Model velikosti plus Evgenia Doyo byl schopný přijmout a milovat sebe, jak je, a dokonce uspět kvůli jeho nestandardní postavě. Nyní ruská žena pracuje s velkým úspěchem mimo oceán. Pro čtenáře, Eugene formuloval pravidla, která jí pomohla, a stala se skutečným sexem symbolem.
Eugene přiznává, že v dětství má mnoho komplexů. "Nebyl jsem rád nikdo ve škole: vždy více a především ve třídě byla fyzická kultura nejprve v řadě dívek. Pokud jste vysoká a velká - ne jako nepatrná přítelkyně, cítíte se jako bílá vrána, zvláště pokud vaše ne příliš dobré spolužáci z vás neustále připomínají. Kromě toho, moje hrudník začal brzy růst. Bylo to velmi nepříjemné provozovat na tělesné výchově, navíc, hrudník přitahoval příliš mnoho ne příliš dobrou pozornost, "vzpomíná Eugene. - Byl jsem vychován v poměrně konzervativní rodině: Moje babička a maminka mi vždycky řekli, že je to důležité být první ze všech chytrých, a pak již krásně. Prozkoumejte svou ženskou krásu a sexualitu a ještě více zdůrazňují její oblečení, naše rodina byla považována za znamení špatného tónu. Musel jsem projít dlouhou cestou, abych si uvědomil a miloval sebe ve svém vlastním těle. "
Ale i teď, navzdory všem úspěchům, Evgenia Doyo se neskrývá, že se snaží zhubnout. "Snažím se udržet svou váhu ve stejném rámci, resetovat kilogram nebo dva po dobu šesti měsíců. Podle mých zkušeností je velmi obtížné drasticky snížit vaši stravu, ale pokud pomalu odmítáš něco, co není příliš užitečné, je mnohem efektivnější. Například jste používali k jídlu dvou plátků čokolády (bez cukru a s obsahem 75% kakaa!) Ráno s kávou. Snižte ji na jeden šikmo. Takže jíte tuto čokoládu, vychutnat si chuť a zároveň to bude malé, ale zlepšování vašich potravinových návyků. "
"Ve vašem životě budete určitě setkat, že jediný, kdo vás obdivuje a miluje, jak jste," Evgeny Dulo je jistý
Fotografie od ella dedegkaeva
Jak reagovat, pokud voláte tlustý
- Můžete se otočit a navrhnout násilník, abyste se vyhodnotili. Můžete naštvaný - je to opravdu velmi urážka slyšet, zejména když jste stále dítě. Nejvyšší pilotat - Naučte se nereagovat na urážky. Všiml jsem si, že když se v sobě stanete sebevědomější - je jich méně, chce vám říct nějaký druh ošklivého. Spuštění práce modelu, prakticky jsem přestal slyšet všechny tyto zlé komentáře na vaši adresu. Myslím, že nejvíce věrnějším způsobem - jen se obraťte na pachatele, usmál se k němu a jít dál, ukazovat celý svůj vzhled, že se vás vše netýká. Pokud se někdo nelíbí něco, je to především jejich problém.
Co když váš mladý muž vždy říká, že jste příliš úplný?
- Tento mladý muž se musí říci, že se rozloučí. Nikdy se necítíte jistě, když je člověk, který se vám nelíbí něco v okolí. Ve vašem životě jistě se setká, že jediný, kdo vás obdivuje a miluje, jak jste. Je lepší být s těmi, kteří jsou přesvědčeni, že vás chce.
Jak se milovat, pokud vaše parametry zapadají do obecně uznávaných standardů
- dělat ve fyzické rovině, zatímco absolutně volitelně zhubnout. Je to jedna věc, která má být jen v těle, zcela jiná - být vyškolena v obou těle: vypadá to krásněji a cítí krásně. Jste atletický, shromážděný, utažený, a dokonce si užíváte třídy. Dělám sport bez přestávky déle než deset let, ale stále pokaždé, když je těžké, aby ho šel do posilovny. Proto vždycky začínám své třídy z jógy, po kterém jdu na běžecký pás, pak někteří další simulátory a opouštět sál, cítím se skvěle. Tělo díky vám. Sporty jsou nuceny milovat se.
Jsem si jistý, že každá dívka by se měla vyzkoušet v modelování. Pro práci modelu není nutné být vysoký nebo proporcionální. Je tu dost přání a modelová škola, ve které budete učeni nejen to, co pózy může být krásné, ale také jak jít, jak se udržet. Okamžitě budete věrší.
Evgenia Douce doporučuje všechny dívky hrát sport a vyzkoušet modelování
Foto: Victoria Janashvili
Jak se oblékat, aby skryly nevýhody a zdůraznit zásluhy
- Používejte spodní prádlo. To je nejjistější způsob, jak skrýt nedostatky plného obrázku. Pak se nemůžete starat o své záhyby a nádory, zvláště když se hodí k šatům. Takové spodní prádlo by mělo být vysoká kvalita a stojí mnohem více než toto oblečení, které nosíte.
Vyberte si příslušenství. Samozřejmě, tam jsou momenty v životě, když chcete nosit něco beztvarého, ale jen formuláře - to je to, co dělá mi plus, takže jsou důležité zdůraznit je. Je to krásná, neuvěřitelně ženská a přitahuje vám pozornost. Ze stejného důvodu nenosím široké kalhoty, jen hubené džíny, žádné prostorné šaty - jen "tužka", v mém šatníku také nenajdete široké sukně nebo rukávy.
Koupit oblečení vaší velikosti. V Rusku jsou ženy plaché, aby zavolaly svou velikost v obchodě, snaží se vždy vezměte věci méně - například na 50. nákupu oblečení 46., stisknuto do něj, a pak všichni visí. Kvůli tomu také nemám rád džíny s nízkým pasem, kromě toho je nyní příliš mnoho. Věci s vysokým pasem - nejen vizuálně váží, je to také druh "Tupting".
Jděte na ženskou klasiku. V mém šatníku pouze monophonní věci: oblíbené barvy - modrá, červená, denim, bílá, černá. Nenosím věci s květinovým potiskem - odvádí a zřídka vypadá stylově, zejména na obrázku plus. S monofonními barvami neztrácejí. Také ženy našich velikostí jsou důležité, aby nebylo nadměrné upřímnost, jsme tak velmi sexy kvůli ohybům, velkými prsy, hýždě. Vždycky říkám: Je lepší zakrýt než otevřít, takže žádný hluboký výstřih s krátkou sukni je jen ženská těsná klasika.
Nezapomeňte na podpatky. Je důležité nosit podpatky - přidávají ženskost a zlepšují chůze. Když jste na patách, nechodíte, nesete se.
Jak udělat krásné fotky plus velikosti dívek
- To není snadný úkol. Často, například plné dívky jsou odstraněny, protože by střílet tenký, a výsledek není příliš dobrý - máme vlastní, speciální úhly. To neznamená, že dívky vypadají špatně v životě, to znamená, že nesplňují správný fotograf. V tomto ohledu jsem měl štěstí, že jsem pracoval s prvotřídním mistrem mého případu. Samozřejmě, pro každý obrázek existují funkce natáčení. Například, jdu na dno natáčení, pokud potřebujete krásnou fotografii v plném růstu. Při fotografování se zdá, že dno tvaru těla se zdá být více ohýbání a sexy. Místo pohledu zepředu se snažím pořídit fotografii tří čtvrtin, což je pro mou postavu výhodnější.