Vždy se snažíme udržet řadu lidí, kteří jsou v duchu v duchu a bez nichž nepředstavujeme náš další život. V některých situacích je však mezera nejlepším řešením, protože ne každý svazek je testován časem. Tak jak přežít toto období s nejmenšími emocionálními ztrátami? Snažili jsme se zjistit.
Nespěchejte, abyste oznámili své okolí
Velmi často je to pro ženu obtížné udržet emoce - tam jsou hovory od přátel, příbuzných a známých, kteří by mohli říct, co má dělat dál. Nezapomeňte, že nikdo, kromě tebe, dva neví, co se děje uvnitř vašeho páru, a proto není rada blízkých vždy účinný. Kromě toho, pokud pochopíte, že se vztahuje, že se vztahuje sami, nedělejte to více než jakékoli partner, snaží se, aby byl formulář s pomocí přátel, naugh sám, pro setth čas hledá muže s přítelem. Přežít toto období pouze společně.
Opatruj se
Foto: www.unsplash.com.
Nesnažte se vinit
Gap vždy zanechává nepříjemnou sraženinu, zejména pokud partner působí jako iniciátor. Ne každá žena je připravena soutěžit s jeho postojem a začíná psychologický tlak bývalého. Existují obvinění z mužů ve všech hříchech, a ne vždy odůvodněné - Záchrana nedává odpočinku ženy. Mezera se nikdy nestane kvůli chybě jedné strany, oba jsou oba vinu pro oba, a proto neztrácejí síly na negativní vůči osobě, kterou jste kdysi zbožňovali.
Žádná škoda
Není to nejlepší pocit, jak budovat vztahy a jejich prasknutí. Stává se, že jsme zpožděni v beznadějném vztahu kvůli banální lítosti pro partnera: "Jak je to bez mě?" A my i nadále ukradneme čas a energii od sebe, v předstihu s vědomím, že přijde nic. Najít v sobě sílu rozptýlit a umožnit navzájem začít uspořádat život s novou osobou nebo najít vyhledávání nové druhé poloviny.
Dát bod
Dalším častým důvodem zpožděných zkušeností je neustálé připomenutí minulosti. Nechte se ve skutečnosti, že jste se rozešli, v hlavě neustále posouváte situace jako: "Co když můžete vrátit všechno?" A začít hledat útěchu v této myšlence, která se nikdy nestane realitou. Buď uložíte věci bývalého partnera, který vám neustále připomíná a podporuje iluzi přítomnosti. Není třeba. Zbavte se všech fyzických a nehmotných připomenutí minulosti, aniž byste prostě nemůžete spustit novou kapitolu svého života.
Přepnout na sebe
Gap je vynikající způsob, jak "restartovat". Zpravidla ve vztazích nemáme vždy dost času na sebe, proč ne trávit vydané chvíle pro obnovu duchovního a fyzického zdraví? A konečně, co jste vždy snili, změňte oblast činnosti, jděte na cestu, spusťte psa, tak cokoliv. Přepněte pozornost úplně na sebe.