Vzpomeňte si na film "Nejkrásnější a atraktivní"? Není příliš daleko od pravdy. Hlavní hrdinka filmu se chtěl stát atraktivnější, i když některé z jeho metod byly zastaralé - například "potulovat se" předmětem pozornosti a lichotit ho. Hlavní myšlenkou filmu je, že atraktivita leží v naší postavě, v nás, a ne v našem vzhledu.
Expert o transformaci osobnosti Christiny Mänd-Lakyani
Materiály Press Services.
Aby byl atraktivnější, není nutné jít do salonů krásy. Takové metody mohou "šok" v opačném směru. Chcete-li odhalit atraktivitu, musíte kopat hlouběji než to, co je viditelné na povrchu. Samozřejmě se musíte postarat o sebe a péči, ale neměli byste ji přivést do fanatismu a přeměnit v nějakém účelu. Moje osobní pravidlo v této věci není dokonalé, ale zatraceně svůdné.
Proč se lidé zdají atraktivní nás?
Studie ukazují, že se nám líbí v lidech nejsou správné rysy tváře, ale úsměv, smysl pro radost a pocit, že s osobou je snadná. Milujeme člověka za to, jak se cítíme vedle něj. Například na univerzitě, Swansea provedla experiment: vědci ukázali účastníky fotografií lidí s různými výrazy obličeje. Lidé, jejichž tváře se zdálo, že ve většině případů byly hodnoceny jako těžší než ti, kteří se zdáli nešťastní. Tento jev si všiml italského vědce Jacomo Rizolatyti, který otevřel zrcadlové neurony před 30 lety. Když se podíváme na lidi v dobré náladě, přečetli jsme své emoce a opakujte - tak budeme mít vedle osoby v dobré náladě tak pěkné.
Když se podíváme na lidi v dobré náladě, přečetli jsme své emoce a opakujte
Foto: pixabay.com/ru.
Spisovatel a výzkumník Bren Brown se snažil zjistit, proč někteří lidé měli silnější spojení v životě než ostatní. Všimla si, že zde jsou tři komponenty. První - u takových lidí, ať už jsou, jsou důvěra, že jsou hodni lásky. Druhý je odvaha ukázat se do současného světa. Třetí je touha přijít kontaktovat a vzít první krok, i když nevíme, jak na nás reagovat. Takový závěr: Chcete-li se stát atraktivnější, neměli byste se bát být sám sebou. Pro to musíte být upřímný ke sobě a odvážně.
Lidé se cítí nepravdí, zároveň jsou přitahováni upřímností. Navzdory tomu, že se bojíme, chceme znát pravdu - oba sebe i o jiných lidech. Žijeme ve světě fasád, False a Photoshopu, máme nedostatek přirozenosti, takže nepřijetí tak vysoce ceněn.
Seznámíte se sami, dosáhnete více
Britský hypnotherapist Marisa Svátek neustále mluví o myšlence, že jste dobří, jak jste. Domnívají se, že všechny naše problémy probíhají z nelíbí pro sebe, od odmítnutí samotných. A pokud se přesvědčíte, že jste opravdu dost dobrý, co jste, pak začnou změny v životě.
Když Marisa vystoupila na velkém festivalu, jedna z videoherů se jí zeptal na otázku: "No, no, když se vezmu jako já, nebudu lhát na pohovce, opakuji se, že jsem už dost dobrý? Nebudu si vzít línou, bezcennou matraci? ". Marisa to odpověděla, podivně, obvykle ležíme na pohovce a neděláme nic právě proto, že v sobě nevěříme, ale ne opak. Když si vezmeme sebe jako my, máme odvahu něco udělat.