Boj proti celulitidě se může prodloužit v dlouhých měsících. Samozřejmě, obaly a cvičení na problematické zóně budou postupně dávat svůj vlastní výsledek a stále urychlují regeneraci buněk a sníží se o chybu pomůže další masáže pomocí rukavic. Jak provést masáž a jak se vyhnout nepříjemným důsledkům, budeme mi také říct.
Jak vypadá masážní manifice a jaký efekt má na problémové zóně
Nechte masážní nástroj nazvaný "rukavice", ve skutečnosti je to zvláštní design hustého, ale flexibilního materiálu, který s řádným použitím pomáhá zbavit se lymfatické stagnace. Hlavní plus masážní rukavice je jeho schopnost jemně zmírnit od problému, zatímco na těle nejsou žádné modřiny, protože se může vyskytnout s klasickou masáží nebo masáží s pinzetami. Masážní rukavice je nejlepší použít buď během odebrání duše, nebo po tom, kdy kůži zametá co nejvíce a navlhčete.
Jaké masážní rukavice existují?
Silikon. Zpravidla existují dvě aktivní strany v takových palčách: dlouhá hromada na jedné straně stimuluje průtok krve a malé silikonové hroty na druhé pomáhá odkapávat horní vrstvu kůže.
Vlněný. Nejčastěji pro výrobu takových palčin používají velbloudí vlasy, jehož tuhost umožňuje ovlivnit hluboké vrstvy kůže.
Pletené zboží. Hlavním materiálem je organické pletené. Dvě strany jsou hladké a hrubé - působí na kůži podle stejného principu jako silikonové verze rukavic.
Kůže musí být před postupem šumivá.
Foto: www.unsplash.com.
Jak správně provádět masáž?
Jak jsme říkali, mittáře by měly být použity při sprše. Jsme aplikováni na gel pro tělo a dělat lehké pohyby rukavic v oblasti problémových oblastí. Stěhování zdola nahoru, jako s lymfatickou drenážní masáží, vyrobte každou zimní zónu po dobu pěti minut. Všechny pohyby by měly být měkké, nestiskněte moc na kůži.
Vyhněte se masáži v oblastech, kde jsou umístěny lymfatické uzliny, protože nepřesné pohyby mohou vést k selhání v práci nejdůležitějšího systému těla. Po dokončení masáže nezapomeňte znovu přijmout sprchu, abyste umyl nory z těla.
Jaké jsou výhody a zápory masáže rukavicemi?
Výhody postupu doma:
- Dostupnost.
- kvalita
- Výsledek je viditelný, o několik týdnů později.
- Vhodné pro různé typy pleti.
- minimální riziko alergické reakce.
Nevýhody:
- Kvalitní rukavice není vždy k dispozici.
- Ne každý je vhodný pro použití vlasáže.
- Postup je nutné pravidelně provádět, abyste dosáhli viditelného účinku.
- Zpočátku může být masáž doprovázena nepříjemnými pocity.
Nezapomeňte, že každá masáž by měla být prováděna pouze po konzultaci se specialistou, zejména pokud trpíte závažnými nemocemi nebo mají zhoršenou integritu pokožky.