"První greeny"
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
JAIN CLEARED NA: 4 LIDÉ (A)
Budete potřebovat: jablka 2 shtskii 1 mosaz 1-2 windmaster 1-2 h. L
Metoda vaření:
jedenMáta nalijte ½ šálku vroucí vody a nechte ho vařit asi 15 minut.
2.
Ovoce mytí, odstraňte z nich kůži a stlačte šťávu. Nechte dvě plátky vápna pro dekoraci.
3.
Přidejte medu a mátou vodu do šťávy.
čtyři
Míchejte a zdobí vápno, větev máty.
Špenát a zelí koktejl
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
JAIN CLEARED NA: 4 LIDÉ (A)
Budete potřebovat: špenát goreflocked 1 shtkach 100 gvd 1 staclemon ½ coppe chuť
Metoda vaření:
jeden
S Apple odstranit slupku.
2.
Porazil mixérový špenát, jablko a zelí.
3.
Přidejte vodu a znovu porazit homogenní konzistenci.
čtyři
V hotovém koktejlu přidejte citronovou šťávu. Volitelné dát medu.
"Jarní radost"
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
JAIN CLEARED NA: 4 LIDÉ (A)
Budete potřebovat: Banana 1 Panasa 100 Hopnat Handicore ½ ráda ochutnat
Metoda vaření:
jedenAnanas může být užíván jak čerstvé, tak konzervované, ale pak nemá med za přidání.
2.
Špenát listy mytí a suché, můžete použít zmrazené zelené.
3.
Ananas nakrájíme na kousky, banány - kruhy.
čtyři
Porazte ovoce a zelené v mixéru, přidejte vodu a znovu beat.
Infuze Kuragi.
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
JAIN CLEARED NA: 4 LIDÉ (A)
Budete potřebovat: Kuraga 5-7 kusů 1 TBSP.
Metoda vaření:
jeden
Kuraga se promyje. Voda boost. Nalijte do termosky a trvejte na 4 hodiny.
2.
Můžete přidat medu na chuť.
Mrkev nápoj
Kuchyň: Středozemníranean.
Kategorie: nápoje
Doba vaření: 10 minut
JAIN CLEARED NA: 4 LIDÉ (A)
Budete potřebovat: mrkev 2 uvízl 1 paprsek yogurt 200 ml
Metoda vaření:
jeden
Mrkev k čištění, umyjte zelené a osušte.
2.
Z mrkve pro mačkání šťávy, broušení v mixéru.
3.
Směste vše s jogurtem a mrkvovou šťávou a znovu beat v mixéru.