S věkem se naše tělo stává zranitelnějším a vyžaduje větší pozornost. Pokud se vám vaše věci mluví vaše pokožka na 20, pak v 30 všech druhů kosmetických experimentů a špatný způsob života vám umožní navštívit kosmetolog častěji, než bych chtěl. Co může podkopat zdraví a krásu vaší kůže již o 30 let?
Menší káva a čistější voda
Foto: pixabay.com/ru.
Káva, káva a káva znovu
Ano, představte si život bez tohoto nápoje je velmi obtížný, zvláště pokud jste zvyklí spuštění a dokončení den s hrnek vonného cappuccino. V dopoledních hodinách jste poprvé vařili šálek espressa, a pak hledat způsoby, jak uhést hladovec kávy během dne, aniž by si myslel, že nápoj může vážně zničit krásu kůže. Kofein může způsobit vážnou dehydrataci a vzhled vrásky.
Pokud je pro vás obtížné si představit život bez dvojice hrnky na kávu denně, pijte čistější vodu, abyste zastavili účinek kávy, a naplnit rovnováhu vody.
Časté horké lázně
Po tvrdém pracovním dni není nic lepšího než lázně: relaxujete a přinesete myšlenky v pořádku. Stejně tak s tím se příliš častý kontakt naší kůže s horkou vodou vede k porušení horní vrstvy epidermis, což znamená suchou pokožku a její podráždění.
Snažte se vyrobit vodu ve lázni těsně nad tělesnou teplotou, a v žádném případě neumožňují silnou přehřátí pleti. Po přijetí vodních postupů použijte hydratační krém na pomoc pokožce rychleji.
Vyhnout se negativním zážitkům
Foto: pixabay.com/ru.
Hustá make-up trvalá základna
Pokud nejste hollywoodská hvězda, sotva potřebujete trvalý make-up pomocí tří nebo více fondů, zejména vodotěsné. Samozřejmě chci zdůraznit své výhody a skrýt nevýhody, nicméně, mnoho dívek nestačí, že si vyberou finanční prostředky, jemně říkají, špatné složení, takže také používat všechny prostředky současně. Nedělej to. Pro každodenní make-up budete potřebovat tonální základnu, prášek a řasenku. A příliš hustá a těžká maskovací prostředky odejít do zvláštního případu.
Nechte pevný make-up na zvláštním případě
Foto: pixabay.com/ru.
Stres
Nejen pokožka trpí naší vnitřní disharmonií, ale je to pokrytí kůže, které dávají všechny zkušenosti svého majitele. Vzhledem k příliš častým zkušenostem se kůže může být větší, protože práce mazových žláz je narušena, a dokonce i farmacie fondy nebude sotva pomoci, dokud nenajdete klid mysli. Také, mnozí vědí, že silné stresové situace mohou vyvolat různé kožní onemocnění, které jsou obzvláště často projevovány, když člověk krok přes 30letou hranici, na takové "psychologické vředy" může být přičítán dermatitidě nebo antclampu. Proto se začít postarat o duchovní mír a pokusit se vyhnout situacím, kdy můžete získat negativní zkušenosti.
Špatný výběr kůže
Z nějakého důvodu je mnoho žen přesvědčeno, že někdo může být kosmetička, pokud je v ruce internet. Odtud a všechny problémy začínají. Vzhledem k úplné nevědomosti, jak zjistit svůj typ pleti, žena může dostat kožní problémy, které ani podezřelé. Předpokládejme, že budete trpět zvýšenou mastnou pokožku, samozřejmě budete samozřejmě najít spoustu doporučení, že taková kůže musí být sušena, ale ve skutečnosti budete zhoršeni: můžete snadno overdo s alkoholem, který vyprovokuje pouze posílenou práci Sebaceózních žláz a pak budete určitě muset jít do kosmetologa. Nenechte se samostatně léčit, zejména když vaše kůže začíná požadovat více péče, což může poskytnout pouze kvalifikovaný odborník.