"Vynikající syndrom" je domácí jméno extrémního stupně perfekcionismu - kvalita, která dělá jeho majitel nebo majitel usilovat o ideální ve všem a bez ohledu na to, co. Na jedné straně se snaží o ideální, není špatný, dokonce pohodlný pro ty, kteří jsou s perfekcionistou v okolí. Perfection System s funkčním syndromem je ideální volbou pro každého zaměstnavatele, protože můžete pověsit práci celého týmu, a to bude vykonávat, protože to nemůže být odlišný. Proto na druhé straně život člověka, který se snaží být dokonale, obvykle připomíná peklo.
- Rozlišovací rysy dokonalého systému s syndromem funkcí:
- touha po dokonalé čistotě, objednávce (a může být pozorován z dětství - úchyty v plynu, panenkách pro růst, produkty v chladničce abecedně atd.).
- bolestivá reakce na jakoukoliv kritiku, která může přinést do deprese, hysterie. A na pozadí tohoto - žárlivost, když je někdo jiný chválen.
"Touha dělat vše na" pět ", převzít zvýšené závazky, zkuste to, že existuje síla, zemřít, ale dělat.
- připravenost pro sebeobětování, a to jak v osobních vztazích, tak v práci. Jeho, osobní, sami sebe "vynikající" neocení, nechrání, je důležitější, je důležitější dosáhnout ideálu v žádném případě. Proto je připraveno něco udělat na úkor jeho fyzického a duševního zdraví, pracovat na opotřebení.
- Srovnání sebe s ostatními, což není vždy v laskavosti - "vynikající" je vždy horší než ti, kteří se srovnávají, motivuje ji, aby dosáhl ještě většího úspěchu.
Nechte se dělat chyby
Foto: pixabay.com/ru.
Jak lidé získají syndrom vynikajícího?
Obvykle v raném dětství, kdy rodiče dávají pochopení dívky, že nikdo, především, nebudou ji milovat takhle. Musí vydělat chválu a tedy lásku. V důsledku toho musí být zubní hračky, ne vrhl, chovají se dobře, aby se naučili dokonale. Dívka si zvykuje na to, že láska rodičů není bezpodmínečná a projevuje se jen tehdy, když je dobrá. Na podvědomé úrovni je opraveno: dobrý akt + chvála + láska. Proto dívka roste s pochopením toho, co musí být dobré, zkuste - a pak budete milovat. Zde, zpravidla neustálá kritika přidává na adresu dítěte, nespokojená s nimi, protože to není jako ostatní, něco neudělá něco, nedosáhne žádné úspěchy. Dítě zažívá negativní emoce uvnitř sebe, je naštvaný, že by něco potěšil se svými rodiči a snaží se dokázat se všemi způsoby, že ho může milovat. Obvykle v rodinách, kde "vynikající" roste, jeden z rodičů je docela autoritován a neustále potlačuje dítě.
Co dělá přítomnost syndromu exekutora?
Touha pro ideální ohrožuje nervózní narušení, zdlouhavá deprese, fyzická displikaci, psychosomatická onemocnění. A možná nejdůležitější věcí je, že ženy s funkcemi syndromu často používají ve vlastních účelech - zaměstnavatelé, muži, přítelkyně, známých, kolegy, obecně, všichni, kdo nejsou příliš líní. "Vynikající" - pohodlný objekt, ke kterému můžete vyhodit veškerou práci, ve svém osobním vztahu jsou tyto ženy nekonečné přizpůsobené mužům, přátelům, známým, nemůže nikoho popírat, někdo musí neustále popírat. Mít strach z dětství, že láska může být zasloužena, jsem tak špatná, že nikdo mě tak moc nebude milovat, žena vám umožní znovu a znovu otřete nohy a v partnerech nejčastěji si vybere násilníky, budování s nimi, i když je krátké, ale toxické vztahy.
Nepotřebujete to v jiném schválení, s výjimkou vlastního
Foto: pixabay.com/ru.
Co když jste objevili nějaké známky syndromu exekutora?
- Rozumí se, že je to špatné a špatné. V tomto světě není nic dokonalého, takže si můžete odpočinout a prostě skóre: Svět se nezmenší. Zastavte se proto v touze přinést vše do stavu perfekce.
- Nechte se dělat chyby. Zastavte to sami zevnitř pro některé chyby.
- Nemusíte splnit žádné otázky a názory. A navíc je přizpůsobit. Naučte se jednat, založené na svých vlastních prioritách, ne cizinci.
- Uvědomte si, že nepotřebujete žádné jiné schválení, s výjimkou vlastního. Vy sami hlavou.
- Pokud nemůžete změnit sebe a svůj život, obraťte se na psycholog pro kvalifikovanou pomoc.