo říká" děkuji ""

Anonim

"Asi před třemi lety byl můj život naprosto odlišný. Teď bych zavolal její obvyklé, rutinní, nezajímavé, já jsem jen "plavil downstream" a nechtěl si vzít žádnou odpovědnost za to, co se děje. Každý jako všichni ostatní: manžel, dítě, dekret, trvalé a nepříjemné domácí povinnosti.

Před narozením Syna pracoval jen: servírka, správce v salonu krásy, manicureman - a to je jen začátek seznamu. Upřímně jsem se snažil a nemohl najít to, co bych měl radost, inspiraci, morální spokojenost z práce. A po péči na dekretu jsem úplně uvolnil a šedý týden mě pokryl hlavou.

Jakmile se moje přítelkyně nabídla každého společně bez dětí, aby se pár dní přestávali na nějaký malý venkovský hotel. Byly tam i další přátelé, s nimiž my a můj manžel nebyly obeznámeni. "Prostě si představujete," řekla: "Les, nejčistší vzduch, jezero, ticho. Relas z vašich obav se seznámí s novými lidmi. Kluci, opravdu, velmi dobře. " Samozřejmě, po takových pronásledováních bylo obtížné odmítnout a šli jsme.

Přátelé přítelkyně se opravdu ukázali být úžasní lidé: Anna pracovala jako výživná, a její manžel byl trenérem ve fitness centru. V té době jsem měl na tváři několik hrozných vyrážek a nemohl jsem pochopit, proč se objeví. "A jak jíte?" - Byla tu první otázka. Řekl jsem, že obecně všechno, co chtěl. Chtěl jsem sušenky nebo sodu - koupil jsem všechny druhy čokolády a dorty - prosím. Syn také není omezen na nic: Candy, marmeláda, žetony.

Anna navrhla, když je čas, pořád chodíme a odpočíváme, řekneme mi o nebezpečích a výhodách některých produktů, kolik na zlepšení pokožky kůže, nabízené k rozvoji užitečných menu na měsíc, držet ho a pak podílet si S pocity.

Myslel jsem si, že výživnost je jen o hubnutí, a v zásahu, v zásadě jsem měl normální, takže jsem se k němu nikdy neprošel na radu. Anna se však zcela rozptýlila tento mýtus: konzultace s výživou je potřebná pro všechny, kteří chtějí navázat správný režim výživy, rozvíjet užitečné menu pro sebe a jejich rodinu, naučit se, jak si vybrat vysoce kvalitní produkty, ale jen pro ty, kteří Chceš být zdravý, reagovat na jejich tělo a milovat jeho.

Je škoda, že rodiče od dětství neváhají dítěte správné stravovací návyky, které v budoucnu mu pomohou být zdravější a krásné. A proč? Protože sami nevědí, protože většina z nás nemyslí o důležitost výživy. Ale toto stereotypní děti dědí přesně od nás a pak sdělit svým rodinám.

Měsíc jsem se dodržoval v menu, které Anna vyvinula pro mě. Někdy jsem samozřejmě chtěl něco z "zákazu", ale držel jsem. Bylo to jen tak, že jsem přemýšlel, jak se tentokrát moji pohoda a svět lodí. A co je nejdůležitější, přidělil jsem pro sebe po tomto období, je lehkost, energie a znatelné zlepšení kůže obličeje a tělesa. Ve skutečnosti jsem cítil, že tělo mi říká "Děkuji."

Dnes díky Anně a jeho radu se kvalita mého života dramaticky změnila. Navíc se mi líbil tolik, abych se naučil správnou výživu, kterou jsem sám napsal na kurzech výživy a teď budu studovat! Teď mám cíl v mém životě, ke kterému jdu a přesně ví, co budu uspět! " - Řekl Victoria od St. Petersburg.

Pokud chcete sdílet historii předávání, pošlete jej do naší pošty: [email protected]. Nejzajímavější příběhy budeme zveřejňovat na našich webových stránkách a udělíme příjemný motivační dárek.

Přečtěte si více