Práce ve velké (nebo ne příliš) společnosti máte vždy šanci čelit kolegům, s nimiž sotva najdete vzájemné porozumění. Vaším úkolem v takové obtížné situaci je vyhnout se konfliktu, který může vážně ovlivnit vaši kariéru v této společnosti. Ale jak odolat kolegu, který si není ujít, aby vám ublížil, počítal o své negativní reakci? Snažili jsme se zjistit.
Prozkoumejte své "nepřítele"
Pokud máte pocit, že profesionální vztahy svítí, nesnažte se zcela dostat z komunikace. Naopak se snažíte naučit co nejvíce o svém problematickém kolegu: takže budete mít větší šance najít společný jazyk, a budete muset udělat, protože děláte jednu věc. Nenechte démonizovat svého kolegu, možná člověk zažívá problémy, které mu nedávají zaměřit se na pozitivní. Samozřejmě, že osobní problémy ho neodůvodňují a stále se sleva na lidskou nedokonalost.
Naučte se přepnout do Professional Mode
Je důležité pochopit, že nikdo z nás se může pochlubit silným nervovým systémem, zejména pokud žijeme ve velkém městě, kde existuje znamená neustálé napětí, což přirozeně vede k chronickým stresu a všechny druhy poruch. Místo toho, aby obvinili kolegu v horkých duchech, si myslíte, jak můžete v tuto chvíli zvládnout své emoce. Profesionální rozlišuje schopnost potlačit lavu z negativní a najít strategii, která pomůže řešit konflikt a vyhnout se přerušení pracovního postupu.
Neúčastnit se diskusi o tkanině
Foto: www.unsplash.com.
Neodkládejte "načíst" na maličkosti
Podle statistik, 60% Američanů přiznalo, že jsou většinou ze všech stresu na pracovišti, i když jsou samotné profesní činnosti docela spokojeni. Pokud dokonale rozumíte, co způsobuje takové nepohodlí, a oni sami setkali s podobnou situací, snažili se nevybrat stav, ve kterém komunikace s kolegy vede. Proč potřebujete další zkušenosti? Vyhněte se účasti v diskusi o drby, nalepte neutrální polohu a pokuste se zastavit všechny pokusy o "sdílet s vámi zprávy o kanceláři." Postarejte se o své okamžité povinnosti.
Udržujte se ve své ruce v každé situaci
Pravděpodobně nejdůležitější věcí v konfliktní situaci, kterou nelze vyhnout, je naučit se kontrolovat své emoce. Stává se, že přijdete do špatné nálady, kde již čekáte na další podnět ve formě "oblíbeného" kolega ". V takové situaci je velmi snadné rozbít, proto je důležité se naučit, jak se vyrovnat s negativními ohromujícími vás. Měli byste se jednou rozebrat a problém kolega se stane, potřebujete to?