Malé věci, které mění sebeúcty

Anonim

Každá dívka má jistě momenty, kdy pochybuje o svém odvolání a přijímá komplimenty s vrzáním. Takže, že přírodní plachost neprošla do nízké sebeúcty, doporučujeme vám praktikovat naše rady. Věřte mi, že změní váš život pro lepší.

Rozvíjíme komunikativní dovednosti

Psychologové se domnívají, že povědomí o sobě se vyvíjí prostřednictvím komunikace s jinými lidmi. Z tohoto důvodu je důležité nejen tak často co nejčastěji komunikovat s přáteli, kolegy a příbuznými, ale také pracovat na vlastní řeči. Podle statistik, muži tvoří představu o člověku za 15 sekund, ženy za 1 minutu. Během této doby musíte mít čas předstírat se s nejlepší stranou. Příslušný a zajímavý vypravěč bude spíše způsobit pozitivní reakci odšlujícího než skryté a tajné osoby. Stejně jako mnoho dovedností se schopnost komunikovat rozvíjí prostřednictvím praxe, takže se neváhejte seznámit se s novými lidmi a přijít do neznámých firem.

Komunikovat s jinými lidmi a neuzavírejte sami sobě

Komunikovat s jinými lidmi a neuzavírejte sami sobě

Foto: pixabay.com.

Změnit držení těla

Poloha zad a hlavy přímo ovlivňuje váš projev a vzhled. Když rozložíte ramena, mírně zvedněte bradu a zdá se, že vytáhnete, vaše řeč pochází z čistého monotónního hlasu a ne pasáže. Totéž se vzhledem: Přímé držení těla nedobrovolně způsobuje úsměv a zvedá svaly obličeje. Ano, a postava člověka s krásným držením těla. Jinak: žaludek. Byt, hrudník. Fucking, krk je delší. Takže nepopírejte si radost z toho, že jsem ještě krásnější než obvykle.

úsměv častěji

Vzhledem k tomu, že jsme se s úsměvem řekli, stojí za zmínku, že pozitivně nakonfigurovaná osoba způsobuje odpověď odezvy. Tak jak ponuré a vážné obvykle děsí zbytek. Úsměv - hlavní zbraň, která je schopna uspořádat jakýkoliv, tak jej použijte. Neváhejte do nedokonalosti hladkých zubů nebo ne dost bílého smaltu - to vše, pokud je to žádoucí, může být opraveno od zubaře.

úsměv častěji

úsměv častěji

Foto: pixabay.com.

Změňte obraz tím, že začnete s maličkostmi

Osoba, která není spokojená s sebou, je vidět okamžitě. Snaží se přitahovat co nejvíce pozornosti. Chcete-li překonat plachý, doporučujeme vám začít se změnami v oděvu. Nechte je nejprve neviditelné, například dát na krajkové spodní prádlo pro známé džíny a tričko, postavte se na nízkých podpatcích. Věřte mi, že to opravdu mění postoj k sobě a tím i postoj těch kolem vás. Postarejte se o své vlastní zdraví, tělo krása, vlasy a nehty. Nezapomeňte udělat lehký make-up a pokládku, aplikujte pokles parfémy na kůži. Po čase si všimnete, že jsme rádi zvážíme váš odraz v zrcadle. To se stane motivací pro vnitřní změny pro lepší.

Přečtěte si více