Bezpodmínečná láska pro sebe: Jak psychologové vysvětlují povahu sebe-kritičnosti

Anonim

Populární psycholog Michail Labkovsky říká: "Když člověk zvedne sebeúctu, jeho život se zcela mění." Specialista se domnívá, že je nutné začít pracovat s ním od ní - naučit se milovat se bez protikladu k tomu, ale stejně tak. Jiné terapeuti souhlasí s jeho pozicí, s ohledem na to, že je to přesně to, co absence problémů. Nicméně, ne každý může milovat sami - a to je důvod.

Vzhled kritiky

Společnost je uspořádána tak, že se snaží přizpůsobit všechny pod jedním standardem. Jedná se o měřítko monitorování a zajištění stavu komfortu - lidé jsou obtížné přijmout, že jiní mohou být vzdělaní, silnější nebo štíhlejší. Odtud jsou zde instrukce, jak se člověk musí chovat, co se má oblékat s kým být přáteli a tak dále. A dobře, pokud v dětství jen gabbs z nádvoří přesvědčí dítě, že je "ne takhle". Je to horší, když je také kritizován v rodině: nazvaný blázen, výčitek v úplnosti nebo nevhodném vzhledu. Mezitím se jedná o slova blízkých lidí, kteří jsou odloženi v podvědomí hlouběji a ovlivňují následný život člověka. Buďte třídí s dětmi a nesnažte se s nimi ulicí z vaší neschopnosti sdělit myšlenku s klidným lidským jazykem.

Podporujte dítě a dejte mu lásku

Podporujte dítě a dejte mu lásku

Foto: UnsPlash.com.

Špatná zkušenost

Dále po rodičích, kteří mohou uložit vážný otisk na osobu, stává se milovaným. V dospívání se jedná o vzhled, že více pozornosti je věnována posouzení vnitřních kvalit, většina z nich bude podstatně růst. Velikost prsou, zaokrouhlení hýždě, délka vlasů a dokonce zraku - vše bude kritizováno. Pokud máte dítě adolescence, pečlivě sledujte jeho náladu a pokuste se udržet úzké spojení, obklopující pozornost a lásku. Takže nebude blízko před vámi, a budete moci pomoci ve správném okamžiku, zklamáním pochybností v jeho neatraktivitě. Pokud jste se jednou setkali takovou situaci, přemýšlejte o tom, co vám lidé říkají sebevražedná slova? Šťastný muž chce sdílet radost, a ne urážet ostatní, je spousta duševně vadných lidí, kteří se snaží dobýt autoritu a skrýt nejistotu.

Najít partnera, který vás ocení, není uražen

Najít partnera, který vás ocení, není uražen

Foto: UnsPlash.com.

Chyba chyby

Další nebezpečí pro psychiku vás bude trvat na konci univerzity. Zde lidé jsou rozděleni do dvou skupin: Někteří rozhodují o všech silách, aby se vydaly na hledání milovaného člověka a realizovali se v rodině, jiní jsou více obavy o práci. Pokud se cítíte o druhé, znamená to, že v průběhu pracovních povinností může vážně dotknout. Podívejte se na zkušenosti úspěchů úspěšných lidí: Přečtěte si své biografie, podívejte se na dokumentární filmy. Chápete, že jejich trajektorie pohybu směrem k cíli byla rozbitá, ne přímka. Jeden podnikatel řekl dobrou frázi, že tam nejsou lidé, kteří byli jednou z bláznů. Každý z nás může udělat chybu, ale to neznamená, že to nemůžeme rozpoznat a naučit se na vlastní hrábě. Stejně tak se týká selhání: vnímat vše klidnější a vím, že vás nejlépe čeká vpředu.

Nehledejte uznání u jiných lidí - všichni se musí postarat o sebe, a pak přemýšlet o souseda. Vyplňte láskou sami - Naučte se trávit čas sám s vámi, dopřejte si na dovolenou, ale vytvořit dovolenou od každého dne. Staňte se svým nejlepším přítelem a přijměte, jaký druh člověka jste. Teprve pak přijde Zen - jste si vědomi, že se prostě milujete.

Přečtěte si více