Mnozí věří, že gumové boty nepřispívají ke zdraví nohou. Ve skutečnosti je poškození gumy fikce. Abychom pochopili, jak se boty ovlivní stav končetin, je nutné analyzovat ne tolik materiálu, ze kterého je vytvořen jako jeho design.
A návrh vietnamců není opravdu dokonalý. Nemají páteř a nejsou vybaveny upevňovacími prvky v oblasti prstů a úpatí nohy. Nosit takové břidlice, musíme držet nohu v jejich limitech. To vede k špatné práci svalů, protože to, co mohou nebo zesílit bolest v nohách, zhoršují s plochým plochým.
Nedostatek sklouznutí pantofle, změníme nejen polohu zastavení, ale také distribuují zatížení na kolenních kloubech, které mohou způsobit bolest.
Kromě toho mají flip-flopy velmi tenké a pohyblivé podešve. Kvůli tomuto svazku, podporující stánky, přijímat další zatížení. Někdy je to tak skvělé, že může vést k zánětu - tzv. "Podešev".
Proto se flip-flopy nedoporučují pokračovat v průběžném základě. Mohou být použity na pláži, ale je lepší projít ulicemi v pohodlnějších botách.